Форум худеющих
АРХИВ
Архивный раздел. Все темы старого форума вы можете найти в этом разделе.
Н@т@ли
04.06.13 17:31:21
За чашкой чая - июнь 2013
Тема закрыта
Всем привет!!! Вот и наступило долгожданное лето, и я желаю всем провести его на все 100!!!!!!!
Сообщества:
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес








Комментарии
Из одежды практически ничего не купили. хотя обходили море магазинов.
Взяли только мне сумку в дорогу- кремовую, вместительную, много карманов разных.
Дочке купили кроссовки и футболку полосатенькую. А Димке ничегошеньки.
По мелочевке разного- салфетки, расчески, крема, чистяще-моющих.....
И продуктов набрали -недели на три хватит, а то и больше, две полки в камере забили. Мы приехали. Устали жутко. Из одежды практически ничего не купили. хотя обходили море магазинов. Взяли только мне сумку в дорогу- кремовую, вместительную, много карманов разных. Дочке купили кроссовки и футболку полосатенькую. А Димке ничегошеньки. По мелочевке разного- салфетки, расчески, крема, чистяще-моющих..... И продуктов набрали -недели на три хватит, а то и больше, две полки в камере забили.
на завтрак- отварной картофель, обжаренный с луком в омлетной заливке,
на обед- поели в кафе- мясо по-французски и салат Цезарь,
на ужин- будем жарить линьки и роллы, салат из помидор с брынзой, салатом и чесноком А про питание на завтрак- отварной картофель, обжаренный с луком в омлетной заливке, на обед- поели в кафе- мясо по-французски и салат Цезарь, на ужин- будем жарить линьки и роллы, салат из помидор с брынзой, салатом и чесноком
Диет.меню на 4 июля 2013 г.Воскресенье
Завтрак
Испанский омлет
Чай
Ланч
Закваска,клетчатка-лен
Персик,яблоко
Обед
Салат из яиц и зелени
Перловая каша с мясом в мультиварке
Компот из черной смородины
Полдник
Роллы
Чай
Ужин
Салат из овощей с креветками и брынзой
Макароны
Напиток из мяты с лимоном
Ликино - Дулево 168 42г ДР 02.06 фото0206
Тема закрыта