Блоги
 
 
БЛОГИ

Блоги худеющих
Loading

Кроличка

31.07.14 10:33:10

Мысли путаются.

Утро началось со стандартного завтрака((((( Я так ем уже 20 лет, со школы. З: 3 бутерброда с плавленным сыром( в иные дни с колбасой). Пыталась перейти на овсянку, через 2 часа жуткий голод. Итог: время 10:30,а я съела уже половину своих баллов(.
Не сдаюсь, постараюсь вторую половину дня сделать правильной.
Комментариев: 4 | Последний комментарий: 03.08.14 16:07:46 от libelula
07.09.13 09:52:21

Мои достижения за 07.09.2013

Вес: 65.000 кг
Объем груди: 97 см
Объем талии: 77 см
Объем бедер: 101 см

Живот-99(-1)
Сегодня просто решила измерить объемы и ,о чудо, талия и живот по минус 1 см. Уряяя товарищи.
Комментариев: 2 | Последний комментарий: 07.09.13 22:24:33 от Иринка
23.08.13 21:41:59

Мои достижения за 23.08.2013

Спасибо тарелочке наконец то вес пошел вниз, а то гоняла 67-66 туда-сюда.
Вес 65,7 (-0,3 г) Юхуууу!!!!!!!!!! Мой мозг и организм в целом сказал спасибо за маленькую слабость (вчера скушала утром кусочек торта и мороженое).
Завтрак: черный хлеб 2 куска+паштет+чай без сахара
Обед: овощное рагу (картошка морковь лук кабачок все в мильтиварке тушила) и сверху в решетке для приготовления на пару приготовила голень куриную+ овощной салат
Полдник: 100 мл кефира+киви
Ужин: рагу, голень, помидор
Комментариев: 2 | Последний комментарий: 24.08.13 07:44:26 от Aсмадей
20.08.13 10:46:39

Давайте знакомится.

Меня зовут Лена. Мне 28 лет. Мама двух сыночков: старшему почти 9 лет (в сентябре исполнится), а младшему 9 месяцев. Худею с ноября 2012. Начальный вес 73,5.
Вес: 67.000 кг
Объем груди: 99 см
Объем талии: 79 см
Объем бедер: 102 см
Весь август пыталась худеть. Перепробовала кучу диет (Магги, английская, гречка, подсчет калорий). Выдерживала 1-2 максимум 3 дня. Сейчас все же решила взять себя в руки, не терять время на ненужные срывы.
Комментариев: 4 | Последний комментарий: 23.08.13 21:45:11 от Кроличка

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2024
Соглашение об использовании информации, представленной на сайте.
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
Весограф Калькулятор калорийности и БЖУ Содержание холестерина Гликемический индекс Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса Таблица Егорова-Левитского Калькулятор энергозатрат Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно" Словарь терминов FAQ
 
 
БЛОГИ
Айдана

1 день вечером

15.12.19 Комментариев: 0
мечта9999

Мои достижения за 09.07.2018

09.07.18 Комментариев: 2
Подписаться на блоги по RSS
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Клуб "Худеем правильно"
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ