Форум худеющих
Свободное общение
Общение на любые темы
Дневничок
Дневники худеющих и индивидуальные отчеты о похудении
габриелла24
01.07.16 17:37:35
Дневник -100
хочу снова стать здоровой , красивой и счастливой!!!
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2024
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Подписаться на блоги по RSS
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
Комментарии
наши с тобой цели прийти к здоровой и полноценной жизни! начинаю я с 162кг( сегодня пошла взвешиватся в мясной магазин, только там нашла большие весы , было очень стыдно когда на тебя смотрят люди и думают какая ты свинья!
я уже худела до 109 кг. но потом опять себя запустила, потом роды и снова запустила. сейчас надо браться за себя ради дочери, чтоб дать ей полноценное будущее и ради своего здоровья ! либо становиться инвалидом из-за веса . здравствуй мой дневник! наши с тобой цели прийти к здоровой и полноценной жизни! начинаю я с 162кг( сегодня пошла взвешиватся в мясной магазин, только там нашла большие весы , было очень стыдно когда на тебя смотрят люди и думают какая ты свинья! я уже худела до 109 кг. но потом опять себя запустила, потом роды и снова запустила. сейчас надо браться за себя ради дочери, чтоб дать ей полноценное будущее и ради своего здоровья ! либо становиться инвалидом из-за веса .
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи