Форум худеющих
Свободное общение
Общение на любые темы
Дневничок
Дневники худеющих и индивидуальные отчеты о похудении

leda
07.08.16 21:07:56
Достичь цель!
Меня зовут Лена. Я из Воронежской области, мне 23. Уже полгода как держится вес (худела с помощью усиленных тренировок с 72 до 65 кг). Но хочу 55-56. И никак не могу взять себя в руки...
Хочется даже более весомого, чем только снижение веса. Вероятно, пора полностью меняться
всем удачечки 



Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба

Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
Комментарии
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи