какая чудная игра... - Худеем правильно
 
 
БЛОГИ

Блоги худеющих

какая чудная игра...

Мои отношения с едой превратились в игру по названием : " чем мы будем кормить Свету?" На работе в холодильнике, у меня есть волшебный пакет, чего в нём только нет, всё очень вкусное и самое любимое: зернёный творог, обезжиренные йогурты активия с клубникой, ломтики солёной красной рыбы в фольге, зерновой хлеб, помидоры, хурма, сливы, зефир итд, моему организму нечего боятся, я всегда так и говорю себе: "Светуличек, ничего не бойся, я тебя голодом не морю, съешь, что захочешь, залезаю в волшебный мешочек, выбираю, что мне хочется и что полезно в конкретное время дня и ем и... худею, ага, и это прекрасно, когда можно есть и худеть. За время сериала мои пристрастия в еде временами меняются, то я ела кабачки круглосуточно, то вдруг не могла уже на них смотреть, то хотела чего-то вкусного и запретного и тогда покупала себе глазированный сырок, но только обезжиренный и только с утра, устав от куриной грудки, я стала делать себе паштеты, теперь их у меня три: сердечный, печеночный и куриный, готовятся элементарно: например куриные сердечки тушаться с большим количеством лука и моркови, измельчаются блендером, и отличный и нежирный паштет для полезных бутербродов с зерновым хлебом, готов. В общем рекомендую всем кормить себя вкусно и разнообразно, жить здорово и худеть правильно!!!

Комментарии

nobrow
17.10.13 14:41:41
я вот тоже хочу сделать паштет из куриных сердечек. они у нас недалеко от дома продаются, и стоят недорого.
Иринка
17.10.13 17:31:49
Цитата: ЛОРИК
Светик, а по ночам ты Свету не кормишь? Я вот Лорика не знаю чем ночью покормить, она не спит зараза часов до 3х минимум, и поэтому жрать просит.
АААААААА!!!!! Девки, вы "своих внутренних баб" разбаловали!!!!
Цитата: svetikle
А вот до "сердечного" паштета мозги не дошли, элементарно же, спасиб Светик возьму на вооружение!
И я! И я!
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
Иринка
17.10.13 17:32:41
Цитата: Светлана
Да это вообще было для меня открытием, такой же делаю из печенки и из курицы, быстро очень и вкусно и никакого скрытого жира!!!
Я готовлю из печенки пополам с вареной морковкой и из куры пополам с тушеным луком. А еще "порчу" куру парой капель жидкого дыма.
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
Иринка
17.10.13 17:35:09
Цитата: ЛОРИК
С этим засада, мне ночью белки пожевать охота. Да вобщем проблема то не в том, что жевать, а как ваааще не жрать ночами, как приучить себя ложиться спать до того как Жорик придёт.
Я ем вечером, часов в 10 и тогда до часу-двух ночи (а позже я не ложусь) - нормуль. И ем я тоже белки, во мне просыпается вечерний хЫщник, вышедший на охоту в кухню! Ем холодную курицу или рыбу (урча от удовольствия) , или белковый омлет с морепродуктами. Закусываю желтым перцем (люблю - жуть) и огурцом.
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
Иринка
17.10.13 17:36:16
Цитата: Лена
Вот, приятно почитать. Пиши Светочка почаще, не стесняйся. А как ты из курицы паштет делаешь? Просто тушишь с луком и морковью, а потом блендером? Или как?
И забыла. Спасибо за идею про пакет с разной едой. Иногда именно этого и не хватает, элементарного разнообразия. Особенно когда чего хочу сама не знаю.
ППКС!
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
ЛОРИК
17.10.13 18:05:45
Цитата: Иринка
АААААААА!!!!! Девки, вы "своих внутренних баб" разбаловали!!!!
Дык, надо любить себя любимую.
Ты это - Домой вернись!
ноябрь 2008 г.....108 кг.
май 2010 г.....75 кг.
77...хочу70
Лариса. Н.Н. Рост 165. 02.08.фото
Слетала к океЯну, нашла на берегу шестой десяток.
Светлана
17.10.13 18:13:24
Из курицы так же, как и из остального, всё в блендер и фсё, можно чесночка добавить, можно через мясорубку, если кажется, что блендер слабоват, но вообще нормально измельчается.
http://s17.rimg.info/db87e1df445c25a7c98f343958dcfe01.gif
Светлана 158см, 19 августа, МО г.Юбилейный, худею с 18 марта 2008г ВСЁ ЗАНОВО в который раз...
Книгоедка
17.10.13 22:09:40
Девы, а кто все посты соблюдает (многодневные и среда - пятница каждую неделю) чем вы питаетесь или нет таких?
625956
Светлана
18.10.13 08:08:56
Цитата: Книгоедка
Девы, а кто все посты соблюдает (многодневные и среда - пятница каждую неделю) чем вы питаетесь или нет таких?
В среду и в пятницу можно рыбу, поэтому не так уж и сложно, сложно только в Великий пост, потомучто и рыбу нельзя и овощей сезонных нет, но пост это прежде всего ваш настрой и желание измениться, поэтому дело не в пищевых ограничениях, сложно, но можно, я, кстати, в 2008 году, когда первый раз худела, как раз начала худеть и начался Великий пост, так за эти 7 недель я на 10 кг похудела, о как. Ну а в остальные посты, постится не трудно и рыбу можно, ну а в Успенский пост, когда рыбу нельзя, зато есть много овощей и фруктов, это же в августе.
http://s17.rimg.info/db87e1df445c25a7c98f343958dcfe01.gif
Светлана 158см, 19 августа, МО г.Юбилейный, худею с 18 марта 2008г ВСЁ ЗАНОВО в который раз...
talika
18.10.13 22:02:25
Светик, привет! Вот читаю твой блог и понимаю,что в нем буду черпать силы для себя в продолжении борьбы с лишними кг)))
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ