Права худеющих: за и против - Худеем правильно
 
 
БЛОГИ

Блоги худеющих

Чаинка

О лишнем весе и диетах, о соблазнах и искушениях, о победах и срывах, об отмазках и отговорках - в общем, все о похудении. В шутку и всерьез.

Права худеющих: за и против

Считается, что общество дискриминирует толстых. Им то и дело отказывают в работе и в сексуальной привлекательности. На них не шьют красивую одежду. Они регулярно выслушивают бестактные намеки и претерпевают снисходительно-понимающие взгляды в супермаркете, когда катят к кассе тележку, нагруженную сладостями. Худых общество удостаивает еще более неприятным вниманием. Если оценочные суждения, связанные с лишним весом, принято высказывать в мягкой форме - вместо прямого и грубого слова "толстая" наверняка скажут "полная", "крупная", "статная", "роскошная", "рубенсовская" и т.д. - субтильных девушек окружающие не задумываясь характеризуют как "худосочных", "тощих", "селедок" и "дистрофиков". Чуть не каждый второй пихает худому в рот кусок торта с пояснением "тебе надо питаться". Стройной даме каждый может сказать "ну ты и похудела", и этому каждому ничего за это не будет, а попробовал бы он толстушке сказать "ну тебя и разнесло". Не говоря уж о том, что 50-килограммовая девушка платит за дополнительный багаж ровно столько же, сколько ее соседка по самолету, даже если весит - вместе со всеми своими чемоданами - меньше, чем эта самая соседка нетто. В общем, от общества достается каждому, независимо от веса. Но хуже всего приходится тем, кто в один прекрасный день решил перейти из категории толстых в категорию худых. Мне тоже довелось испытать прессинг по диетическому признаку, и поэтому я знаю, о чем говорю. Так вот, по моим наблюдениям:

1. То, что ест худеющий человек, не считается "нормальной" едой. Эта информация доводится до сведения худеющего человека явно, недвусмысленно и не по одному разу в день.

2. Худеющий человек, идя в гости, не имеет права рассчитывать на понимание хозяевами его потребностей. Салаты с большой вероятностью будут тонуть в майонезе, мясо - в жире, десерты - в сливках. Это - нормально, см. пункт 1.

3. В соответствии с тем же пунктом 1 за худеющим человеком не признается право отказаться от какой-либо пищи, которую он не считает для себя приемлемой. Странно, правда? Никто не будет навязывать православному мясо во время поста. Никто не будет пичкать язвенника жареными пирожками, а диабетика конфетами. Болезнь или религиозные убеждения - причины с точки зрения общества уважительные. Желание похудеть - нет. "Подумаешь, эка цаца, что тебе будет с одной-то порции. Ешь, а то обижусь". Особо "доброжелательные" могут и кусок масла подкинуть в тарелку исподтишка. Из самых, причем, лучших побуждений.

4. Женщина, заботящаяся о своей фигуре, как правило, считается обязанной готовить еду в двух вариантах: для себя диетическую и для всех остальных "нормальную".

5. При этом все остальные - потребители "нормальной" еды - считают нормой тащить в дом печенье, конфеты, гамбургеры и демонстративно раскладывать все это на видных местах.

6. Считается социально приемлемым публично подтрунивать над попытками похудеть и сомневаться в их успешности: "да все равно сорвешься", "а чего ты хочешь, ведь у тебя двое детей", "в этом возрасте никто не худеет", "и охота тебе заниматься этой фигней".

Спрашивается в задаче: кто позволил им всем так с нами обращаться? КТО?!

Ответ, как водится, следует искать в зеркале. Да-да. Сами же мы и позволили.

Мы сами считаем нужным почему-то оправдываться за то, что выбираем себе еду по вкусу и потребностям.
Мы сами краснеем и мнемся за общим столом, неубедительно ссылаясь на выдуманные болезни.
МЫ САМИ СЧИТАЕМ СВОЕ ПОВЕДЕНИЕ НЕНОРМАЛЬНЫМ - и этим даем другим право считать так же.

Я понимаю, что, если человек по-настоящему хочет похудеть, он сделает это, несмотря ни на какое давление извне. Но если все-таки вам хочется выйти из-под этого "пресса" - просто поверьте сами, что здоровое питание и есть норма. Что ваше желание сохранить фигуру и здоровье ничуть не менее ценно, чем желание вашей свекрови самоутвердиться в качестве прекрасной кулинарки. Что слова "спасибо, нет" не являются нецензурными ни в одном языке. Право же, достаточно один раз дать правильный отпор, чтобы покончить с большинством домогательств. Может быть, кто-то на вас и обидится. Наверняка кто-то попытается повторить "наезд". Но рано или поздно это прекратится, и ваши принципы будут уважать.

А с другой стороны... Ну вот давайте представим, что вам удалось преодолеть эту "дискриминацию", и никто более не покушается на ваше священное право Правильно Питаться. Вы сумели должным образом довести до сведения близких и не очень близких людей свою позицию. Ваша пища признана домашними нормой, а сладости, колбаса и чебуреки перешли в разряд "отклонений". Никто не косится на вас, когда в обеденный перерыв вы хрустите морковкой вместо печенья. Идиллия, да? Худей - не хочу.

И вот тут я вас спрошу: кто теперь будет виноват, если вы объедитесь тортом? А? Ответственность за это "преступление" уже не удастся свалить ни на мужа, ни на подруг, ни на коллег. Сами, опять-таки, и будете крайними. Вам это надо?

Комментарии

Чаинка
17.08.14 18:12:24
Цитата: Иринка
Да ты чё? А я, лохушка, ОТЪЕЛА, СКОЛЬКО ОТЪЕЛА... И БРОСИЛА... (не, если люди свои - с собой заберу!)
Ну вот у тебя в этом месте здоровые пищевые рефлексы. Поэтому и шансы на будущее ничего так
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Чаинка
17.08.14 18:14:29
Цитата: Иринка
Не, просто у тебя во внешнем облике слишком много от "леди" и слишком мало от желания профилактически "дать в глаз"!
А тут соглашусь. Наибольшее желание "укусить" вызывают те, кто выглядит безобидно и вообще легко выдает нужную "вампиру" реакцию
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Чаинка
17.08.14 18:17:46
Цитата: viola_inc
кстати, давно не слышала, чтобы кого-то за худобу обзывали
Э, не передергиваем. Я нигде не говорила, что за худобу дразнят в школе или что-то подобное (в школе дразнят вообще за все и даже без повода, лишь бы пациент красиво обижался). Я имела в виду, что фигура худого человека комментируется статистически чаще и беспардоннее, поскольку, видимо, худоба считается меньшим косметическим дефектом. И торт у толстого за праздничным столом не станут отбирать, а в худого запихивать уговорами и шантажом - вполне обычная ситуация.
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Чаинка
17.08.14 18:19:52
Цитата: viola_inc
недели две питалась почти что одними арбузами
Ну уж хоть бы иногда с овощами чередовала. Что толку в арбузах, там сахара полно
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
viola_inc
17.08.14 18:30:06
Цитата: Иринка1983

Я читала, что после родов довольно трудно привести мышцы живота в тонус. Все равно там все растягивается, провисает. От одной еды живот к сожалению не уберется..Я так понимаю, нужен комплекс: питание, массажи, упражнения. У меня и до беременности живот уходил трудно, несмотря на практически ежедневные физ. упражнения и контроль за питанием. А после родов, думаю, у меня будет та же проблема с животом- буду пытаться ее решать. По крайней мере, сейчас надеюсь, что буду..
расслабься. тут загадывать бесполезно - ни за что не угадаешь, что будет. у одних само всё моментально в норму приходит, а у других наоборот. конечно, пишут оптимистично, что, мол, кормишь и вес сам уходит. с ребёнком гуляешь, играешь - и опять же, вес сам уходит, уходит.... только у меня вес неграмотный, он об этом не знает
viola_inc
17.08.14 18:33:04
Цитата: Чаинка
Ну уж хоть бы иногда с овощами чередовала. Что толку в арбузах, там сахара полно
ну так иногда и чередовала.... какой там сахар, вода одна. почему же другие на арбузах худеют?
Чаинка
17.08.14 18:59:24
Цитата: viola_inc
какой там сахар, вода одна
7.5 граммов на сотню. Ну т.е. как примерно в стакане чая с 3 чайными ложками
Виола, никто не худеет "на арбузах", это иллюзия. Надо смотреть все в комплексе - питание, движение, настрой. Позитива щас, как я понимаю, нет. Ага?
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Ли_точка
17.08.14 19:07:08
Цитата: viola_inc
ну так иногда и чередовала.... какой там сахар, вода одна. почему же другие на арбузах худеют?
Ну да...25 ккал-фигня,а сахара-5.8 углеводов на 100грамм-1.5 чайные ложки. Мало? А от белка отказываетесь по идейным соображениям? Скорее организм от недостатка ккал сберегает на чёрный день всё что может найти в рационе около 1000ккал. Извините,если лезу не в своё дело. Всё же мне не приходилось худеть при ИМТ менее 24.
http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1186819_83,8.png
Лидафото
Ли_точка
17.08.14 19:11:32
Цитата: viola_inc
ну так иногда и чередовала.... какой там сахар, вода одна. почему же другие на арбузах худеют?
Вы лично знакомы с таким человеком? Всё остальное-баба Маня со второго подъезда похудела на....
http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1186819_83,8.png
Лидафото
viola_inc
17.08.14 19:24:37
Цитата: Чаинка
7.5 граммов на сотню. Ну т.е. как примерно в стакане чая с 3 чайными ложками
Виола, никто не худеет "на арбузах", это иллюзия. Надо смотреть все в комплексе - питание, движение, настрой. Позитива щас, как я понимаю, нет. Ага?
позитив есть, а вот вера пропала. не худеется и всё тут, вес только растёт, медленно, но верно.
Цитата: Ли_точка
Ну да...25 ккал-фигня,а сахара-5.8 углеводов на 100грамм-1.5 чайные ложки. Мало? А от белка отказываетесь по идейным соображениям? Скорее организм от недостатка ккал сберегает на чёрный день всё что может найти в рационе около 1000ккал. Извините,если лезу не в своё дело. Всё же мне не приходилось худеть при ИМТ менее 24.
я от белка не отказываюсь. небольшое сливочное мороженое раз в два дня вполне себе белок. а остальное в жару просто поперёк горла. а при достатке он чего сберегает тогда? арбузы всего-то с начала августа, просто сезонное отступление.
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ