Форум худеющих
Форум и сайт "Худеем правильно"
Вопросы редакции журнала, администрации форума, жалобы, предложения, помощь новичкам
Отзывы о системе "Худеем правильно"
Проверено на себе: отзывы, комментарии, трудности, а главное - результаты
Чаинка
15.08.11 10:39:19
Помогла ли вам система ХП?
Народ, а расскажите - вам система ХП помогла похудеть? Оправдала ли она ваши ожидания, оказалась легче или сложнее, чем вы думали? Если помогла - удается ли удерживать достигнутые результаты? Если нет - с чем связываете неудачу? Нашли ли оптимальный для себя вариант?
Спасибо заранее.
Спасибо заранее.
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2025
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Подписаться на блоги по RSS
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
Комментарии
Минусы - скорее надуманные, связанные не с системой, а с разным отношением продавца и худеющего к продуктам. Ну скажите, куда девать почти полную банку оливок, если в рецепте их 2-3 шт, а в следующий раз это блюдо будешь готовить неизвестно когда? А оливки (банку) так не съешь, так как они достаточно жирные и соленые. В Москве - спасают магазинчики, где можно купить их на вес, а по России в целом? Но это не к системе опять же относится...
Удобна система ХП и на отдыхе "Все включено" - салатов овощных всегда достаточно. Главное - не растянуть желудок. Мне система помогает питаться правильно, здорОво, иногда позволять себе "вредности" и не набирать вес. Жить на ней просто, похудеть, хотя надо сбросить не много кг, а 5-7 - сложнее, мне надо для сброса веса переходить на коктели Д-Слим, что приводит к неудобствам, так как поесть я люблю. Но эти неудобства - ничто по сравнению с полуголодными диетами, монодиетами и прочими диетами, на которых я уже много лет пыталась сбросить или удержать вес. Минусы - скорее надуманные, связанные не с системой, а с разным отношением продавца и худеющего к продуктам. Ну скажите, куда девать почти полную банку оливок, если в рецепте их 2-3 шт, а в следующий раз это блюдо будешь готовить неизвестно когда? А оливки (банку) так не съешь, так как они достаточно жирные и соленые. В Москве - спасают магазинчики, где можно купить их на вес, а по России в целом? Но это не к системе опять же относится... Удобна система ХП и на отдыхе "Все включено" - салатов овощных всегда достаточно. Главное - не растянуть желудок.
в остальном придерживаюс ХП и благополучно удерживаю с февраля достигнутый вес ( 1,5-2 кг.). мне система ооочень помогла! с нее и началось становление правильного питания, налаживание режима и т.д. конечно в последствии пришлось подбирать для себя любимой ключики. так к примеру я не ем на ужин сложные углеводы (только хлебушек). в остальном придерживаюс ХП и благополучно удерживаю с февраля достигнутый вес ( 1,5-2 кг.).
14.09.2020 старт марафона 365 дней
Она оказалась легче, чем я думала. И очень действенная!
Я очень довольна и считаю, что ничего лучше не придумаешь! Система отличная *THUMBS UP* Она оказалась легче, чем я думала. И очень действенная! Я очень довольна и считаю, что ничего лучше не придумаешь!
Наталья, Химки, 33 года, 166 см фото
Рост 168 Санкт-Петербург
фото 862
1.06.11- 65 Цель достигнута
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи