Комментарии

22.10.07 16:45:25

Ира, привет. ну и как Протасов? я тоже хочу попробовать, расскажи, пожалуйста Ира, привет. ну и как Протасов? я тоже хочу попробовать, расскажи, пожалуйста

17.11.07 13:37:57

привет!!! я тоже решила взяться за себя, рост 174, вес 66,5 хочу сесть тое на гречневую диету. давай вместе!!! привет!!! я тоже решила взяться за себя, рост 174, вес 66,5 хочу сесть тое на гречневую диету. давай вместе!!!

17.11.07 18:21:17

Алена!!! Мой рост тоже 174 и вес 65-66кг, хочу похудеть до 55кг и в дальнейшем поддерживать вес.Но одной мне не справиться, давай вместе. Алена!!! Мой рост тоже 174 и вес 65-66кг, хочу похудеть до 55кг и в дальнейшем поддерживать вес.Но одной мне не справиться, давай вместе.

18.11.07 05:14:21

Цитата:

kul-khristina

Алена!!! Мой рост тоже 174 и вес 65-66кг, хочу похудеть до 55кг и в дальнейшем поддерживать вес.Но одной мне не справиться, давай вместе.

Давай!!! На гречку садимся завтра?

Цитата:

kul-khristina
Алена!!! Мой рост тоже 174 и вес 65-66кг, хочу похудеть до 55кг и в дальнейшем поддерживать вес.Но одной мне не справиться, давай вместе.

Давай!!! На гречку садимся завтра?

20.11.07 09:24:32

подскажите рецепт этой чудо диеты? подскажите рецепт этой чудо диеты?

ВераСам

20.11.07 11:41:25

Цитата:

Чудушка

подскажите рецепт этой чудо диеты?

Рецепт очень простой 1 ст гречки на ночь залить 2 стаканами кипятка, не варить, утром ешь то что получилось в течении дня запивая кефиром. Я правда сама еще не пробовала, но девочки что сидели на этой диете, хвалят. Да нельзя дольше 1 недели есть гречку.

Цитата:

Чудушка
подскажите рецепт этой чудо диеты?

Рецепт очень простой 1 ст гречки на ночь залить 2 стаканами кипятка, не варить, утром ешь то что получилось в течении дня запивая кефиром. Я правда сама еще не пробовала, но девочки что сидели на этой диете, хвалят. Да нельзя дольше 1 недели есть гречку.

22.11.07 12:03:09

Девочки! Целую неделю одну разбухшую гречку с кефиром? Это-же голодуха с муками! А потом что? Может есть что-нибудь менее экстремальное, может,гречка с овощами, свежевыжатые соки, салатики без масла и т.д. А с вашей гречки легко сорваться и опять разочарование! Девочки! Целую неделю одну разбухшую гречку с кефиром? Это-же голодуха с муками! А потом что? Может есть что-нибудь менее экстремальное, может,гречка с овощами, свежевыжатые соки, салатики без масла и т.д. А с вашей гречки легко сорваться и опять разочарование!

22.11.07 14:27:55

Мой рост 174, вес 66 буду худеть до 60 - 58 кг. Я решила сидеть на низкожировой диете, точнее ограничить количество жиров в рационе, потому что на обычной диете сидеть не могу - становлюсь злая как черт и весь день все мысли только о еде, из жизни выпадаю Мой рост 174, вес 66 буду худеть до 60 - 58 кг. Я решила сидеть на низкожировой диете, точнее ограничить количество жиров в рационе, потому что на обычной диете сидеть не могу - становлюсь злая как черт и весь день все мысли только о еде, из жизни выпадаю

IrinaK

27.11.07 12:28:36

девочки. вы тут экстремалки? зайдите на форум кому за 90 и кому за 100. так столько приличных советов, которые не вынуждают нас издеваться над собой, а терять вес грамотно. очень рекомендую девочки. вы тут экстремалки? зайдите на форум кому за 90 и кому за 100. так столько приличных советов, которые не вынуждают нас издеваться над собой, а терять вес грамотно. очень рекомендую

Долька

27.11.07 13:36:41

А Ирина-то права

мне явно не на этот форум,но всё равно успехов вам,девушки .Только не пойму,где у вас лишнее-то? А Ирина-то права
мне явно не на этот форум,но всё равно успехов вам,девушки .Только не пойму,где у вас лишнее-то?

Каждый видит, каким ты кажешься, мало кто чувствует, каков ты есть.
Никколо Макиавелли

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».