Комментарии

13.12.09 20:57:14

Цитата:

Салька

А дальше помогли и салонные процедуры - курс обертываний и массажа

А эти процедуры, я так понимаю, кожу не совсем тебе подтянули? А как с кожей лица у тебя дело обстоит? Меня кожа лица очень волнует, т.к. на лице у меня много лишнего.

Девчонки у кого есть рецепт для тонуса кожи лица. Хочется быть стройной и молодой

Цитата:

Салька
А дальше помогли и салонные процедуры - курс обертываний и массажа

А эти процедуры, я так понимаю, кожу не совсем тебе подтянули? А как с кожей лица у тебя дело обстоит? Меня кожа лица очень волнует, т.к. на лице у меня много лишнего.
Девчонки у кого есть рецепт для тонуса кожи лица. Хочется быть стройной и молодой

Я Таня!

14.12.09 10:03:56

Цитата:

Инуська

Девчонки у кого есть рецепт для тонуса кожи лица. Хочется быть стройной и молодой

Моей маме очень помогли дыхательные упражнения из бодифлекса, там 2 или 3 упражнения кот. насыщают кислородом кожу лица и шеи. Делаются каждое утро, буквально 10 мин, эффект есть уже на 25-30 день. попробуй это несложно и дёшево.

Цитата:

Инуська
Девчонки у кого есть рецепт для тонуса кожи лица. Хочется быть стройной и молодой

Моей маме очень помогли дыхательные упражнения из бодифлекса, там 2 или 3 упражнения кот. насыщают кислородом кожу лица и шеи. Делаются каждое утро, буквально 10 мин, эффект есть уже на 25-30 день. попробуй это несложно и дёшево.

Ростов-на-Дону, Татьяна, рост 174 см, ДР 09.08.82 г

Обычная девчонка

23.12.09 20:36:06

Эй, ребята вы куда все подевались? Как успехи??? Эй, ребята вы куда все подевались? Как успехи???

Яна,23 года, рост 164 см, г.Ростов-на-Дону
Сторойнею с июня 2009 года

24.12.09 21:32:47

Привет!

Действительно куда все подевались. Хлопоты, хлопотами, а перед новым годом нужно себя побаловать - уменьшением объемов

У меня за две недели - минус 1 кг.

Сегодня мама соблазняла молочной шокеладкой, но не тут то было. Съела я пастилу, и ей посоветовала тоже. Мое питание дома уже воспринимают нормально, мне самой как то и не очень хочется есть жирную пищу. Даже когда времени нет на приготовление еды или где то не дома находишся, а пора поесть вибираю не жирную пищу. Долго выбираю, а раньше купила бы картошку в макдональдсе или шоколадку. А сейчас думаю: ну сеем я картошку, поправлюсь только, а удовольствия ни какого. Что я ее никогда не ела, уже наелась вдоволь - на целых 30 кг лишнего веса Привет!
Действительно куда все подевались. Хлопоты, хлопотами, а перед новым годом нужно себя побаловать - уменьшением объемов
У меня за две недели - минус 1 кг.
Сегодня мама соблазняла молочной шокеладкой, но не тут то было. Съела я пастилу, и ей посоветовала тоже. Мое питание дома уже воспринимают нормально, мне самой как то и не очень хочется есть жирную пищу. Даже когда времени нет на приготовление еды или где то не дома находишся, а пора поесть вибираю не жирную пищу. Долго выбираю, а раньше купила бы картошку в макдональдсе или шоколадку. А сейчас думаю: ну сеем я картошку, поправлюсь только, а удовольствия ни какого. Что я ее никогда не ела, уже наелась вдоволь - на целых 30 кг лишнего веса

Я Таня!

01.01.10 19:31:57

Цитата:

Инуська

Привет!

Действительно куда все подевались. Хлопоты, хлопотами, а перед новым годом нужно себя побаловать - уменьшением объемов

У меня за две недели - минус 1 кг.

Привет! Молодец, хорошие результаты. Да хлопот действительно было много, но теперь вроде можно вздохнуть спокойно. Завтра пойду в фитнес клуб, надо возвращаться к обычному ритму жизни. ))

Цитата:

Инуська
Привет!
Действительно куда все подевались. Хлопоты, хлопотами, а перед новым годом нужно себя побаловать - уменьшением объемов
У меня за две недели - минус 1 кг.

Привет! Молодец, хорошие результаты. Да хлопот действительно было много, но теперь вроде можно вздохнуть спокойно. Завтра пойду в фитнес клуб, надо возвращаться к обычному ритму жизни. :-)))

Ростов-на-Дону, Татьяна, рост 174 см, ДР 09.08.82 г

03.01.10 21:26:52

Приветик,девчонки! присоединяюсь в вашу скромную пока ещё компанию.Я-Женя,врач-стоматолог-ортодонт,исправляю прикус и неровные зубки у детей и взрослых.Живу в Ростове всего 4 года.Худеть стараюсь после рождения сына,хотя выйдя из роддома лишних было всего 2 кг,бросила кормить грудью и ещё 2 прибавилось....и вот уже 3 года я не могу ищбавиться от этих 4 кг....то сброшу 2,то наберу....Вот решила с нового года посерьозней подойти к этому вопросу...я пока ещё не разобралась в этом сайте,не знаю ещё правил ХП,читала несколько номеров журнала ХП,вот решила зарегистрироваться...

Я на НГ заболела,все праздники пролежала дома...сегодня уже легче...как-то так получилось,что сегодня весь день я почти ничего не ела,только пью воду...решила что это будет мой первый в жизни разгрузочный день...Я никогда не сидела на диете,не могу жить без булочек и пирожных и шоколадок,хотя не скажу что я ем их много....от всего остального мого отказаться...давно уже не ем хлеб,чай без сахара,жареной картошки и т.д.Но сбросить 5 кг оказывается не так то и просто...

Девочки,помоги,с чего начать!



[img>http://lines.myjane.ru/rules/305247/weight/60.5/line.png[/img>
Приветик,девчонки! присоединяюсь в вашу скромную пока ещё компанию.Я-Женя,врач-стоматолог-ортодонт,исправляю прикус и неровные зубки у детей и взрослых.Живу в Ростове всего 4 года.Худеть стараюсь после рождения сына,хотя выйдя из роддома лишних было всего 2 кг,бросила кормить грудью и ещё 2 прибавилось....и вот уже 3 года я не могу ищбавиться от этих 4 кг....то сброшу 2,то наберу....Вот решила с нового года посерьозней подойти к этому вопросу...я пока ещё не разобралась в этом сайте,не знаю ещё правил ХП,читала несколько номеров журнала ХП,вот решила зарегистрироваться...
Я на НГ заболела,все праздники пролежала дома...сегодня уже легче...как-то так получилось,что сегодня весь день я почти ничего не ела,только пью воду...решила что это будет мой первый в жизни разгрузочный день...Я никогда не сидела на диете,не могу жить без булочек и пирожных и шоколадок,хотя не скажу что я ем их много....от всего остального мого отказаться...давно уже не ем хлеб,чай без сахара,жареной картошки и т.д.Но сбросить 5 кг оказывается не так то и просто...
Девочки,помоги,с чего начать!

[img>http://lines.myjane.ru/rules/305247/weight/60.5/line.png[/img>

Красочка

03.01.10 22:51:22

Привет, девченки, я тоже в этом деле новичок, надеюсь на поддержку!Хочу общатся с вами! Привет, девченки, я тоже в этом деле новичок, надеюсь на поддержку!Хочу общатся с вами!

Оксана,28л, Ростовская обл.Рост 166 ДР 28.12 Худею с 09.03.12г.фотки

03.01.10 23:09:29

привет,девчоночки!возьмете меня к себе?

[img>http://lines.myjane.ru/rules/305268/weight/94/line.png[/img>

Катя,24 года,Ростовская обл.,рост 159,ДР 19.09 привет,девчоночки!возьмете меня к себе?
[img>http://lines.myjane.ru/rules/305268/weight/94/line.png[/img>
Катя,24 года,Ростовская обл.,рост 159,ДР 19.09

03.01.10 23:11:26

ГЫ! с линейкой промахнулась,так стыдно.... ГЫ! с линейкой промахнулась,так стыдно....

Красочка

03.01.10 23:16:10

Цитата:

К@теринк@

ГЫ! с линейкой промахнулась,так стыдно....

Попоробуйка еще, и все получится!

Цитата:

К@теринк@
ГЫ! с линейкой промахнулась,так стыдно....

Попоробуйка еще, и все получится!

Оксана,28л, Ростовская обл.Рост 166 ДР 28.12 Худею с 09.03.12г.фотки

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».