Покажи свою продуктовую корзинку - Худеем правильно
 
 
БЛОГИ

Блоги худеющих

Чаинка

О лишнем весе и диетах, о соблазнах и искушениях, о победах и срывах, об отмазках и отговорках - в общем, все о похудении. В шутку и всерьез.

Покажи свою продуктовую корзинку

Для многих выходные - время продуктовых закупок на неделю. Мы сегодня с этой задачей уже справились. Предлагаю в комментариях предъявить содержимое своих тележек из супермаркета (для упрощения задачи - только съедобное).

У нас:

Вода питьевая - 2 канистры по 5 л
Вода газированная - 12 бутылок по 0.6 л
Вино сухое белое - 1 бутылка 0.75 л
Пиво - 2 бутылки по 0.5 л
Молоко 1.5% - 4 пакета по 1 л
Творог 9% - 2 пачки
Сметана 10% - 1 упаковка
Яйца - 10 шт.
Рикотта - 1 банка
Сыр чеддер - 250 г
Говядина задняя часть - 1 кг
Куриное филе без кожи - 15 порций
Рыба жирная - 800 г
Рыба нежирная - 1 кг
Скумбрия г/к - 1 шт.
Окорок варено-копченый - 190 г
Лук-порей - 1 хвост
Чеснок - 3 головки
Морковь - 3 шт.
Кабачок - 4 шт.
Редиска - 0.5 кг
Салат айсберг - 1 кочан
Капуста цветная - 1 кочан
Перец красный - 3 шт.
Яблоки - ок. 1 кг
Груши - ок. 1 кг
Мандарины - ок. 1 кг
Авокадо - 3 шт.
Ананас - 1 шт.
Вишня замороженная - 1.3 кг
Фасоль стручковая замороженная - 800 г
Сахар коричневый - 0.5 кг
Дрожжи сухие - 6 пакетиков
Масло горчичное - 1 бутылка
Соусы томатные кинто - 2 бутылки
Макароны - 1 упаковка (400 г)
Яблочное пюре детское - 4 мелких баночки

Уфффф, вроде все. А вы что вкусненького притащили?
И да, вопросы типа "а зачем тебе?..", "как ты собираешься использовать?.." и даже "а где?.." всячески приветствуются.

P.S. Пожалуйста, НЕ НАДО "обычную" корзинку. Покажите ту, которая была в прошлый раз. Вот только что. На этой неделе.

Комментарии

Jardin
29.01.14 15:01:46
Цитата: Чаинка
Не отказался, но сократил
Я от вина тоже не отказалась. Кстати, в пиве опаснее всего не оно само, а закусь, с которой его потребляют.
а еще говорят, самый страшный алкоголизм - пивной
просто вспомнилось
Юля 39, Липецк 170 - 73
Nadiusha
29.01.14 15:32:22
если опрос еще в действии ,то сегодня принесла из магаза:простокваша Брест-литовская 2.5 %-1 стаканчик;йогурт черничный 1.5%-1 пакет,гуляш свиной 400 гр-для овощного рагу;хлеб столичный 1.2 %жирности-1 буханку;кабачек-300гр;перец красный 1.015гр;перец наш русский-650 гр.(морковь и томаты есть дома).
Фото
http://lines.myjane.ru/rules/273781/weight/78.5/line.png[url=http:/]
9578.573
Вера
29.01.14 15:38:37
Цитата: Jardin
люблю, просто до одури пирожные - почти любые
А я сам любительница сладостей, в том числе пирожных - поэтому в магаз редко стараюсь ходить и со списком, составленным заранее, не всегда получается пройти мимо сладостей, но если покупаю, то в последнюю очередь, чтоб в корзинке все лежало и для сладкого места было мало.
Jardin
29.01.14 15:40:42
Цитата: Вера
получается пройти мимо сладостей, но если покупаю, то в последнюю очередь, чтоб в корзинке все лежало и для сладкого места было мало.
ну умеем же - если хотим
Юля 39, Липецк 170 - 73
Вера
29.01.14 15:49:16
дык не сбросить балласт без энтого)
NataliaN
29.01.14 16:29:51
Чаинкаи еще раз Вера,спасибо вам за рецепт печешек овсяныхвчера с ребенком напекли, лопаем всетолько без масла делала, добавила закваску вместо негоНЯМ!
535049
NataliaN
29.01.14 16:31:47
Кстати, про пюрешки детские, т.к. у меня дитеки малые, постоянно они есть, так определили уже, прекрасно пюрешкой можно просто творог вместо варенья политьможно кашу так же сластить (на такую кашу свою бабушку 91 летнюю подсадила)))Годятся пюрешки почти в любую выпечку-сырники, запеканки творожные, печенья (вместо сахара), кексы, оладушки и т.п.овощные, когда вводили прикорм и были остатки, добавляла себе в омлеты
535049
Лариса
29.01.14 18:12:12
Тоже решила поучаствовать в опросе. У меня семья из трех человек - муж, я и дочка 3,5года. Вот продукты, купленные за 2 последних похода в магазин (все вместе):
хлеб ржаной Крестьянский - 1,5 шт
батон - 1 шт
молоко 2,5% - 3л
кефир 2,5% - 1л
закваска Простоквашино 2,5% -1л
сметана 20% - 400г (обычно беру меньшей жирности, но не было)
йогурт питьевой детский - 5шт
пюре банановое Агуша - 3шт
творог зерненый 5% по 130г - 2шт
сыр Ольтермани 17% - 250г
яйцо 1-С - 2 дес.
форель филе-кусок сл/с - 300г
крупа Пшено Увелка - 1 уп
сахар-песок 1кг
масло слив. 72,5% - 1уп
капуста -1 вилок средний
морковь - 1кг
лук репчат. - 1,5кг, лук зеленый,укроп - примерно 300г
чеснок - примерно 400г
перец болгарский - 5 шт
бананы, апельсины, мандарины - примерно по 1кг
яблоки - 0,5кг
баранки сдобные - 1уп (450г)
хлебцы гречневые -2уп
Kinder молочный ломтик - 4шт (для дочки)
Сгущеное молоко -1уп (300г)
Мясо закупили еще до Нового года, поэтому в морозилке есть говядина, свинина, курогрудь и куриные бедра. Также есть замороженные овощи магазинные пакета 4, и домашняя заморозка со своего огорода (кабачки, тыква, ягоды разные) - много. Конфет из подарков дочки с НГ тоже еще осталось полно, а то б я наверное уже чего-нибудь прикупила
104103.985
сухарик1
29.01.14 20:04:16
Большая закупка у меня была.Теперь точно недели 2 в магаз не пойду,только по мелочи(хлеб,молоко,Леруське вкусняшки).
Мандарины 1.300
помидоры 0.5 свекла 0,970 картофель 3,122;огурцы 0,474;петрушка 0,050;
Консервы-томаты очищенные в банке,горошек,кукуруза
Набор для шашлыка и чахохбили 800г,750г,колбаса варёная 0,5кг
Хек с/м 1,400 ;мойва с/м 0,5(кошке варить),краб.палочки 2 пачки,
йогурт натур.2%-4шт;творог вкуснотеево 0,3 % 2шт,кефир 1% 1шт,масло сливочное-1шт,
горох,крупа пшеничная,крупа перловая ,отруби ржаные готовые,хлебцы-молодцы бородинские по пачке,
хлеб Дарницкий,
экохлеб заварной с кунжутом,
пирожки с повидлом 6 шт
бисквиты-Барни пачка,
печенье топлёное молоко 0,450
семена подсолнечные очищенные-0,5
Банка кофе,пачка какао,2 баклажки воды(по 5 литров)
Дирол-2 пачки
И весчь под названием"м/и фузили 0,450 г"-хоть застрелите не помню,что это и в холодильнике не опознала ,что это Тьфу,нашла !!!Макароны !
Фсё !!!Думаю,теперь в магазин не скоро ...
фото
Лена ,ДР 26.07.76.,Белгород
Иринка
29.01.14 22:16:11
Цитата: сухарик1
Большая закупка у меня была.
И весчь под названием"м/и фузили 0,450 г"-хоть застрелите не помню,что это и в холодильнике не опознала ,что это Тьфу,нашла !!!Макароны !
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ