Блоги худеющих
Для сравнения - я в 61 кг и в 111))
Случайно в старых документах нашла свою фотку пятилетней давности, тогда у нас еще не было цифровых камер, поэтому фотографий было мало - о чем очень жалею. Но что-то осталось.Девочки, только огромная просьба фотки не копировать и никуда не показывать на другие ресурсы, если такая необходимость возникнет.
Это я в 61-63 кг.
а это - 109-111
будет эта темка дополнительным стимулом мне))
Это я в 61-63 кг.
а это - 109-111
будет эта темка дополнительным стимулом мне))
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2026
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
Комментарии
Магнитики такие недавно видела- на них зчеркнутое пироженное а-ля знак стоп. Купила бы, да дорогие-жуть. А фотки да, хороший стимул, где-то читала, что стройные фотки дже советуют повесить н холодильник :)) Магнитики такие недавно видела- на них зчеркнутое пироженное а-ля знак стоп. Купила бы, да дорогие-жуть.
Я во время обоих беременностей старалсь питаться по модели тарелки (врач одобрила моя),за первую беременность набрала 9кг,за вторую-8. "лишнего" после двух родов оставалось 5кг,сейчас по-немножечку, кормя малышку грудью,не обделяя ее, сбрасываю это.Все возможно!и родить и фигуру сохранить
Давай, стимулируйся, а то муж-то в тебя стройненькую влюбился. Какое-то время потерпит конечно, но... Я вот тоже решила не испытывать судьбу.
А что до копирования фоток. Ир, из местных - думаю никто не станет. Но как говорит правильно наш неЗлой модератор Чаинка... Если хоть на 5 сек фотка выложена - роботы, запрограммированные под это дело спереть успеют. У меня из Одноклассников дёрнули фотки. Я тогда "поправленная" была - так поставили в обратном порядке - предшествовавшие "худые" после "толстых". Я наткнулась случайно. "Как за 2 недели похудеть на 20кг!" Типа от моего имени.Я от возмущения даже по ссыли не прошла. Теперь жалею. Так и не знаю - что я там "делала" для этого? Соду пила? Сельдерей ела? А потом я нажаловалась и эта дорожка прикрылась.
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи