"Пожалуйста, похудейте меня" - Худеем правильно
 
 
БЛОГИ

Блоги худеющих

Чаинка

О лишнем весе и диетах, о соблазнах и искушениях, о победах и срывах, об отмазках и отговорках - в общем, все о похудении. В шутку и всерьез.

"Пожалуйста, похудейте меня"

Думаю, все уже в курсе, что скоро у нас стартует похудательный сериал. Желающих поучаствовать в проекте всегда много, отбирают, естественно, не всех - и вот что мне хочется сказать по этому поводу.

Если вас выбрали (о чем вы узнаете в самое ближайшее время) - это классно. Но, как правило, участницы сериалов ждут от проекта слишком многого. Им кажется, что вот сейчас придет добрый дядя-диетолог с калькулятором калорий и книгой рецептов, добрая тетя-тренер со степпером и фитболом, добрый дедушка-психолог с пылесосом для мозгов и машинкой для отвешивания волшебных пенделей - и лишний вес чудесным образом начнет уходить сам по себе.

Так вот, граждане, чуда не будет. Никто и никогда в целом мире не сможет вас "похудеть". То, что заставляет нас худеть, находится у нас внутри. Оно там или есть - и тогда мы вполне в состоянии избавиться от излишков сами, без помощи специалистов. Или оно пока не выросло - и тогда никакое внешнее вмешательство не поможет. Любые изменения нашего веса - это дело наших собственных рук. Пирожные с кремом и бутерброды с колбасой сами небось кушали, без посторонней помощи? И ведь помогло, правда же? Вот и худеть тоже так придется - самостоятельно. Вне зависимости от того, попали вы в сериал или не попали.

Так зачем же тогда сериал? Прежде всего для того, чтобы дать - участницам непосредственно, остальным с помощью журнала - максимум информации в доступной и наглядной форме. Чтобы все, что мы знаем о похудении, а также все, чего мы о нем не знали раньше, уложилось наконец в наших головах в виде красивой стройной системы. И чтобы мы, наконец, смогли все эти знания легко и без усилий применить на практике. Если, конечно, захотим. Если у нас уже выросла в голове та самая "похудательная фича", от которой все и зависит. Вот тогда сериал нам очень поможет.

Комментарии

Иринка
11.07.13 16:38:42
Тако же хочу заметить, что не все сериалы одинаково полезны. Вспоминаю недавний проект Стархитт, где артисток "худели". Не, они похудели. Но мама-дорогая, какой ценой, каким Освенцимом! Это ж реклама. Одной дивчине по причинам ее простого пролетарского (неартистического)происхождения не хватило звёздного диетолога - ее единственную кормили по-человечески. Здесь я хоть спокойна за разумность сопровождения. Это важно.
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
Чаинка
11.07.13 17:51:44
Цитата: Иринка
Вот, девочки. Шо хочу сказать. МНЕ сериал помог.
Тебе он помог при том, что ты и не участвовала, ага
Т.е. тебе не хватало именно малости, а так ты и без сериала все смогла бы.
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Селга
14.07.13 14:15:59
Всё-таки было бы интересно, чтобы кто-нибудь систематизировал "уход": делай раз, делай два, делай три..."и адресочки, куда можно пойти, чтоб не запредельно, но надёжно...А то как сдувшийся шарик...А дальше что будет - представить страшно..."Зависть шарпея"
Иринка
14.07.13 18:16:44
Цитата: Селга
Всё-таки было бы интересно, чтобы кто-нибудь систематизировал "уход": делай раз, делай два, делай три..."и адресочки, куда можно пойти, чтоб не запредельно, но надёжно...А то как сдувшийся шарик...А дальше что будет - представить страшно..."Зависть шарпея"
Я, кроме фитнеса 2 раза в неделю и ходьбы ежедневно - раз в неделю обязательно плаваю не менее часа и хожу в сауну с подругами. Массаж был 1 раз уж после минус 20 кг (лимфодренажный и антицеллюлитный, ручной по 10). Неплохо так, но мне было некритично. Лицо - массаж курсами по потребности (я не делала), 2%гиалуронка, если очень надо - можно и ДМАЕ. Курс - 3-4-5, потом в 2-3 мес раз. Осенью - ретиноевый пиллинг или еще какой типа срединный. Только ведь и само все постепенно восстанавливается. Даже у девочек за 40. Мой косметолог говорила - года за 2.Мириманова учила ежедневному самомассажу с любым кремом плюс мумие. И это в процессе все делать надо, а не тогда, когда "здравствуй, шарпей!"
А цены и места.... ведь кто где живет. Я не москвичка.
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
УбитьПересмешника
15.07.13 11:28:13
Цитата: Иринка
Я, кроме фитнеса 2 раза в неделю и ходьбы ежедневно - раз в неделю обязательно плаваю не менее часа и хожу в сауну с подругами. Массаж был 1 раз уж после минус 20 кг (лимфодренажный и антицеллюлитный, ручной по 10). Неплохо так, но мне было некритично. Лицо - массаж курсами по потребности (я не делала), 2%гиалуронка, если очень надо - можно и ДМАЕ. Курс - 3-4-5, потом в 2-3 мес раз. Осенью - ретиноевый пиллинг или еще какой типа срединный. Только ведь и само все постепенно восстанавливается. Даже у девочек за 40. Мой косметолог говорила - года за 2.Мириманова учила ежедневному самомассажу с любым кремом плюс мумие. И это в процессе все делать надо, а не тогда, когда "здравствуй, шарпей!"
А цены и места.... ведь кто где живет. Я не москвичка.
Всегда офигевала над советом Миримановой скрабить кожу с кофе каждый день (или вроде даже по два раза?) Не знаю, какая там у г-жи Миримановой кожа, вполне возможно, что как у носорога, но моя такого издевательства над собой точно не потерпела бы! Кофейный скраб - не чаще раза-двух в неделю, а уж легкий самомассаж точно никому не повредит, хотя и вряд ли окажет существенное влияние на подтягивание кожи.
Селга
16.07.13 18:17:10
А если возраст уже "сильно за пятьдесят" (практически шестьдесят )...И массаж нельзя, и сауну..Лицо - чёрт с ним, не страшно уже , но вот руки в районе плеча обвисли - ужас, ношу только длинные рукава...
Чаинка
16.07.13 22:00:08
Цитата: Селга
И массаж нельзя, и сауну
Имелся в виду легкий самомассаж, а не глубинное вмешательство китайской народной медицины
А о сауне, вроде, и вообще никто не говорил. Скраб не только в бане применять можно.
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Иринка
17.07.13 21:02:00
Цитата: Селга
А если возраст уже "сильно за пятьдесят" (практически шестьдесят )...И массаж нельзя, и сауну..Лицо - чёрт с ним, не страшно уже , но вот руки в районе плеча обвисли - ужас, ношу только длинные рукава...
Скажите мне, что делать, а я вам скажу, почему я это делать не могу.
От "рук" (читай - зона трицепса) помогает только фитнес. Т.е. (по-русски) 1 кг гантелька в каждую руку и вперед. В быстром темпе. Эт можно всем. Но каждый день, на крайняк через день. Лучше обсудить с тренером, знающим подготовку и состояние здоровья.
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ