Вот очень интересный вопрос, что предпочесть: пить таблетки или изменить питание? и то и другое до конца жизни, а вот сколько она будет (жизнь) - зависит от человека....

Сталкиваюсь в нашей семье уже не первый раз....и ни как не могу понять, почему мы выбираем таблетки? ....

Каждый раз у нас заходит разговор, что вся беда в лишнем весе, что мы подаем нашим детям не самый лучший пример, но стоит мне хоть немного изменить меню - начинаются возгласы протеста....вот ведь консерваторы, при этом в незнакомой стране, попробовать новое блюдо - да не проблема, а вот дома - отвергается еще стадии закупки продуктов....Да каюсь, повар из меня не самый лучший, но и не самый худший - готова выслушивать критику, но ведь им именно жирности не хватает в блюдах....ладно, хотите буду добавлять в ваши порции, но прошу - кушать минимум три раза в день (понимаю, что и на работе, и в школе запарка - трудно порой найти съедобное), ну так ведь дома всегда есть обед и готовится ужин - так нет, мы набьем живот до раздутия, а потом жалуемся, что желудок плохо работает, а вес только набирается.....не подумайте - так как сижу дома, готовлю четко на один день и без добавок (кроме супов)....они добивают колбасой (не могу не покупать - это завтрак, ну не едят они каши....а еще чаще - просто муж привозит из командировки, выкидывать рука не поднимается, стараюсь быстрее скормить гостям), ругаюсь, чтоб оставляли на утро...но мальчишки всегда остаются мальчишками....

Вот сижу и ломаю голову: как изменить вкусовые привычки в семье? тема поднималась вами не однократно, поэтому пролистываю ваши блоги и форумы.....спасибо что обсуждаете это....