Блоги худеющих
Ела две недели, отрабатываю два месяца(
Как говорится, радости на копейку, а последствий на миллион.
До сих пор не могу вернуться к до-новогоднему весу. Играет еще и то, что пока не сдала своего ребенка-котенка в садик, нет возможности ходить на фитнесс. С утра бодифлекс, потом работа, из движения только днем, когда выгуливаю дочу. Все утрясется и наладится, но переезд, конечно, меня конкретно выбил из колеи,очень нервно прошел и для меня, и для отношений с мужем, сейчас обозреваю - последствия прям катастрофические. В смысле, в семье все нормально, но конфликты были. Но это тоже нужно преодолевать)
Ну и с трудом наработанные пищевые привычки пошли вразнос, сейчас с Дарьей Владимировной ( диетологом) пытаемся вернуться в колею. Как правильно говорит Чаинка, когда цифры на весах не радуют, не взвешиваешься, и отсутствие желания взвешиваться - хороший показатель того, что что-то не так идет.
Даже не знаю, что написать из хороших новостей) Наверное, хорошая новость в том, что я не сдаюсь, и упорно возвращаюсь в нормальную колею. Но сейчас это больше походе на родео - день-два питаюсь нормально и правильно, два-три вредно и неправильно. Взвешиваюсь, ужасаюсь, снова день-два правильно, потом снова расслабон. Организм, зараза, вспомнил "маленькие хитрости" из до-сериального периода, которые, как я думала, мне уже не грозят. Он изводит меня головной болью, в дни, когда я питаюсь правильно, и я четко знаю, что если я съем каких-нибудь шоколадок или кексов, то боль утихнет. Это просто надо пережить, хотя бы неделю перетерпеть боль, и тогда он снова поймет, что трюк не проходит и угомонится)
Вот сижу и пишу, уже две таблетки баралгина принято, а голова раскалывается. Правда, погода еще мерзкая.
Чтобы закончить на оптимистичной ноте, скажу о своих записанных и выполняемых желаниях. Ну, о работе вы уже знаете. Я пошла в автошколу, давно мечтала и планировала, но все откладывала. И перекрасилась в блондинку)) Правда, мне нравится, но немного странно))))и волос жалко, хотя красилась хорошей краской у хорошего мастера, все равно это волосы портит. Но красота стоит этого)плюс выполненное желание в копилочку.
А скоро весна, девочки, и так хочется надеть юбку) достали штаны.
Немного уныленько получилось, но надеюсь, никого не расстроила. Жизнь идет, и бывают какие-то глобальные изменения, которые на нас влияют. Но уже все устаканивается, сейчас дочку отдам в садик ( хотя это для меня еще один источник большого расстройства и нервов, я прям не представляю, как с ней расстаться, а вдруг ее там будут обижать или она скучать будет по мамке? но работать надо, вписались в ипотеку, деньги не лишние).
Так вот, дочку отдам в сад, будет время и на работу, и на фитнесс. Всем удачи и целую!
До сих пор не могу вернуться к до-новогоднему весу. Играет еще и то, что пока не сдала своего ребенка-котенка в садик, нет возможности ходить на фитнесс. С утра бодифлекс, потом работа, из движения только днем, когда выгуливаю дочу. Все утрясется и наладится, но переезд, конечно, меня конкретно выбил из колеи,очень нервно прошел и для меня, и для отношений с мужем, сейчас обозреваю - последствия прям катастрофические. В смысле, в семье все нормально, но конфликты были. Но это тоже нужно преодолевать)
Ну и с трудом наработанные пищевые привычки пошли вразнос, сейчас с Дарьей Владимировной ( диетологом) пытаемся вернуться в колею. Как правильно говорит Чаинка, когда цифры на весах не радуют, не взвешиваешься, и отсутствие желания взвешиваться - хороший показатель того, что что-то не так идет.
Даже не знаю, что написать из хороших новостей) Наверное, хорошая новость в том, что я не сдаюсь, и упорно возвращаюсь в нормальную колею. Но сейчас это больше походе на родео - день-два питаюсь нормально и правильно, два-три вредно и неправильно. Взвешиваюсь, ужасаюсь, снова день-два правильно, потом снова расслабон. Организм, зараза, вспомнил "маленькие хитрости" из до-сериального периода, которые, как я думала, мне уже не грозят. Он изводит меня головной болью, в дни, когда я питаюсь правильно, и я четко знаю, что если я съем каких-нибудь шоколадок или кексов, то боль утихнет. Это просто надо пережить, хотя бы неделю перетерпеть боль, и тогда он снова поймет, что трюк не проходит и угомонится)
Вот сижу и пишу, уже две таблетки баралгина принято, а голова раскалывается. Правда, погода еще мерзкая.
Чтобы закончить на оптимистичной ноте, скажу о своих записанных и выполняемых желаниях. Ну, о работе вы уже знаете. Я пошла в автошколу, давно мечтала и планировала, но все откладывала. И перекрасилась в блондинку)) Правда, мне нравится, но немного странно))))и волос жалко, хотя красилась хорошей краской у хорошего мастера, все равно это волосы портит. Но красота стоит этого)плюс выполненное желание в копилочку.
А скоро весна, девочки, и так хочется надеть юбку) достали штаны.
Немного уныленько получилось, но надеюсь, никого не расстроила. Жизнь идет, и бывают какие-то глобальные изменения, которые на нас влияют. Но уже все устаканивается, сейчас дочку отдам в садик ( хотя это для меня еще один источник большого расстройства и нервов, я прям не представляю, как с ней расстаться, а вдруг ее там будут обижать или она скучать будет по мамке? но работать надо, вписались в ипотеку, деньги не лишние).
Так вот, дочку отдам в сад, будет время и на работу, и на фитнесс. Всем удачи и целую!
Сообщества:
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес








Комментарии
Поэтому лишние полчаса будут либо засчет работы, либо засчет порядка, либо засчет ребенка. Ну а муж и так обделен. Пока, надеюсь.
Если б было свободное время, я не отдавала бы дочу в садик, для меня это огромный стресс, до слез, и была бы возможность полноценно работать с ней дома - так бы и делала. Но не получается. [quote=Книгоедка]Вот опять - "пойдёт детка в сад и т.д." Мне кажется, весь корень проблем в этом! Зачем чего-то ждать, чтоб начать хотя бы правильно питаться и ногами-руками помахать? Так и будешь всё время откладывать до лучших времён?[/quote] так правильно питаться я и не откладываю - просто не всегда получается, но я стараюсь. Вот сейчас вес снова на убыль пошел. Я откладываю хождение в фитнесс. А на спорт я отдаю столько, сколько могу - потому что одновременно работаю, занимаюсь - гуляю с ребенком и по дому готовлю-убираю, поэтому выделить даже лишних полчаса на домашний курс не могу. Ребенок спит - я работаю, ночью сижу до двух-трех ночи, потому что днем рабочее время частично трачу на детку. Поэтому лишние полчаса будут либо засчет работы, либо засчет порядка, либо засчет ребенка. Ну а муж и так обделен. Пока, надеюсь. Если б было свободное время, я не отдавала бы дочу в садик, для меня это огромный стресс, до слез, и была бы возможность полноценно работать с ней дома - так бы и делала. Но не получается.
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи