Худеем правильно - Форум - Наши результаты - фото "до" и после"
 
 
ФОРУМ

Форум худеющих

Форум и сайт "Худеем правильно"
Вопросы редакции журнала, администрации форума, жалобы, предложения, помощь новичкам

Отзывы о системе "Худеем правильно"
Проверено на себе: отзывы, комментарии, трудности, а главное - результаты
Елена Луговцова
31.10.14 18:13:54

Наши результаты - фото "до" и после"

Дорогие формучанки - те, кто удачно похудел по системе "Худеем правильно"!
Давайте в этой теме размещать фото "до" и "после" - для мотивации новичков и (что уж там) самомотивации. Размещая фотографии, обязательно указывайте имя, возраст, профессию, паспортные данные (шутка) и на сколько вы похудели.

Комментарии

Лисёнок
01.11.14 12:08:09
И тут возник у меня вопрос: я стройнею, используя советы вашей системы, но не употребляю полкило овощей в день (вообще не очень много их кушаю, под настроение). Считается, что я постройнела не по вашей системе?
905553.4
Чаинка
01.11.14 15:00:03
Цитата: Лисёнок
И тут возник у меня вопрос: я стройнею, используя советы вашей системы, но не употребляю полкило овощей в день (вообще не очень много их кушаю, под настроение). Считается, что я постройнела не по вашей системе?
Не полкило - это сколько? Если 400 г, то ладно, можно считать, что "по нашей". А если 100, нуууу, это уже другая история получается
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Иринка
01.11.14 21:37:17
Цитата: Чаинка
Не полкило - это сколько? Если 400 г, то ладно, можно считать, что "по нашей". А если 100, нуууу, это уже другая история получается
Дааа....вот овощей я жрала - мама-не-горюй! И продолжаю жрать, т.е, простите, кууушать! Но я их до всякой системы так же ела! Когда я впервые прочитала про МТ (даже не здесь, а у Велнеса)- я очень удивилась, что мы так и питаемся, будучи безграмотны. Только масла переливаем и майонеза перебАчиваем. И мясо часто сосисками-полуфабрикатами заменяем. Но баллы не считались, жиры не учитывались, шкура с кур не обдиралась. Все на глазОк. В процессе похудения - бурно изучала сайт, т.к. только что обрела нэт и наткнулась на ХП. Мне, собственно, без разницы, как назвать ТО, КАК Я ПОХУДЕЛА. Но уточните критерии отбора.
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
Иринка
01.11.14 22:21:37
Ладно-ладно! Я уже все поняла.
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
Иринка
01.11.14 22:37:08
Пока не вставляются.... только ссыль выходит...
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
Елена Луговцова
02.11.14 15:33:37
Цитата: Лисёнок
И тут возник у меня вопрос: я стройнею, используя советы вашей системы, но не употребляю полкило овощей в день (вообще не очень много их кушаю, под настроение). Считается, что я постройнела не по вашей системе?
Думаю, что все-таки по нашей, раз советы использовали
Елена Луговцова
02.11.14 15:37:41
Цитата: Иринка
Мне, собственно, без разницы, как назвать ТО, КАК Я ПОХУДЕЛА. Но уточните критерии отбора.
Ирин, а тут, кроме вас, никто не скажет. Если вы считаете, что решающую роль в вашем постройнении сыграл сайт "ХП" (советы форумчанок, экспертов, статьи по системе), то по нашей. Просто система у нас очень гибкая, рекомендаций мы даем много. А уж там кто на чем худеет - кто на модели тарелки, кто на маложирном питании, кто на овощах
Иринка
02.11.14 18:30:26
Цитата: Елена Луговцова
Ирин, а тут, кроме вас, никто не скажет. Если вы считаете, что решающую роль в вашем постройнении сыграл сайт "ХП" (советы форумчанок, экспертов, статьи по системе), то по нашей. Просто система у нас очень гибкая, рекомендаций мы даем много. А уж там кто на чем худеет - кто на модели тарелки, кто на маложирном питании, кто на овощах
Решающую роль в моем похудении сыграло желание похудеть. Лет 20 назад я похудела на такое же количество кг и удерживала вес почти эти 20 лет - и тоже без насилия над организмом, на нормальном питании, интуитивно. В этот раз - да, сайт читала, МТ примерно соблюдала, жирами старалась не злоупотреблять, часть рекомендаций использовала. Будем считать, что по ХП. Для мотивации неверующих в комфортное похудение без запретов.
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
Иринка
02.11.14 18:43:42
http://photoshare.ru/data/101/101922/3/6v1nrs-qgx.jpg

http://photoshare.ru/data/101/101922/3/6v1nsp-1fy.jpg
Здесь вес по старым весам 87-89кг, хотя (как потом , при покупке новых весов, выяснилось) - был 90-92кг при росте 162.

http://photoshare.ru/data/101/101922/3/6v1ntq-nhk.jpg

http://photoshare.ru/data/101/101922/3/6v1nuw-s15.jpg
Год спустя - вес 69кг.

http://photoshare.ru/data/101/101922/3/6v1o0f-7ik.jpg

http://photoshare.ru/data/101/101922/3/6v1owo-27x.jpg
64-65кг(уже по нормальным весам) еще пол года спустя.
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
Иринка
02.11.14 19:18:32
http://photoshare.ru/data/101/101922/3/6v1pn9-9wp.jpg

Между этими фото полтора года и 25 кг.
И было мне тогда 42-43года.
http://photoshare.ru/data/101/101922/3/6v1pf8-i3w.jpg

А фото уж как вставились - так и вставились. По другому пока не получилось.
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

2

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2024
Соглашение об использовании информации, представленной на сайте.
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
Весограф Калькулятор калорийности и БЖУ Содержание холестерина Гликемический индекс Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса Таблица Егорова-Левитского Калькулятор энергозатрат Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно" Словарь терминов FAQ
 
 
БЛОГИ
Айдана

1 день вечером

15.12.19 Комментариев: 0
мечта9999

Мои достижения за 09.07.2018

09.07.18 Комментариев: 2
Подписаться на блоги по RSS
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
Клуб "Худеем правильно"
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ