Здрасьте, детишки !![/b]. Только что приехала с персональной тренировки ...
Какое же приятное чувство после проделанной работы . Только вот в Сочи я, видимо, все-таки
Дима меняет мне веса каждую тренировку, меняет количество подходов и повторений, кол-во упражнений . Чую, что без меня сборная будет не укомплектована .
Не смотря на то, что он меня гоняет как не знамо что , Дима у меня просто прелесть . Не борзея и наглея, так тонко намекает мне, что отдохнуть я могу и в сл. жизни, а здесь нужно работать..И как бы не было тяжело, помогает морально весело и непринужденно !!! Я им очень довольна
Так что 2.5 часа три раза в неделю я наслаждаюсь его компанией , классными тренировками . Чую, что продолжу и после сериала общацца с железками
Ну, а теперь про новую любовь........
Это эллипс . Раньше как-то не складывалась у меня с ним любовь : то руки некуда деть, то неудобно, то тяжело и всё такоэ , а щас я прям каждый раз после силовой бегу на него и отдаюсь на час . Час на этом тренажере для меня пролетает как 10 минут...Так что пробуйте, деучки, вам он понравиццо тоже .
Вот еще что....вес сегодня 76.8 кг [/b]