Форум худеющих
Свободное общение
Общение на любые темы
Тусовка
Разговоры обо всем в группах по интересам
Н@т@ли
02.01.19 17:13:37
за чашкой чая 2019
всех с праздником!!!!!!!!!!!! счастья, здоровья и новых побед!!!!!
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2024
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Подписаться на блоги по RSS
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
Комментарии
Вера,Воронеж
Птички это здорово!!! Надо начинать анализировать месяц и делать выводы
Муж то мой увидал что я хожу ,когда ходила, и решил то же ходить. Вот уже наверное две недели ходит. А главное отремонтировал мне монитор у степпера. Теперь могу видеть километраж!!!! Добрре утро! Девчонки с отвесом вас!!! :rose: :rose: :rose: Птички это здорово!!! Надо начинать анализировать месяц и делать выводы :-D "Гости" уже на пороге можно физрой заниматься. *DANCE* Муж то мой увидал что я хожу ,когда ходила, и решил то же ходить. Вот уже наверное две недели ходит. А главное отремонтировал мне монитор у степпера. Теперь могу видеть километраж!!!!
113,8 сегодня весит
Я его сегодня прочесала на тему здоровья
Я же его в воскресенье это вытащила с собой на ходьбу, начало положено
Вера,Воронеж
Подорвалась в 6.15, а в это время уже в метро ехать должна была
утром успела только грамм 150 кофе с молоком и 1 кус. сахара
11.00 бутерброд с беконом и сыром + чай Всем доброе утро *KISSING* Кто сегодня проспал, тот я :-D Подорвалась в 6.15, а в это время уже в метро ехать должна была =-O но навык экстренных сборов у меня отработан годами :-D на работу забежала без 1 минуты 9, сразу в шубе к рабочему месту и слёту за комп, вот резко все сделала, что надо было срочного и теперь можно позавтракать :-D утром успела только грамм 150 кофе с молоком и 1 кус. сахара 11.00 бутерброд с беконом и сыром + чай
14.09.2020 старт марафона 365 дней
14.09.2020 старт марафона 365 дней
14.09.2020 старт марафона 365 дней
Писать особо нечего. Планы самые банальные - рукоделие, сегодня надо лаком покрыть рамочку и докрасить другие работы. Испечь что-то из творога, еще не придумала. Задания по марафону.
Погулять может получится, но не уверена, что под ногой хорошо, деревенские дороги
Надо еще себя настроить на поездку за продуктами, на праздники младший с женой обещался приехать. А у нас шаром покати, все подъели.
Всем хорошего дня!
смотри какие отличные жизненные планы: и рукоделие любимое, и возможная прогулочка, и предстоящая встреча с любимыми детками
14.09.2020 старт марафона 365 дней
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи