Спасите - привес!!! - Худеем правильно
 
 
БЛОГИ

Блоги худеющих

Чаинка

О лишнем весе и диетах, о соблазнах и искушениях, о победах и срывах, об отмазках и отговорках - в общем, все о похудении. В шутку и всерьез.

Спасите - привес!!!

Дано: В предпраздничный день седьмое марта одна Очень Правильная Девушка вместо полезного перекуса съела конфету, вместо собственноручно приготовленного обеда - что-то жареное в кафе плюс чизкейк на десерт, а вечером еще выпила белого вина в ходе посиделок с подружками.
Спрашивается в задаче: Что Очень Правильной Девушке показали весы утром восьмого марта?
Ответ: Ровно ничего хорошего. Вот то есть совсем, совсем ничего.

Вы думаете, я опять о том, что нарушать не надо, и что даже в праздники нужно находить в себе силы блюсти режим? Ничего подобного. На этот раз я совершенно о другом.

Итак, какие меры принимает худеющая дама, увидев на весах результат праздничного веселья? Нет-нет, я не о вас лично, вы-то, безусловно, поступаете в таких случаях как положено. Я о среднестатистической даме, которая что делает? - правильно, тут же начинает "приводить себя в форму" путем разгрузочных дней, ударного фитнеса и отказа от сладкого.

Все мы каждый день хоть что-нибудь, да нарушаем - диету, этикет, дресс-код, правила дорожного движения. Невозможно постоянно и неуклонно держать себя в строгих рамках по всем фронтам. Кому-то из нас наверняка случалось забыть с кем-нибудь поздороваться. Превысить скорость. Надеть на работу неоправданно яркую блузку с, прямо скажем, провокационным вырезом. Ну и что же мы делаем в ответ на замечания партнеров, начальников и сотрудников полиции? Говорим "извините", в худшем случае платим штраф и стараемся больше не попадаться нарушать. Но мы не вменяем себе в обязанность целую неделю здороваться со всеми прохожими подряд, ездить не быстрее 20 км/ч или носить паранджу. Мы себя не наказываем - просто делаем выводы и идем дальше.

Так почему бы не распространить этот подход и на режим питания? Ну да, нарушили, бывает. Ничего страшного не произошло. Давайте просто извинимся перед многострадальным своим организмом за безответственное поведение и вернемся к нормальной жизни без паники и резких телодвижений. А привес - ну что привес? Вот я два дня назад на весах увидела целый лишний килограмм. Тоже мне, повод для расстройства. К завтрашнему утру от этого килограмма и следа не останется.

Комментарии

Чаинка
16.03.13 22:29:46
Цитата: Lullaby
Что-то праздники всё продолжаются. Мой праздничный привес никак не закончится. Не могу вернуться к умеренному образу жизни. Теоретически понимаю, что надо делать, а практически - тортики, шоколадки, печенья сыплются мной в меня как из рога изобилия. Того глади, ситуация станет необратимой.
А зачем? Это ведь не последние праздники в жизни, будут и еще
Да и вообще по одной-то конфетке хоть каждый день можно.
Цитата: Иринка
"Тенденция, однако!"
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ