ФОРУМ

Форум худеющих

Свободное общение

Общение на любые темы

Наши отчеты

Здесь мы делимся своими успехами в похудении
Vell2007
09.07.08 16:10:06

Наши отчеты

Внимание! На сайте открылся новый, автоматический сервис с помощью которого вы сможете делиться своими достижениями и сравнивать их с другими. Про то, как пользоваться сервисом, читайте в своих весографах, в разделе "Сводная таблица".

Саму таблицу можно посмотреть там же, либо прямо в этой теме, щелкнув на картинку чуть ниже.

Желаем всем побольше минусиков и поменьше плюсиков!

Комментарии

09.07.08 16:14:38
Ага,побольше плюсиков
09.07.08 16:53:55
Урррааа!Наконец-то вес сдвинулся с мертвой точки! 1кг ушел!Осталось 8...Правда, на линеечке не могу это отобразить
09.07.08 17:00:26
Цитата:
Vell2007

поменьше плюсиков


Отлично)У меня тоже сегодня отвес 900гр.Воть!На линеечке правда схалтурила и указала 1кг)Но так и будет ЗАВТРА)Честно-честно)
Лёлька:)
09.07.08 21:33:16
Вот мой отчет за весь период постройнения!

Декабрь......................июль

вес 71,2.....................58,7кг - минус 12кг (плюс-минус)

шея 31,5.....................29,8см - минус 2см

плечо 32,0...................27,0см - минус 5см

Грудь 98,0...................97,0см (и не сдулась вовсе! спасибо тренажерам)

Талия 79,0...................68,0см - минус 11см

Ягодицы 103..................92,5см - минус 10см

Бедро 62.....................54,2см - минус 8см

Голень 38,4..................35,2см - минус 3см

И жировой массы было 46%, а стало 27,5%



А вес у меня так и держится 57,8 кг. То набирается 1 кг, то снова уходит... а меньше не делается....
Рост 164, худею перманентно только здесь, аж с 2007 года.
Было 75кг, сейчас 58,5
Ирина
09.07.08 22:02:47
Цитата:
Лёлька

И жировой массы было 46%, а стало 27,5%



Оль,а ты жировую массу дома на весах измеряла или в клубе?
Лёлька:)
10.07.08 08:35:51
Цитата:
tori7272

Цитата: Лёлька

И жировой массы было 46%, а стало 27,5%



Оль,а ты жировую массу дома на весах измеряла или в клубе?


В клубе на шейпинге нас каждый месяц меряют досконально...

только шейпинг должен быть именно питерский, настоящий....
Рост 164, худею перманентно только здесь, аж с 2007 года.
Было 75кг, сейчас 58,5
Лёлька:)
10.07.08 08:37:46
Цитата:
tori7272

жировую массу дома на весах


А дома эти супер-пупер весы показывают фсякую чушь.... причем в разное время дня по-разному. хотя вес мне там больше нравится, чем на механических в клубе.....
Рост 164, худею перманентно только здесь, аж с 2007 года.
Было 75кг, сейчас 58,5
10.07.08 11:12:11
Приветики!Лучше бы вчера не взвешивалась,надо все таки раз в неделю.А то теперь 69,200.Конечно это может быть и вода,но все равно неприятно.Я не расстроилась)Просто решила воть написать)
Vell2007
10.07.08 12:26:49
Цитата:
Лёлька

Вот мой отчет за весь период постройнения!

А вес у меня так и держится 57,8 кг. То набирается 1 кг, то снова уходит... а меньше не делается....


Ты такая молодчинка! Просто герой!

А мне вот кажется что тебе теперь просто надо держать вес, а не скидывать!
http://lines.nadietah.ru/ves/ln75/ves756828_72,9.png
Вера, Москва, 29.05, 32 мне.
Лёлька:)
10.07.08 14:15:25
Цитата:
Vell2007

Цитата: Лёлька

Вот мой отчет за весь период постройнения!

А вес у меня так и держится 57,8 кг. То набирается 1 кг, то снова уходит... а меньше не делается....

Ты такая молодчинка! Просто герой!

А мне вот кажется что тебе теперь просто надо держать вес, а не скидывать!


У меня еще ляжки недостаточно мне нравятся..... а все остальное уже пусть будет....
Рост 164, худею перманентно только здесь, аж с 2007 года.
Было 75кг, сейчас 58,5
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2019
Rambler's Top100
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

Мои достижения за 09.07.2018

09.07.18 Комментариев: 2

Возвращение к ХП.

06.06.17 Комментариев: 6
Подписаться на блоги по RSS
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Диетолог, психотерапевт
Фитнес-тренер
специалист по релукингу
специалист по бодифлексу
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Проверьте щитовидку

20.12.2018 Комментариев: 0
Делаю все, чтобы похудеть, а вес стоит на месте… Такое возможно, если у вас проблемы со щитовидной железой. Пройдите тест, чтобы узнать, не пора ли вам на прием к эндокринологу.
ВСЕ ТЕСТЫ