Комментарии

24.07.07 18:36:40

Я ХОЧУ! Рост 177см, вес сейчас 96кг, месяц назад был 106кг. Работаю над собой. Хочу 70кг. Какие у вас исходные данные? Я ХОЧУ! Рост 177см, вес сейчас 96кг, месяц назад был 106кг. Работаю над собой. Хочу 70кг. Какие у вас исходные данные?

25.07.07 11:18:59

Начала вчера худеть!

Начальные данные 182 рост, 117 вес, 3 мес после родов.

Вчера крутила педали на тренажере, проехала в общей сложности 7 км и не ела после 18...

Надеюсь не сдаться и продолжить в том же духе.

Пишите в асю 139953618 Начала вчера худеть!
Начальные данные 182 рост, 117 вес, 3 мес после родов.
Вчера крутила педали на тренажере, проехала в общей сложности 7 км и не ела после 18...
Надеюсь не сдаться и продолжить в том же духе.
Пишите в асю 139953618

25.07.07 17:53:11

привет, мои исходные рост 175, вес 92... фото старое((( хочу 65 кг. начинаю сегодня... придерживаться буду системы минус 60... впечатлила очень)) привет, мои исходные рост 175, вес 92... фото старое((( хочу 65 кг. начинаю сегодня... придерживаться буду системы минус 60... впечатлила очень))

25.07.07 17:54:56

еще раз привет всем!!! будет удобнее общаться если писать будете в асю 408439511 еще раз привет всем!!! будет удобнее общаться если писать будете в асю 408439511

25.07.07 18:22:08

А что за система -60? А что за система -60?

26.07.07 13:02:54

http://minus60.narod.ru/index.html http://minus60.narod.ru/index.html

26.07.07 21:58:38

Очень интересно! спасибо! Впечатляет, особенно фото! Очень интересно! спасибо! Впечатляет, особенно фото!

29.07.07 15:35:04

Приветик всем. мой рост 170, вешу 63, пару недель назад весила почти 70, вроде всё не так плохо, но на самом деле много всего лишнего, и при виде стройный девушек чувствую себя ужасно... Приветик всем. мой рост 170, вешу 63, пару недель назад весила почти 70, вроде всё не так плохо, но на самом деле много всего лишнего, и при виде стройный девушек чувствую себя ужасно...

Kasper

01.08.07 22:59:04

Привет, всем. мой рост 173 вешу 85кг. Хочу присоединиться к Вам. Ведь худеть сообща легче, тем более, что МЫ не понаслышке знаем что такое лишний вес какой бы он не был и дискомфорт при виде стройной леди на пляже.
Привет, всем. мой рост 173 вешу 85кг. Хочу присоединиться к Вам. Ведь худеть сообща легче, тем более, что МЫ не понаслышке знаем что такое лишний вес какой бы он не был и дискомфорт при виде стройной леди на пляже.

22.10.07 15:10:22

Всем привет! мои исходные: рост 178, вес 79,5. Сегодня - первый день гречнево-кефирной диеты. Уже сидела на ней. ОООчень понравилось! Я всегда любила и гречку и кефир, так что с надоеданием продуктов проблем не было. Похудела на 2 кг за 1 неделю, но главный эффект - абсолютно новый взгляд на питание! я научилась прислушиваться к себе и теперь мое желание съесть что-нибудь означает только то, что моему организму именно этого в данный момент не хватает. "гречневый" результат держится без соблюдения каких-то ограничений уже 2 месяца. сейчас хочу посерьезнее взяться за себя, сначала приведу голову в порядок гречкой, а потом надеюсь созреть на что-нибудь посолиднее, очень хочется похудеть к Новому году! Всем привет! мои исходные: рост 178, вес 79,5. Сегодня - первый день гречнево-кефирной диеты. Уже сидела на ней. ОООчень понравилось! Я всегда любила и гречку и кефир, так что с надоеданием продуктов проблем не было. Похудела на 2 кг за 1 неделю, но главный эффект - абсолютно новый взгляд на питание! я научилась прислушиваться к себе и теперь мое желание съесть что-нибудь означает только то, что моему организму именно этого в данный момент не хватает. "гречневый" результат держится без соблюдения каких-то ограничений уже 2 месяца. сейчас хочу посерьезнее взяться за себя, сначала приведу голову в порядок гречкой, а потом надеюсь созреть на что-нибудь посолиднее, очень хочется похудеть к Новому году!

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».