Форум худеющих
Свободное общение
Общение на любые темы
Дневничок
Дневники худеющих и индивидуальные отчеты о похудении
Китка
15.03.16 17:34:11
Помощь и немного вашего внимания!
Вес стоит 62-64 при росте 168 см. Есть лишние кг. Хожу в зал 3 р в неделю. Скоро начну бегать. Ем не жареное, сладкое ограничиваю и мучное тоже. Но часто бывают срывы (не смертельные, но всё же.
Что посоветуете?? Так хочется быть стройной(((
И да, пока думаете, пройдите опрос анонимный. Надо сдать отчет по работе, а респондентов мало( Спасибо, дорогие )*
http://survey.mediasurveys.pp.ua/ind...796857?lang=ru
Что посоветуете?? Так хочется быть стройной(((
И да, пока думаете, пройдите опрос анонимный. Надо сдать отчет по работе, а респондентов мало( Спасибо, дорогие )*
http://survey.mediasurveys.pp.ua/ind...796857?lang=ru
Сообщества:
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес








Комментировать могут только зарегистрированные пользователи