Форум худеющих
В здоровом теле - здоровый дух
Все о физическом здоровье и психологическом комфорте худеющих
Настрой и мотивация
Психология похудения: мотивация, самооценка, вера в себя и другие проблемы
Чаинка
20.07.08 19:13:59
Наши фото: до и после
Предлагаем в этой теме выкладывать наглядные подтверждения своих успехов в деле постройнения. Думается, это будет полезно для мотивации новичков, сомневающихся, колеблющихся, а также тех, кому иногда хочется под действием минутной слабости оставить все как есть.
Сообщества:
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес








Комментарии
Я ЭТО сделала
Светочка, заходи к нам пжалста, как время будетмы здесь, всегда ждем
Я ЭТО сделала
Светочка, заходи к нам пжалста, как время будетмы здесь, всегда ждем
Напиали минус 65,а у меня минус 70.
Напиали минус 65,а у меня минус 70.
Путь в тысячу миль начинается с первого шага. ( Лао Цзы ) 86, 6 ......85,6 .....84,0.....80,0
.Вот только,занизили немного мои показатели.Напиали минус 65,а у меня минус 70.Да ладно
Поздравляю!!!
.Вот только,занизили немного мои показатели.Напиали минус 65,а у меня минус 70.Да ладно
Поздравляю!!!
май 2010 г.....75 кг.
77...хочу70
Лариса. Н.Н. Рост 165. 02.08.фото
Слетала к океЯну, нашла на берегу шестой десяток.
Неа,не таю....стою.плотно на 57 кг.
Молоток!
Неа,не таю....стою.плотно на 57 кг.
Молоток!
Забыла сказать-начинала с 92 кг.,а сейчас-70 кг....
вот это я понимаю!!!!
Вы молодец!!!!В журнал!!!!
Забыла сказать-начинала с 92 кг.,а сейчас-70 кг....
вот это я понимаю!!!!
Вы молодец!!!!В журнал!!!!
Никколо Макиавелли
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи