Форум худеющих
Для себя любимой
Как стать красивой: все о фитнесе, косметике, одежде и других женских "хитростях"
Жизнь - в движении
Фитнес и физическая активность: стройнеем красиво
Dominika
02.07.17 07:53:53
Боли в спине
Для похудения начала активно заниматься разными упражнениями - бегаю, пошла в тренажёрный зал. Но однажды при обычных наклонах на спортплощадке почувствовала боль в пояснице. С тех пор меня постоянно мучает боль. Пришлось от упражнений отказаться. На обследовании МРТ показало остеохондроз позвоночного отдела. Можно его вылечить без таблеток и уколов и снова заниматься с спортзале?
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
Комментарии
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи