Блоги худеющих
Для сравнения - я в 61 кг и в 111))
Случайно в старых документах нашла свою фотку пятилетней давности, тогда у нас еще не было цифровых камер, поэтому фотографий было мало - о чем очень жалею. Но что-то осталось.Девочки, только огромная просьба фотки не копировать и никуда не показывать на другие ресурсы, если такая необходимость возникнет.
Это я в 61-63 кг.
а это - 109-111
будет эта темка дополнительным стимулом мне))
Это я в 61-63 кг.
а это - 109-111
будет эта темка дополнительным стимулом мне))
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2024
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Подписаться на блоги по RSS
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
Комментарии
Магнитики такие недавно видела- на них зчеркнутое пироженное а-ля знак стоп. Купила бы, да дорогие-жуть. А фотки да, хороший стимул, где-то читала, что стройные фотки дже советуют повесить н холодильник :)) Магнитики такие недавно видела- на них зчеркнутое пироженное а-ля знак стоп. Купила бы, да дорогие-жуть.
Я во время обоих беременностей старалсь питаться по модели тарелки (врач одобрила моя),за первую беременность набрала 9кг,за вторую-8. "лишнего" после двух родов оставалось 5кг,сейчас по-немножечку, кормя малышку грудью,не обделяя ее, сбрасываю это.Все возможно!и родить и фигуру сохранить
Давай, стимулируйся, а то муж-то в тебя стройненькую влюбился. Какое-то время потерпит конечно, но... Я вот тоже решила не испытывать судьбу.
А что до копирования фоток. Ир, из местных - думаю никто не станет. Но как говорит правильно наш неЗлой модератор Чаинка... Если хоть на 5 сек фотка выложена - роботы, запрограммированные под это дело спереть успеют. У меня из Одноклассников дёрнули фотки. Я тогда "поправленная" была - так поставили в обратном порядке - предшествовавшие "худые" после "толстых". Я наткнулась случайно. "Как за 2 недели похудеть на 20кг!" Типа от моего имени.Я от возмущения даже по ссыли не прошла. Теперь жалею. Так и не знаю - что я там "делала" для этого? Соду пила? Сельдерей ела? А потом я нажаловалась и эта дорожка прикрылась.
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи