Блоги худеющих
Правильная колбаса существует!
Приветствую всех худеющих! Любимая редакция отправила меня на пять дней в республику Македония в пресс-тур. Надо сказать, что дело это непростое
Насыщенная программа - культурная, деловая и развлекательная - не дала расслабиться и отдохнуть. Конечно, сказался новый режим дня и на фигуре. У меня неожиданно вес пошел вниз и на момент отъезда я похудела на уже на 2 кг. Но вот поздние ужины (в 9 вечера по-македонски, а по нашему в 11, то есть почти ночью) заставили один килограмм вернулся. Правда, я считаю, что это почти удача. Ведь могло быть и больше
Так что теперь вхожу в привычный рацион и схему питания.
Теперь приятная новость, о которой я заявила в заголовке. В прошлый свой пост я подвергла критике колбасу с сосисками. И поняла, что зря. Оказывается, я даже не знала, что существует правильная колбаса. Называется "Доктор" Царицынского молочного комбината. В колбасе всего 7% жира, значит, она не вредит талии. Конечно, батон за один присест съедать не стоит, но пару кусочков с зерновым хлебом и ломтиком салата и помидоркой - ммммммм
Вкуснота!
Насыщенная программа - культурная, деловая и развлекательная - не дала расслабиться и отдохнуть. Конечно, сказался новый режим дня и на фигуре. У меня неожиданно вес пошел вниз и на момент отъезда я похудела на уже на 2 кг. Но вот поздние ужины (в 9 вечера по-македонски, а по нашему в 11, то есть почти ночью) заставили один килограмм вернулся. Правда, я считаю, что это почти удача. Ведь могло быть и больше
Так что теперь вхожу в привычный рацион и схему питания.Теперь приятная новость, о которой я заявила в заголовке. В прошлый свой пост я подвергла критике колбасу с сосисками. И поняла, что зря. Оказывается, я даже не знала, что существует правильная колбаса. Называется "Доктор" Царицынского молочного комбината. В колбасе всего 7% жира, значит, она не вредит талии. Конечно, батон за один присест съедать не стоит, но пару кусочков с зерновым хлебом и ломтиком салата и помидоркой - ммммммм
Вкуснота!
Сообщества:
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес








Комментарии
Светлана 158см, 19 августа, МО г.Юбилейный, худею с 18 марта 2008г ВСЁ ЗАНОВО в который раз...
А я решила купить ветчинницу и готовить сама.
Это я сама себя уговариваю, т.к. "я и сама всё это люблю, Василий!..." (с)
Но строго по утряночке и тоненькими ломтиками. [quote=Катерина]Но ради себя любимой чего не сделаешь![/quote] Ради себя любимой следовало бы вообще об колбасе позабыть и готовить ветчину, буженину, паштеты. Это я сама себя уговариваю, т.к. "я и сама всё это люблю, Василий!..." (с) *JOKINGLY* Но строго по утряночке и тоненькими ломтиками.
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи