Блоги худеющих
Loading
09.06.15 12:37:37
че-то в голове...
Сегодня вышла с утра из дома (а утро у меня начинается рано...в 6.30 подъем, в 7.30 уже в метро) и пока шла до метро всякие мысли в голове роились, причем по утрам эти мысли такие активно-негативные бывают, толкаются, друг с другом переругиваются, в общем, даже подумать толком ни о чем не дают. "стоп!!!-говорю, -давайте по делу. Как будем стройнеть?" не ожидали вопроса в лоб, приумолкли. все мои проблемы, говорю, от вас!!! вроде даже обиделись. сама, говорят, такая. мы не при чем. А в небе солнышко, на душе птички поют. Благодать!!! и решила, что все мысли пессимистичные выгоняю вон, вместо них селю только радостные и "менялюбивые" и с ними вперед к цели. 
Комментариев: 3 | Последний комментарий: 09.06.15 17:54:30 от Иринка
08.06.15 11:17:35
первый настоящий день на программе
сегодня буду считаться, но без ограничений. хочу увидеть реальную цифру баллов, на которую наедаю за день. как у всех толстушек, проблема у меня в том, что "ем как птичка, а вес прибавляется 
"... но я также знаю, что цифру переедания мне нужно обязательно увидеть, почувствовать и начать делать по-новому. пока разбираюсь с таблицей, много не понятного. я легко считаю калории, (я бывшая "борменталька"), но как узнать баллы у того, чего нет в таблице? пока это вопрос.
"... но я также знаю, что цифру переедания мне нужно обязательно увидеть, почувствовать и начать делать по-новому. пока разбираюсь с таблицей, много не понятного. я легко считаю калории, (я бывшая "борменталька"), но как узнать баллы у того, чего нет в таблице? пока это вопрос.
Комментариев: 6 | Последний комментарий: 09.06.15 17:15:31 от igolga
05.06.15 08:58:15
В добрый путь!!!!
Ну что, начало положено. Как оно все пойдет? 
Хочу пожелать себе самой доброй дороги к моей стройности, твердости и бесстрашия в пути. Вперед
Хочу пожелать себе самой доброй дороги к моей стройности, твердости и бесстрашия в пути. Вперед
Комментариев: 0
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2024
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Подписаться на блоги по RSS
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес