Форум худеющих
Свободное общение
Общение на любые темы
Тусовка
Разговоры обо всем в группах по интересам
Н@т@ли
02.01.19 17:13:37
за чашкой чая 2019
всех с праздником!!!!!!!!!!!! счастья, здоровья и новых побед!!!!!
Сообщества:
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес








Комментарии
Своим на вечер приготовлю крылышки и картофель запеченый с грибами и салат овощной.Ну и кутю.У меня кузнец тоже на диете.Ему сказали мяса поменьше есть,скорее всего крылья есть и не будет. Привет всем.Вес на сегодня 65 ровно.На завтрак была запеканка творожная,на перекус яблоко.На обед индейка с грибами. Своим на вечер приготовлю крылышки и картофель запеченый с грибами и салат овощной.Ну и кутю.У меня кузнец тоже на диете.Ему сказали мяса поменьше есть,скорее всего крылья есть и не будет.
Гюзель,с возвращением!У меня новогоднего привеса было 2 кг,осталось 0.700 гр сбросить.и шагать дальше.У меня на лето грандиозные планы,поэтому надо будет избавится от 4-5 кг лишка.
14.09.2020 старт марафона 365 дней
Своим на вечер приготовлю крылышки и картофель запеченый с грибами и салат овощной.Ну и кутю.У меня кузнец тоже на диете.Ему сказали мяса поменьше есть,скорее всего крылья есть и не будет.
14.09.2020 старт марафона 365 дней
Кузнец еще прикупил рыбы, начистил, убрали в заморозку + купил язык говяжий, поставили варить будем вместо колбасятины есть
На ужин уха, запеченная рыба, тушеная квашеная капуста
Днем на фруктах была
14.09.2020 старт марафона 365 дней
14.09.2020 старт марафона 365 дней
14.09.2020 старт марафона 365 дней
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи