Как правильно читать новости науки о похудении - Худеем правильно
 
 
БЛОГИ

Блоги худеющих

Чаинка

О лишнем весе и диетах, о соблазнах и искушениях, о победах и срывах, об отмазках и отговорках - в общем, все о похудении. В шутку и всерьез.

Как правильно читать новости науки о похудении

У нас что ни день, то "британские ученые" что-нибудь новое узнают о том, как бы заставить наши упрямые организмы похудеть. То гормон какой-нибудь подлый выловят. То вещество откроют чудодейственное, которое содержится в каких-нибудь там болотных орхидеях, и получается, что надо только орхидеи эти ежедневно в салатик крошить - и вес сразу вниз поползет. А то и вовсе изобретут таблетку, которая обмен разгоняет, усвоению жиров препятствует, аппетит снижает - и все это в одном флаконе и без малейших побочных эффектов. Ну почти без. Вот так читаешь эти новости, и радостно на душе. Только непонятно, почему, несмотря ни на что, лишний вес упорно держится и на тех, кто в курсе научных достижений, и на тех, кто ни сном ни духом. Получается, что все придуманное учеными на самом деле не помогает? Или они - страшно подумать - врут? Ну отчего же - и помогает, и не врут. Просто надо эти новости правильно читать и грамотно интерпретировать. Как это делать - поясню на примерах.

Допустим, в научной статье написано:
Из водорослей, собранных в заливе Тояматоканава, ученым удалось выделить альгинат, препятствующий усвоению жира организмом.
Неправильное толкование:
Срочно ехать в залив Тояматоканава, набрать там хотя бы мешок этих водорослей и питаться ими одними хотя бы неделю. Если не получится поехать - заказать на амазоне или купить на ибее. Ради похудения ничего не жалко.
Правильное толкование:
Волшебные водоросли из залива Тояматоканава действуют ровно так же, как и любая другая клетчатка. Если подсыпать в хлеб обычных ржаных отрубей - будет то же самое, но гораздо дешевле.

Написано:
Мороженое помогает худеть! По результатам опроса двух тысяч старшеклассников из Швамбрании те, кто любит мороженое, гораздо стройнее тех, кто его не любит!
Неправильное толкование:
Это ведерко пломбира, которое я сейчас съем целиком, совершенно не повредит моей фигуре.
Правильное толкование:
52% опрошенных старшеклассников из Швамбрании при заполнении анкеты в интернете сильно преуменьшили свой размер одежды. Девочки такие девочки - особенно если им ужас как не хочется замечать последствия страстной любви к мороженому.

Написано:
В плодах ямайских сине-зеленых томатокумкватов найдено вещество срочнопохудин, существенно ускоряющее обмен веществ.
Неправильное толкование:
Если вместо обычных помидоров есть столько же этих, как их... ну в общем ясно - обмен веществ ускорится, и можно будет не ходить на фитнес.
Правильное толкование:
Для того, чтобы заметить ускорение обмена веществ на 1% у 30 лабораторных мышей (включая контрольную группу), британские ученые полностью использовали экстракт срочнопохудина, выделенный из двух тонн ямайских сине-зеленых томатокумкватов. Ускорения метаболизма, которое будет достигнуто путем ежедневного потребления томатокумкватов в количестве "сколько влезет и немножко больше", возможно, и хватит на то, чтобы сжечь одну шоколадную конфетку в год. Но не факт.

В общем, принцип ясен? У кого есть еще примеры правильного прочтения научных новостей - делитесь

Комментарии

УбитьПересмешника
13.11.13 10:04:31
Или вот еще выдержки из исследований американских ученых (а британские пусть пока отдохнут)). "Американские ученые обращают внимание на продукты, содержащие значительное количество антиоксидантов: овес, брокколи, лосось, орехи, помидоры, виноград, темный шоколад, черника, апельсины, картофель, йогурт, шпинат, зеленый чай. Антиоксиданты препятствуют развитию воспалений в организме, а также снижению иммунитета и общей выносливости организма".
Абсолютному большинству понятно, что некоторые из вышеперечисленных продуктов содержат кроме антиоксидантов еще и приличное количество жиров, потреблять которые худеющим нужно в строго ограниченном количестве. Абсолютному большинству понятно, а несчастному дяде Феде приходится отнимать у тете Моти вторую за вечер плитку молочного шоколада с изюмом и жареным арахисом, в которую она вцепилась мертвой хваткой с криком: "Не лишай меня антиоксидантов, невежа, ты что, газеты не читаешь, что ли?! Шоколад полезен для здоровья!" http://www.yoursmileys.ru/tsmile/family/t1023.gif Правильным толкованием было бы то, что налегать тете Моте надо бы на шпинат и брокколи, пить зеленый чай; а шоколад и орехи, а так же йогурт, если он не обезжиренный и не маложирный, потреблять в пропорциях минимум миниморум. http://www.yoursmileys.ru/psmile/science/p0305.gif
лизка
13.11.13 11:06:18
Девочки, я ещё напишу у мня ещё есть полосатые новости...., деточку свою в обед уложу и напишу.... а сейчас она мне даже пальцем тыкать в буквы мешает .... все мысли наперекосяк с нею....
737065
лизка
13.11.13 11:13:39
Смешинка, пиши и ты, у тебя классно получается (от одних смайликов уписаешся )
)))))))))
737065
Виктория
13.11.13 11:28:43
Девочки смеялась до слез, классно!
Дочка на меня долго смотрела, чего это мамаша вдруг ржёт в голос, ой класс!, хочу ещё, ещё, ещё!
746564
Чаинка
13.11.13 11:52:13
Цитата: Смешинка
Абсолютному большинству понятно
Эх, Наталья, смех смехом, а если бы это было понятно абсолютному большинству, дык абсолютное большинство давно было бы стройное что твой кипарис, и в гробу бы видало сайты о похудении
Фотки
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Виктория
13.11.13 11:58:55
Ну так после Натального прикола и стало понятно (про молочный шоколад ), между прочим, прочитав всё, многое стало на свои места.... не буду уточнять что, дабы не вызвать нового приступа смеха... )))
746564
УбитьПересмешника
13.11.13 12:08:24
Цитата: Виктория
Девочки смеялась до слез, классно!
Дочка на меня долго смотрела, чего это мамаша вдруг ржёт в голос, ой класс!, хочу ещё, ещё, ещё!
Да сколько угодно!

1. Неугомонные британские исследователи снова провели исследование в результате которого выяснили, что 47% женщин, мечтающих о стройной фигуре и считающими себя толстушками, имеется дефицит веса. Правильное толкование: пересчитать свой ИМТ. Но к тете Моте это, конечно, не относится. Она, пихнув локтем в бок дядю Федю, мирно похрапывающего под очередную мелодраму по телевизору, грозно спросила: "А, ну скажи правду: я толстая?" http://www.yoursmileys.ru/tsmile/agressive/t2463.gif Дядя Федя мгновенно проснулся и поспешил заверить дражайшую половину, что совсем не толстая, худенькая даже. И Матильда, облегченно вздохнув, отправилась на кухню немного подкрепиться в ночи.
УбитьПересмешника
13.11.13 12:11:35
2. Немецкие на сей раз ученые пришли к очень интересному результату своих исследований. Оказывается на количество потребляемой пищи влияет освещение комнаты. Находясь в светлой комнате, на ярком свету, количество съедаемой пищи уменьшается, соответственно снижается количество поступающих в организм калорий. В полумраке же все происходит наоборот, мы можем не заметить, как съедим больше чем нужно пищи, а это может повлиять и на вес тела. http://www.yoursmileys.ru/psmile/science/p0309.gif
Правильное толкование: в вечернее время к количеству потребляемой еды нужно бы относиться критичнее. Но тете Моте, разумеется, закон не писан и она, устроив очередной ночной пир, включила все лампы, а также настольные светильники и настенные бра. http://bestsmileys.ru/misi07024.gif
Виктория
13.11.13 12:18:42
))), классно, молодец!
746564
УбитьПересмешника
13.11.13 12:18:57
3. Эфиопские ученые советуют: при выявлении причин своей полноты, стоит обратить внимания на такие вещи как состояние зубов. Вообще зубы являются основным элементов пищеварительной системы, ведь если пища плохо прожевывается, то она хуже обрабатывается желудком и плохо усваивается в кишечнике. Поэтому за состоянием зубов нужно следить в любом случае, даже если ваш вес в норме. http://www.yoursmileys.ru/tsmile/eat/t02132.gif
Дело в том, что у нашей старой знакомой Матильды уже давно болела шестерка справа, но к стоматологу она все не шла - боялась. http://www.yoursmileys.ru/tsmile/fear/t3608.gif Теперь, узнав, что из-за ее выпавшей пломбы, пища плохо усваивается, тетя Мотя с большим аппетитом слопала дополнительную порцию пельменей с майонезом - первая же наверняка плохо усвоилась!
Правильное толкование, собственно, уже было дано в последней строчке новости: за состоянием зубов нужно следить в любом случае, даже если ваш вес в норме.
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ