Всем доброго времени суток! Что-то давненько я ничего не писала, сегодня все отложила, и решила написать, тем более что назрел вопрос - А ВЫ ЧЕМ УТЕШАЕТЕСЬ? То есть моя проблема в том, что мой главный антидепресант - еда. Вот сейчас, например: длительный стресс, потом холода так и тянут меня есть все подряд в неимоверных количествах. Вчера специально поставила себя в такие условия, что просто негде было взять "вредность" - ночевала не дома, одна, ничего вредного не купила, такая была довольная собой! И вот собралась спать - и не могу!!! ЕСТЬ ХОЧУ! То есть я не голодная, а нервная, дайте мне успокоительного!!!!!!! Стала обшаривать все загашники в поисках хоть малюсенькой "вредности" - нет ничего, хоть тресни! Одни полезные овощи, которые выкинуть хотелось в припадке нервозности! Залезла в холодильник, там кусок мяса обозначился (сырого), один-одинешенек. Пожарила немного без масла и соли, со специями, съела с черным хлебом, запила несладки чаем - и спокойно уснула. И вот думаю - чем заменить?
Когда мы жили в Крыму, я спасалась долгими прогулками в любую погоду, а теперь не получается: где в деревне гулять- в поля, куда глаза глядят? Всякие романтические леса и рощи, воспетые велкими писателями и поэтами, в нашей округе вырубили еще в 19 веке. Вокруг - остатки советской действительности ввиде распаханых до горизонта полей и остатков объектов животноводства (развалины ферм). К прогулкам не очень располагает. Одно дело приморский южный городок, другое - деревня в средней полосе Росии! Вы меня простите, коренные россияне, но среднерусской природой у меня получается наслаждаться строго в августе и в начале сентября - сухо, тепло, нет комаров.

Фитнес в этом плане меня тоже не "заводит", "попрыгать - и успокоиться" никак не получается почему-то. Может, мало прыгаю?
Чем еще люди нервы успокаивают? Интересные книги и кино? Они у меня с детства идут "под закуску", к сожалению. Рукодельничать до такой степени, чтоб про все на свете забыть, не умею и не люблю. Вот и скажите мне, люди добрые, а вы чем нервы успокаиваете? Или вы не нервничаете?