Блоги худеющих
чУдное открытие
ОКАЗЫВАЕТСЯ я люблю салаты из капусты ! 
Просто я - ЛЕНИВАЯ и процесс нарезания это... 
Но, когда мне сделали "волшебный втык", мой мозг вспомнил, что на прошлый НГ я купила себе кухонный комбайн. И я решила испытать его в деле нарезки. Результат: ВАУ! 
Теперь каждый вечер нарезаю по кг яблоко-морковно-капустных вариаций, заправляю его смесью ст.л. растительного масла, ст.л. яблочного уксуса, ст.л. соевого соуса, по половинке чайной ложки сахара и соли и ЕМ. Только я не знаю, больше 500 гр. овощей в день - это криминал? (Про белки и углеводы я тоже не забываю)
Теперь у меня в планах купить мультиварку. Только я не знаю, надо оно мне или нет? И если "да", то какую?
ПЫ.СЫ.: Как люди здесь вставляют доп. смайлы?
ПЫ.СЫ.2: Надо будет в других блогах что-нибудь прокомментировать, а то мне столько всего полезного пишут, а я - только читаю...
Просто я - ЛЕНИВАЯ и процесс нарезания это... Но, когда мне сделали "волшебный втык", мой мозг вспомнил, что на прошлый НГ я купила себе кухонный комбайн. И я решила испытать его в деле нарезки. Результат: ВАУ! Теперь каждый вечер нарезаю по кг яблоко-морковно-капустных вариаций, заправляю его смесью ст.л. растительного масла, ст.л. яблочного уксуса, ст.л. соевого соуса, по половинке чайной ложки сахара и соли и ЕМ. Только я не знаю, больше 500 гр. овощей в день - это криминал? (Про белки и углеводы я тоже не забываю)Теперь у меня в планах купить мультиварку. Только я не знаю, надо оно мне или нет? И если "да", то какую?
ПЫ.СЫ.: Как люди здесь вставляют доп. смайлы?
ПЫ.СЫ.2: Надо будет в других блогах что-нибудь прокомментировать, а то мне столько всего полезного пишут, а я - только читаю...
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2026
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
Комментарии
Диеты на www.nadietah.ru
Берите ту, которая имеет нагрев и сверху, и снизу, необязательно очень дорогую. Но чаша не меньше 3 литров. Чтобы были программы "каша" и суп или тушение, выпечка или жарка. Чашу лучше керамическую, но необязательно.
Я варю в ней каши на утро, компоты, которые получаются очень насыщенными, запекаю мясо без жира, картофель в кожуре, ну все, короче. Это очень освобождает время, и очень вкусно Мультиварка - однозначно надо! Я знаю только одного человека, которому она "не пошла", зато подавляющая масса моих знакомых ее имеют, это уже обязательный предмет кухни)) Берите ту, которая имеет нагрев и сверху, и снизу, необязательно очень дорогую. Но чаша не меньше 3 литров. Чтобы были программы "каша" и суп или тушение, выпечка или жарка. Чашу лучше керамическую, но необязательно. Я варю в ней каши на утро, компоты, которые получаются очень насыщенными, запекаю мясо без жира, картофель в кожуре, ну все, короче. Это очень освобождает время, и очень вкусно
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи