Здравствуйте девочки. Меня зовут Варя мне 24 годика и я жирненькая, как вкусный эклерчик:p.
Вкраце обрисую ситуацию.
Я худею с апреля 2014. Изначальный вес 105 кг.К августу 2014 вес был 87 кг. Потом я как то забросила это дело и до июня 2015 вес стоял на месте, я не считала кк, но и не уходила в дикие зажоры. Летом этого года я опять начала следить за питанием. Решила опять сбросить несброшенное. Но оно не уходит. Хуже того приходит. Вес вырос до 90 кг. И меня это пугает. Месяц считаю кк.
Ем в день маесимум 1600кк бжу 20/30/50
Спорт не люблю, поэтому активнг гуляю на свежем воздухе. Минимум 10 000 шагов в день.

вес не может расти и при таком распорчдке, скажете Вы. И будете правы.
Срывы бывают. За эти пару месяцев я раз пять слетела в ночной жор. А потом опять на путь истинный. Думаю что проблема в этом.