Комментарии

viola_inc

10.08.13 01:11:41

Цитата: MORKAYA1977

Девочки, вы где!!!????? Куда все подевались?

беременность - временное явление, видимо в этом причина )) [quote=MORKAYA1977]Девочки, вы где!!!????? Куда все подевались?[/quote] беременность - временное явление, видимо в этом причина ))

MORKAYA1977

03.09.13 20:32:56

Цитата: Виола Кондрашова

беременность - временное явление, видимо в этом причина ))

Да, наверное. Может быть сейчас кто-нибудь ещё откликнется, лето закончилось.))))) [quote=Виола Кондрашова]беременность - временное явление, видимо в этом причина ))[/quote] Да, наверное. Может быть сейчас кто-нибудь ещё откликнется, лето закончилось.)))))

Диеты на www.nadietah.ru

6864.553

Марианна

29.08.14 07:59:01

присоединюсь к теме - может, еще кто что-нибудь интересное расскажет? присоединюсь к теме - может, еще кто что-нибудь интересное расскажет?

MORKAYA1977

09.09.14 07:14:07

Почему-то все молчат. Я уже родила давно!))))) Второму уже 8 месяцев!!!!!))))) Делюсь своим опытом. Вес удержать мне не получилось и я опять потолстела до 80,5 кг.((( Но как только родила, стала резко худеть и за 2 недели сбросила аж 11 кг. Потом постепенно и медленно ещё 5 кг. Сейчас вес такой, как видите на линеечке. Я почти вернула себе тот вес, который был на ранних сроках беременности, отделяет от прежнего веса всего 2 кг. Пока топчусь на месте, но радует уже то, что я вернулась в точку возврата. Что уже хорошо. Пишите, девочки! Мне тоже очень интересно, какой у кого результат! Почему-то все молчат. Я уже родила давно!))))) Второму уже 8 месяцев!!!!!))))) Делюсь своим опытом. Вес удержать мне не получилось и я опять потолстела до 80,5 кг.((( Но как только родила, стала резко худеть и за 2 недели сбросила аж 11 кг. Потом постепенно и медленно ещё 5 кг. Сейчас вес такой, как видите на линеечке. Я почти вернула себе тот вес, который был на ранних сроках беременности, отделяет от прежнего веса всего 2 кг. Пока топчусь на месте, но радует уже то, что я вернулась в точку возврата. Что уже хорошо. Пишите, девочки! Мне тоже очень интересно, какой у кого результат!

Диеты на www.nadietah.ru

6864.553

MORKAYA1977

09.09.14 07:15:48

До идеального тела осталось ещё скинуть 10-11 кг., а это много. Буду идти дальше к намеченной цели - 53 кг. До идеального тела осталось ещё скинуть 10-11 кг., а это много. Буду идти дальше к намеченной цели - 53 кг.

Диеты на www.nadietah.ru

6864.553

freda3

15.08.17 16:41:10

Всем привет. Готовлюсь ко второй беременности. Вес, который набрала в первую, ушел сам собой. Остался вес, набранный до беременности. Вот его хочу убрать за 4 месяца. Мой рост 156,5. Мой вес 62,5. Надо похудеть до 51 кг. (мой оптимальный вес). Не знаю, удастся ли. 51 весила в последний раз в школе. Питаюсь правильно, но ем белый хлеб с геркулесом. По модели тарелки не получается, потому что это нужно проводить очень много времени на кухне и носить с собой на работу много контейнеров. Или как-то иначе приспосабливаться. Я пока не пойму, как. Вращаю халахуп по 15 минут в день 5 раз в неделю. Делаю комплекс упражнений для подтягивания мышц живота. Он у меня висит некрасиво. Хотя уже стал меньше. И бегаю по выходным. Но собираюсь бегать почаще. Но главная моя цель - улучшить обмен веществ и кровообращение. Снижение веса будет приятным бонусом. Девочки, может есть кто-то, кто тоже готовится к планированию беременности посредством правильного питания и кардиотренировок? Давайте вместе Всем привет. Готовлюсь ко второй беременности. Вес, который набрала в первую, ушел сам собой. Остался вес, набранный до беременности. Вот его хочу убрать за 4 месяца. Мой рост 156,5. Мой вес 62,5. Надо похудеть до 51 кг. (мой оптимальный вес). Не знаю, удастся ли. 51 весила в последний раз в школе. Питаюсь правильно, но ем белый хлеб с геркулесом. По модели тарелки не получается, потому что это нужно проводить очень много времени на кухне и носить с собой на работу много контейнеров. Или как-то иначе приспосабливаться. Я пока не пойму, как. Вращаю халахуп по 15 минут в день 5 раз в неделю. Делаю комплекс упражнений для подтягивания мышц живота. Он у меня висит некрасиво. Хотя уже стал меньше. И бегаю по выходным. Но собираюсь бегать почаще. Но главная моя цель - улучшить обмен веществ и кровообращение. Снижение веса будет приятным бонусом. Девочки, может есть кто-то, кто тоже готовится к планированию беременности посредством правильного питания и кардиотренировок? Давайте вместе

freda 32 года. Вес 62,5. Был 59. Надо похудеть до 51. Рост 156,5.

62510

Teresa

09.01.18 17:09:48

Я во время беременности почти 10 кг скинула, правда не намеренно. Занималась только фитнесом для беременных. Я во время беременности почти 10 кг скинула, правда не намеренно. Занималась только фитнесом для беременных.

hitrec322

15.01.18 00:37:47

Цитата: Teresa

Я во время беременности почти 10 кг скинула, правда не намеренно. Занималась только фитнесом для беременных.

Как такое может быть? Растущий плод + желание есть все время - не верю [quote=Teresa]Я во время беременности почти 10 кг скинула, правда не намеренно. Занималась только фитнесом для беременных.[/quote] Как такое может быть? Растущий плод + желание есть все время - не верю :-)

diankaiv

26.08.18 16:25:43

Конечно же нет Конечно же нет

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».