Худеем правильно - Форум - Наши фото: до и после
 
 
ФОРУМ

Форум худеющих

В здоровом теле - здоровый дух
Все о физическом здоровье и психологическом комфорте худеющих

Настрой и мотивация
Психология похудения: мотивация, самооценка, вера в себя и другие проблемы
Чаинка
20.07.08 19:13:59

Наши фото: до и после

Предлагаем в этой теме выкладывать наглядные подтверждения своих успехов в деле постройнения. Думается, это будет полезно для мотивации новичков, сомневающихся, колеблющихся, а также тех, кому иногда хочется под действием минутной слабости оставить все как есть.

Комментарии

Ksu9606
29.07.08 18:08:38
http://www.ii4.ru/viewer.php?id=187671YA may 2008g.jpg

Это сейчас!!!
http://lines.myjane.ru/rules/160917/weight/72.3/line.png
Оксана,г.Москва, 29лет,рост 180.На сайте с 12.07.2008г.
Ksu9606
29.07.08 18:33:23
http://www.ii4.ru/viewer.php?id=438790Agu%20iyul%202006%202%20029.jpg



А это я до похудения 2006г.- 100 с чемто кг(((
http://lines.myjane.ru/rules/160917/weight/72.3/line.png
Оксана,г.Москва, 29лет,рост 180.На сайте с 12.07.2008г.
Ksu9606
29.07.08 18:42:53
http://www.ii4.ru/viewer.php?id=3294822008.jpg



Это июнь 2008г.
http://lines.myjane.ru/rules/160917/weight/72.3/line.png
Оксана,г.Москва, 29лет,рост 180.На сайте с 12.07.2008г.
29.07.08 20:05:17
http://s55.radikal.ru/i149/0807/8f/73cf85cf3191.jpg
29.07.08 20:06:48
Здесь где - то 80-82 кг(Блин,ну не умею я ссылки делать )Девочки,какую копировать - то?
29.07.08 20:17:54
http://s44.radikal.ru/i106/0807/75/08000445b5a6.jpg

76кг
29.07.08 20:25:27
[URL=http://www.ii4.ru/>[IMG>http://www.ii4.ru/images/853970DSCN1874.jpg[/IMG>[/URL>
29.07.08 23:29:13
http://s58.radikal.ru/i162/0807/71/6c5f93f9498c.jpg

это я сейчас - 70,5 кг
30.07.08 10:20:01
31.07.08 16:10:44
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

3 5

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
Весограф Калькулятор калорийности и БЖУ Содержание холестерина Гликемический индекс Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса Таблица Егорова-Левитского Калькулятор энергозатрат Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно" Словарь терминов FAQ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ