Комментарии

Обычная девчонка

03.12.09 20:59:50

Девоньки, я на выходные за город! Буду в всокресенье часиков в 21 на форуме!!! Вам хорошего настроения, отличного отдыха на выходных, ну и конечно чтоб без привесиков.

До связи..... Девоньки, я на выходные за город! Буду в всокресенье часиков в 21 на форуме!!! Вам хорошего настроения, отличного отдыха на выходных, ну и конечно чтоб без привесиков.
До связи.....

Яна,23 года, рост 164 см, г.Ростов-на-Дону
Сторойнею с июня 2009 года

Салька

03.12.09 21:09:14

[img>http://lines.myjane.ru/rules/299153/weight/79/line.png[/img> [img>http://lines.myjane.ru/rules/299153/weight/79/line.png[/img>

Ростов-на-Дону, рост 171 см, 38 лет

Я Таня!

04.12.09 14:26:01

Цитата:

Инуська

У меня есть чем похвалится - минус 0,5 кг.

Рецептик твой Таня попробую. Я еще к овощным смесям добавляю разные крупы, получается овощной плов. Вкусней всего с гречкой получается.

Отлично! Молодец! Так держать!

Я тоже с гречкой попробую.

Цитата:

Инуська
У меня есть чем похвалится - минус 0,5 кг.
Рецептик твой Таня попробую. Я еще к овощным смесям добавляю разные крупы, получается овощной плов. Вкусней всего с гречкой получается.

Отлично! Молодец! Так держать!
Я тоже с гречкой попробую.

Ростов-на-Дону, Татьяна, рост 174 см, ДР 09.08.82 г

Я Таня!

04.12.09 14:31:09

Цитата:

Обычная девчонка

Девочки,как вам уже известно, я не ем конфет (т.к. считаю это основной причиной набора веса, а еще у меня нет тормозов...), так вот сегодня они мне приснились и весь день мысль была только о том сьесть или нет. Я всетаки сьела, но только одну, а знаете что меня остановило, отчет перед Вами. И это для меня маленькая победа!!!!

Умничка! У меня тоже самое с шоколадом, я съела сегодня не плитку, а всего один квадратик. Но с таким удовольствием!!! Так что с победой и тебя и себя поздравляю! Надо каждый день делать такие маленькие победы и обязательно делиться ими друг с другом, поддерживать боевой дух, так сказать.

Цитата:

Обычная девчонка
Девочки,как вам уже известно, я не ем конфет (т.к. считаю это основной причиной набора веса, а еще у меня нет тормозов...), так вот сегодня они мне приснились и весь день мысль была только о том сьесть или нет. Я всетаки сьела, но только одну, а знаете что меня остановило, отчет перед Вами. И это для меня маленькая победа!!!!

Умничка! У меня тоже самое с шоколадом, я съела сегодня не плитку, а всего один квадратик. Но с таким удовольствием!!! Так что с победой и тебя и себя поздравляю! Надо каждый день делать такие маленькие победы и обязательно делиться ими друг с другом, поддерживать боевой дух, так сказать.

Ростов-на-Дону, Татьяна, рост 174 см, ДР 09.08.82 г

Я Таня!

04.12.09 14:33:38

Цитата:

Инуська

Девчонки предлагаю обсудить предстоящие новогодние праздники, а именно как повеселиться и не поправится.

Давайте обсуждать новогодние блюда. Что можно приготовить на новогодний стол полезного, вкусного и чтобы не поправится.

Полностью поддерживаю твоё предложение!!! Я думаю, что в этом нам поможет ещё и журнал, наверняка в декабрьском номере будут рецепты новогодних блюд.

Цитата:

Инуська
Девчонки предлагаю обсудить предстоящие новогодние праздники, а именно как повеселиться и не поправится.
Давайте обсуждать новогодние блюда. Что можно приготовить на новогодний стол полезного, вкусного и чтобы не поправится.

Полностью поддерживаю твоё предложение!!! Я думаю, что в этом нам поможет ещё и журнал, наверняка в декабрьском номере будут рецепты новогодних блюд.

Ростов-на-Дону, Татьяна, рост 174 см, ДР 09.08.82 г

Я Таня!

04.12.09 14:36:18

Цитата:

Обычная девчонка

Приветики!!! У меня тоже хорошее настроение, но я не взвешиваюсь, жду воскресенья, хотя очень опасаюсь, что ничего не измениться! Тань, но больше всего хочу узнать твои результаты за неделю...

Обязательно узнаешь. Отчитаюсь в воскресенье.

Цитата:

Обычная девчонка
Приветики!!! У меня тоже хорошее настроение, но я не взвешиваюсь, жду воскресенья, хотя очень опасаюсь, что ничего не измениться! Тань, но больше всего хочу узнать твои результаты за неделю...

Обязательно узнаешь. Отчитаюсь в воскресенье.

Ростов-на-Дону, Татьяна, рост 174 см, ДР 09.08.82 г

Я Таня!

04.12.09 14:37:39

Цитата:

Салька

Привет всем! Я тут первый день, но ХП периодически покупаю уже года два. Начинала худеть со 116 кг. Сейчас вес 79 кг. Давайте стройнеть вместе!

Приветики!!! Мы тут всем рады! Присоединяйся!

Цитата:

Салька
Привет всем! Я тут первый день, но ХП периодически покупаю уже года два. Начинала худеть со 116 кг. Сейчас вес 79 кг. Давайте стройнеть вместе!

Приветики!!! Мы тут всем рады! Присоединяйся!

Ростов-на-Дону, Татьяна, рост 174 см, ДР 09.08.82 г

04.12.09 22:10:26

Цитата:

Салька

Привет всем! Я тут первый день, но ХП периодически покупаю уже года два. Начинала худеть со 116 кг. Сейчас вес 79 кг. Давайте стройнеть вместе!

Привет! Мы рады всем!!!



Расскажи как достигла таких хороших результатов, за какое время?

Из какого ты города?

Цитата:

Салька
Привет всем! Я тут первый день, но ХП периодически покупаю уже года два. Начинала худеть со 116 кг. Сейчас вес 79 кг. Давайте стройнеть вместе!

Привет! Мы рады всем!!!

Расскажи как достигла таких хороших результатов, за какое время?
Из какого ты города?

04.12.09 22:29:46

Цитата:

Инуська

А у меня, как я и ожидала вес не изменился. Хорошо не прибавила. Выходные расслабляют. Больше так не буду. Нужно придумывать на выходные меню и заранее готовить, чтобы домашние не сбивали с пути истинного.

Как и обещала: купила продукты на выходные, буду вести себя хорошо

Попробовала грудки с гавайской смесью - Супер!

и семье всей понравилось.

Спасибо Таня за рецептик.

Цитата:

Инуська
А у меня, как я и ожидала вес не изменился. Хорошо не прибавила. Выходные расслабляют. Больше так не буду. Нужно придумывать на выходные меню и заранее готовить, чтобы домашние не сбивали с пути истинного.

Как и обещала: купила продукты на выходные, буду вести себя хорошо
Попробовала грудки с гавайской смесью - Супер!
и семье всей понравилось.
Спасибо Таня за рецептик.

Салька

05.12.09 12:31:45

Я из Ростова-на-Дону))) Поэтому и оказалась в этой темке форума. А худеть начала приблизительно в марте 2008 года и 78-79 кг у меня уже было в Новому 2009 году. Вот уже год как держу это вес плюс-минус пара кило. Летом доходила до 74-75, но потом эмоциональные проблемы задавили и началось заедание булочками-шоколадками. Благо вроде вовремя остановилась! И сейчас снова хочу продолжить свой путь к стройности. Я из Ростова-на-Дону))) Поэтому и оказалась в этой темке форума. А худеть начала приблизительно в марте 2008 года и 78-79 кг у меня уже было в Новому 2009 году. Вот уже год как держу это вес плюс-минус пара кило. Летом доходила до 74-75, но потом эмоциональные проблемы задавили и началось заедание булочками-шоколадками. Благо вроде вовремя остановилась! И сейчас снова хочу продолжить свой путь к стройности.

Ростов-на-Дону, рост 171 см, 38 лет

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».