Блоги худеющих
Чаинка
О лишнем весе и диетах, о соблазнах и искушениях, о победах и срывах, об отмазках и отговорках - в общем, все о похудении. В шутку и всерьез.
Как съесть несъедобное
Я вообще люблю новые продукты тестировать. В прошлый заход в супермаркет попался мне сыр ни разу не виданный - пекорино романо называется. Ну, я про него что-то читала, вроде даже в каких-то рецептах он фигурирует, опять же - не простой сыр, а овечий, ладно, думаю, возьму на пробу. Взяла. Отрезала ломтик, на хлеб положила. Откусила. Ох елки.
Если вам скажут, что сыр пекорино романо делают из овечьего молока - не верьте. Его делают из обыкновенной поваренной соли, которую в народе еще ласково кличут хлоридом натрия. И есть его... ну, наверное, тоже можно. При каких-нибудь особых обстоятельствах. Война, там, например. Голод. Разруха. Полное отсутствие всякого присутствия в любых продуктовых магазинах, и вот только этот сыр. Да.
Однако потраченных денег было жаль, и вообще как-то нехорошо свежими продуктами разбрасываться, так что стала я думать, куда бы этот сыр применить. Мужу предложить - ха, он консерватор, сто раз подумает, прежде чем даже знакомое откусить. Котам? Ни в коем случае, им соленое вообще вредно. Соседям? Ну нафиг такие эксперименты, нам с ними еще жить и жить. Но в результате решение все-таки нашлось. Делюсь.
Итак, если у вас в доме завелся кусоксовершенно несъедобного очень, очень соленого не плавящегося сыра, возьмите:
- 250 г молодого кабачка
- 5 см лука-порея
- любую другую зелень, если она есть
- и ломтик этого самого сыра граммов на 15.
Сыр натрите на мелкой терке, кабачок, лук и зелень (если используется) нашинкуйте тонкой соломкой, все перемешайте в тарелке. Накройте чем-нибудь, поставьте в микроволновку на 7 минут (мощность максимальная), затем выньте и наслаждайтесь. Вкус - специфический. Калорий - минимум. Жира - жалких 5 граммов на порцию. Ни соли не надо, ни специй, вообще ничего от слова "совсем". Идеальный диетический гарнир - ну или салат, кому как нравится.
Приятного аппетита.
Если вам скажут, что сыр пекорино романо делают из овечьего молока - не верьте. Его делают из обыкновенной поваренной соли, которую в народе еще ласково кличут хлоридом натрия. И есть его... ну, наверное, тоже можно. При каких-нибудь особых обстоятельствах. Война, там, например. Голод. Разруха. Полное отсутствие всякого присутствия в любых продуктовых магазинах, и вот только этот сыр. Да.
Однако потраченных денег было жаль, и вообще как-то нехорошо свежими продуктами разбрасываться, так что стала я думать, куда бы этот сыр применить. Мужу предложить - ха, он консерватор, сто раз подумает, прежде чем даже знакомое откусить. Котам? Ни в коем случае, им соленое вообще вредно. Соседям? Ну нафиг такие эксперименты, нам с ними еще жить и жить. Но в результате решение все-таки нашлось. Делюсь.
Итак, если у вас в доме завелся кусок
- 250 г молодого кабачка
- 5 см лука-порея
- любую другую зелень, если она есть
- и ломтик этого самого сыра граммов на 15.
Сыр натрите на мелкой терке, кабачок, лук и зелень (если используется) нашинкуйте тонкой соломкой, все перемешайте в тарелке. Накройте чем-нибудь, поставьте в микроволновку на 7 минут (мощность максимальная), затем выньте и наслаждайтесь. Вкус - специфический. Калорий - минимум. Жира - жалких 5 граммов на порцию. Ни соли не надо, ни специй, вообще ничего от слова "совсем". Идеальный диетический гарнир - ну или салат, кому как нравится.
Приятного аппетита.
Сообщества:
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес








Комментарии
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Т.е. они все-таки продаются
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи