Форум худеющих
Свободное общение
Общение на любые темы
Дневничок
Дневники худеющих и индивидуальные отчеты о похудении
Zlobinatanyadm99
24.07.16 18:50:46
Питьевая диета💦
Всем привет!
Наверое, многие слышали о ПД. Это очень сложная диета, но с быстрым результатом. Все сидят на ней ровно 30 дней, но я же буду сидеть всего 16 и по более ужеточенной схеме. Буду отписываться каждый день. Хочу к 20-ому августа скинуть хотя бы 9 кг. Сейчас я 68,6 кг.
Мне очень нужна ваша поддержка. Буду надеятся, что не сорвусь🙏
Наверое, многие слышали о ПД. Это очень сложная диета, но с быстрым результатом. Все сидят на ней ровно 30 дней, но я же буду сидеть всего 16 и по более ужеточенной схеме. Буду отписываться каждый день. Хочу к 20-ому августа скинуть хотя бы 9 кг. Сейчас я 68,6 кг.
Мне очень нужна ваша поддержка. Буду надеятся, что не сорвусь🙏
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
Комментарии
Уже выпила кофе и стакан сока😏
Вес 69 кг
Грудь 99 см
Талия 80 см
Бедра 104 см
Удачи мне и всем худеющим🙏
Рост 160 см Первый день🙈 питьевой💦 Уже выпила кофе и стакан сока😏 Вес 69 кг Грудь 99 см Талия 80 см Бедра 104 см Удачи мне и всем худеющим🙏 Рост 160 см
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи