Блоги худеющих
Чаинка
О лишнем весе и диетах, о соблазнах и искушениях, о победах и срывах, об отмазках и отговорках - в общем, все о похудении. В шутку и всерьез.
Вопрос веры в себя
Ребята, а вот вы, когда худеете, - верите, что это насовсем? Или сомневаетесь? Допускаете, что через год, например, вес вернется? Оставляете себе "запасной аэродром" в виде заначки "толстой" одежды?
Я это к чему - сама вдруг поняла, что, начиная худеть, ни на минуту не допускала, что у меня не получится. Даже в голову ничего такого не пришло. Теперь думаю: а вдруг вот именно это и главное - ощущение, что ты сам управляешь своим миром, и что с тобой будет все происходить так, как тебе захочется?
Я это к чему - сама вдруг поняла, что, начиная худеть, ни на минуту не допускала, что у меня не получится. Даже в голову ничего такого не пришло. Теперь думаю: а вдруг вот именно это и главное - ощущение, что ты сам управляешь своим миром, и что с тобой будет все происходить так, как тебе захочется?
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2026
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
Комментарии
Мне не было жалко, потому что это была уже прошлая жизнь. А смотреть надо вперед - если, конечно, хочешь дойти до цели
А вот от старых вещей: сумок, обуви, одежды, да и просто от разного хлама..я никак не научусь избавляться...кто б научил
------------
рост - 160см., 39 лет, Нижегородская обл.
И вот даже про вещи...у меня прям теперь свербит, прийти домой и что-нибудь выкинуть
И ещё, смотрю на твою линеечку и почему то очень хочется чтобы твой баранчик верблюда закрыл... а пока барана жалко, забрёл же в пустыню
единственное, что помогает - слушать себя. это,конечно,сложно и глобально очень - но в жизни надо заниматься только тем, чего по-настоящему хочешь. только понять, чего ты хочешь)) задача не из легких.
тогда - да, "вера в себя" не нужна, в общем - занимаешься-то любимым делом)))) появляются другие моменты:
понять, чего хочешь
суметь это сделать. [quote=Иринка1983]Где взять веру в себя, если ее нет?[/quote] сама тем же вопросом задаюсь. единственное, что помогает - слушать себя. это,конечно,сложно и глобально очень - но в жизни надо заниматься только тем, чего по-настоящему хочешь. только понять, чего ты хочешь)) задача не из легких. тогда - да, "вера в себя" не нужна, в общем - занимаешься-то любимым делом)))) появляются другие моменты: понять, чего хочешь суметь это сделать.
От них тоже трудно избавиться?
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи