Блоги худеющих
Чаинка
О лишнем весе и диетах, о соблазнах и искушениях, о победах и срывах, об отмазках и отговорках - в общем, все о похудении. В шутку и всерьез.
"Пожалуйста, похудейте меня"
Думаю, все уже в курсе, что скоро у нас стартует похудательный сериал. Желающих поучаствовать в проекте всегда много, отбирают, естественно, не всех - и вот что мне хочется сказать по этому поводу.
Если вас выбрали (о чем вы узнаете в самое ближайшее время) - это классно. Но, как правило, участницы сериалов ждут от проекта слишком многого. Им кажется, что вот сейчас придет добрый дядя-диетолог с калькулятором калорий и книгой рецептов, добрая тетя-тренер со степпером и фитболом, добрый дедушка-психолог с пылесосом для мозгов и машинкой для отвешивания волшебных пенделей - и лишний вес чудесным образом начнет уходить сам по себе.
Так вот, граждане, чуда не будет. Никто и никогда в целом мире не сможет вас "похудеть". То, что заставляет нас худеть, находится у нас внутри. Оно там или есть - и тогда мы вполне в состоянии избавиться от излишков сами, без помощи специалистов. Или оно пока не выросло - и тогда никакое внешнее вмешательство не поможет. Любые изменения нашего веса - это дело наших собственных рук. Пирожные с кремом и бутерброды с колбасой сами небось кушали, без посторонней помощи? И ведь помогло, правда же? Вот и худеть тоже так придется - самостоятельно. Вне зависимости от того, попали вы в сериал или не попали.
Так зачем же тогда сериал? Прежде всего для того, чтобы дать - участницам непосредственно, остальным с помощью журнала - максимум информации в доступной и наглядной форме. Чтобы все, что мы знаем о похудении, а также все, чего мы о нем не знали раньше, уложилось наконец в наших головах в виде красивой стройной системы. И чтобы мы, наконец, смогли все эти знания легко и без усилий применить на практике. Если, конечно, захотим. Если у нас уже выросла в голове та самая "похудательная фича", от которой все и зависит. Вот тогда сериал нам очень поможет.
Если вас выбрали (о чем вы узнаете в самое ближайшее время) - это классно. Но, как правило, участницы сериалов ждут от проекта слишком многого. Им кажется, что вот сейчас придет добрый дядя-диетолог с калькулятором калорий и книгой рецептов, добрая тетя-тренер со степпером и фитболом, добрый дедушка-психолог с пылесосом для мозгов и машинкой для отвешивания волшебных пенделей - и лишний вес чудесным образом начнет уходить сам по себе.
Так вот, граждане, чуда не будет. Никто и никогда в целом мире не сможет вас "похудеть". То, что заставляет нас худеть, находится у нас внутри. Оно там или есть - и тогда мы вполне в состоянии избавиться от излишков сами, без помощи специалистов. Или оно пока не выросло - и тогда никакое внешнее вмешательство не поможет. Любые изменения нашего веса - это дело наших собственных рук. Пирожные с кремом и бутерброды с колбасой сами небось кушали, без посторонней помощи? И ведь помогло, правда же? Вот и худеть тоже так придется - самостоятельно. Вне зависимости от того, попали вы в сериал или не попали.
Так зачем же тогда сериал? Прежде всего для того, чтобы дать - участницам непосредственно, остальным с помощью журнала - максимум информации в доступной и наглядной форме. Чтобы все, что мы знаем о похудении, а также все, чего мы о нем не знали раньше, уложилось наконец в наших головах в виде красивой стройной системы. И чтобы мы, наконец, смогли все эти знания легко и без усилий применить на практике. Если, конечно, захотим. Если у нас уже выросла в голове та самая "похудательная фича", от которой все и зависит. Вот тогда сериал нам очень поможет.
Сообщества:
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес








Комментарии
Живи,сохраняя покой,придет весна и цветы распустятся сами...
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Насчет харизмы - это ты права. Но даже если никто из наших не попадет, кто нам мешает в локальном масштабе устроить то же самое? Почему, значит, перед совершенно чужими людьми, которых мы никогда не увидим, нам облажаться должно быть стыдно, а перед своими, которые тут рядом и конкретно за нас болеют, - нет? [quote=Mihalina]Халява не для всех привлекательна, многие могут себе позволить дорогой уход и треньки...но вот что- то другое, мотивацией это называется или(за компанию и жид повесился)карт бланш или...у всех по разному... но срабатывает...и не только худеет человек, но и других заряжает этим своим АААААААААААААА-----могууууу. *YAHOO* *YAHOO* *YAHOO*[/quote] Вот знаешь, я могу себе позволить дорогой уход, но просто так - жаба душит, а в рамках сериала, наверное, не отказалась бы, да только кто ж меня возьмет :-D Насчет харизмы - это ты права. Но даже если никто из наших не попадет, кто нам мешает в локальном масштабе устроить то же самое? Почему, значит, перед совершенно чужими людьми, которых мы никогда не увидим, нам облажаться должно быть стыдно, а перед своими, которые тут рядом и конкретно за нас болеют, - нет?
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Насчет харизмы - это ты права. Но даже если никто из наших не попадет, кто нам мешает в локальном масштабе устроить то же самое? Почему, значит, перед совершенно чужими людьми, которых мы никогда не увидим, нам облажаться должно быть стыдно, а перед своими, которые тут рядом и конкретно за нас болеют, - нет?
Живи,сохраняя покой,придет весна и цветы распустятся сами...
Впрочем, тут ведь как с похудением. Кончится халява, ну и что останется от того ухода? [quote=Смешинка:)]А-а, Наташа. Фамилия такая короткая, на "хатха" очень похожа (это у меня ассоциации с хатха-йогой)). Насколько я помню, она хорошо схуднула и после окончания сериала продолжала худеть. :rose:[/quote] На 10 кг она похудела, что дальше было - не знаю :) [quote=Смешинка:)]Если не ошибаюсь, то у нее был лучший или один из лучших результатов среди основного состава и запаса тоже[/quote] Особенно если считать по совокупности весь сброшенный вес *YES* *YES* [quote=Mihalina]а я лучше незаметно...в сериал ни за какие уходы бы не влезла...не люблю себя обнародовать[/quote] Не, влезть не влезла бы, но согласись, что халявный уход - это в принципе круто :) Впрочем, тут ведь как с похудением. Кончится халява, ну и что останется от того ухода?
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
И этот жду с удовольствием и обязательно присоединюсь. Люблю развлечения. Особенно полезные для здоровья.
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи