Блоги худеющих
немного о себе...
Добрый день. Я никогда не была худенькой. А когда вышла замуж и стала кормить своего мужа,то ,как говорится,раздобрела еще. Но муж никогда меня в этом не упрекал и я спокойненько уплетала все,что лезло в рот. Осознание,что больше не хочу быть размера XXL пришло после рождения сына. Вот захотелось быть красивой и стройной мамой. Захотелось любить себя и чувствоать комфортно. Так и начался мой путь похудения. За пол года я сбросила 11 кг при помощи Дюкана,но не смогла переживать дальше свою жизнь без фруктов и ягод. Сама не ожидала,но после "ухода" от Дюкана,вес не вернулся. И после лета,я решила вернуться на тропу похудения. Случайно нашла вашу страничку в интернете. Очень привлекло,что можно есть все,главное разумно. И вот я с вами. Надеюсь,что при помощи ваших советов я справлюсь...
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
Комментарии
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи