Блоги худеющих
Loading
22.10.15 22:14:50
Мои достижения за 22.10.2015
Вес: 80.000 кг
Объем груди: 110 см
Объем талии: 97 см
Объем бедер: 110 см
Меня зовут Татьяна, мне 52 года, моя борьба с весом началась давно - 20 лет назад, когда я родила второго ребенка. Я стала набирать и худеть, худела по разному но набирала стабильно 1-2 кг. в год в то и поболее - и вот прошло 20 лет и пришло 25 кг., теперь хочу их выгнать и удержать вес 62 кг (рост у меня 162 см.) Вот такие планы.
Объем груди: 110 см
Объем талии: 97 см
Объем бедер: 110 см
Меня зовут Татьяна, мне 52 года, моя борьба с весом началась давно - 20 лет назад, когда я родила второго ребенка. Я стала набирать и худеть, худела по разному но набирала стабильно 1-2 кг. в год в то и поболее - и вот прошло 20 лет и пришло 25 кг., теперь хочу их выгнать и удержать вес 62 кг (рост у меня 162 см.) Вот такие планы.
Комментариев: 9 | Последний комментарий: 11.02.16 23:52:37 от Иринка
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес