С места в карьер! - Худеем правильно
 
 
БЛОГИ

Блоги худеющих

Анастасия

НУЖНО БЫТЬ КРАСИВОЙ НЕ СМОТРЯ НИ НА ЧТО!

С места в карьер!

Всем привет!
Меня зовут Настя Курочкина, мне 26 лет, и меня выбрали для участия в Сериале журнала "Худеем правильно"! Мне кажется, я вытянула свой счастливый билет!
Сейчас я вешу 93 кг. Как я дошла до такой жизни, сама не знаю. Я старалась худеть, читая форумы и отзывы форумчанок. Но особых результатов не было. Худела на 3-4 кг, а потом набирала все 6 кг.
После первого похода к диетологу, я столкнулась с первой проблемой. Мне нужно есть 4-5 раз в день! Очень сложно перестроиться на такой режим, при условии, что последние 5 лет я ела один раз в день (вечером) и куча перекусов в течении дня.
Так что для меня участие в Сериале, это настоящая АВАНТЮРА! Но что не сделаешь для себя любимой, правда? Так что моя цель сбросить 15 кг.
Сегодня варила себе суп из кабачков с помидорами. Получилось вкусненько, даже сладенько =)
Жаль только, что нельзя использовать соль и приправы. Так что заменила их сельдереем.

Желаю всем удачи и больших отвесов! Надеюсь мой блог вдохновит таких же неорганизованных ленивцев, как я!

Комментарии

сухарик1
03.08.13 01:02:42
Цитата: Анастасия
У меня личный диетолог. Она сказала, что 3 литра воды застоялось в организме. Видимо с этим связано. А вся молочка 1%.
Это чтобы от трёх литров воды избавиться надо месяц без соли есть ?? Жесть.Я и не думала что так долго.Обычно ведь литра 2 за 1-2 разгрузочных дня уходит.
фото
Лена ,ДР 26.07.76.,Белгород
Анастасия
06.08.13 14:47:10
У всех же разные анализы. Я сначала кучу анализов крови сдала.
http://flines.ru/timelines/967966.jpg
9484.670
Galusik1961
12.08.13 10:48:19
Цитата: Анастасия
У меня личный диетолог. Она сказала, что 3 литра воды застоялось в организме. Видимо с этим связано. А вся молочка 1%.
Я очень извиняюсь, но это бред какой-то! Я "худела" на бессолевой диете. Да, вес быстро уходит, организм привыкает к несолёной пище. Но полный отказ от соли "сажает" сердце. Мне раз в неделю нужно было съедать горсть чернослива и кураги, чтобы восполнить калий в организме.А 3 литра воды уйдут за 2 дня без соли. А, чтобы лишняя вода не застаивалась, я, например, отказалась от селёдки и солёной рыбы вообще. мне теперь это "невкусно"!! потому что я знаю. что будет с весом, если я поем селёдочки.
http://lines.nadietah.ru/ves/ln65/ves658974_85,0.png
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ