Сгорел сарай - гори и хата? - Худеем правильно
 
 
БЛОГИ

Блоги худеющих

Чаинка

О лишнем весе и диетах, о соблазнах и искушениях, о победах и срывах, об отмазках и отговорках - в общем, все о похудении. В шутку и всерьез.

Сгорел сарай - гори и хата?

Дорогие худеющие, полнеющие, поддерживающие и сочувствующие. Читая блоги за недавний период, задалась я вопросом - и, надеюсь, с вашей помощью удастся что-нибудь тут прояснить. Мне уже многие пытались объяснять, но все доводы волшебным образом сводились к "потому что это так". А я, между прочим, уже всю голову об это сломала.

Возьмем распространенную ситуацию. Сидит дама на диете, все аккуратно соблюдает, подсчитывает, отмеривает - а потом ррраз! и понюхала морковку сорвалась. Что она будет делать дальше? Вариантов несколько. Например:

1. Спокойно продолжит диету, как если бы срыва не было.
2. "Накажет" себя разгрузочным днем, чтоб неповадно было.
3. С горя продолжит наедаться чем попало. Ну а что такого? Диета-то все равно загублена, так какая теперь разница.

Как показывает практика, вариант номер три довольно распространен и многим представляется логичным. Вот даже и поговорка есть, которую я в название вынесла. Но почему? Я попыталась смоделировать несколько похожих жизненных ситуаций. И почему-то получилось, что в большинстве таких ситуаций многие из нас себя ведут... ну, скажем, более по-взрослому. Вот смотрите.

Допустим, оторвалась у нас на платье пуговица. Просто оторвалась, а не потерялась безвозвратно. Мы ведь не станем по этому поводу кромсать платье ножницами и выкидывать в мусорное ведро, просто пришьем пуговицу и все.

Или, например, мы спешим на работу. А нужный автобус уходит у нас прямо из-под носа. Многие ли на этом месте заплачут, развернутся и отправятся домой, потому что "у меня не получилось"?

Ладно, допустим, на работу мы все-таки доехали. Но там пропустили важное письмо, в результате не выполнили нужное дело и получили замечание от начальства. Простое вежливое замечание, без занесения куда бы то ни было, без штрафа и без лишения премии. Пойдем писать заявление по собственному желанию? Или все-таки погодим? А почему нет, ведь "все пропало" же? Или не все?

Купили мы новую машину, а сосед на парковке оцарапал нам бампер. Заполируем царапину или с разгону разобьем транспортное средство о ближайшую бетонную стену, потому что "уже нечего терять"?

Мне категорически непонятно, почему маленькие неудачи в плане питания воспринимаются настолько иначе по сравнению с аналогичными событиями в прочих областях. С платьем, машиной, работой нам почему-то жалко так безжалостно расправляться. И это при том, что вещи можно купить новые, да и работу другую найти не такая уж проблема. А другую себя нигде не купишь - ни целиком, ни запчастями. Организм - ресурс невозобновляемый. И вот почему-то его как раз не жалко, в отличие от всего прочего. Парадокс же. Объясните, кто может.

Заранее спасибо.

Комментарии

Jardin
18.09.14 13:56:53
Цитата: Иринка1983

Угумс.
Со стороны наверное звучит как лень и отмазки, но все так, я пишу как есть.
Юля 39, Липецк 170 - 73
Иринка1983
18.09.14 13:58:38
Цитата: Вера
Цитата: Иринка1983
Да, запреты, ограничения. Особенно на сладкое и мучное. Я помню, как я еще не была беременная, меня критиковали даже за глазированые сырки, которые я время от времени сьедала.
Зато на овощах и белке отлично худеется
Ира, ну сырки - это не ХПшная, ее ведь не будешь есть каждый день, худеть на овощах и белках бесспорно быстро, но в плане поддержания достигнутого веса не надо загоняться, рецептов облегченых вкусностей ведь много, можно и на них перейти.
А я люблю сырки И много чего люблю
Ирина, рoст 175,32 годa, из Литвы.
10372.570
Иринка1983
18.09.14 13:59:13
Цитата: Иринка1983
Цитата: Вера
[quote=Иринка1983]Да, запреты, ограничения. Особенно на сладкое и мучное. Я помню, как я еще не была беременная, меня критиковали даже за глазированые сырки, которые я время от времени сьедала.
Зато на овощах и белке отлично худеется
Ира, ну сырки - это не ХПшная, ее ведь не будешь есть каждый день, худеть на овощах и белках бесспорно быстро, но в плане поддержания достигнутого веса не надо загоняться, рецептов облегченых вкусностей ведь много, можно и на них перейти.
А я люблю сырки И много чего люблю [/quote]
И могу ограничить на время, но не на всю жизнь.
Ирина, рoст 175,32 годa, из Литвы.
10372.570
Иринка1983
18.09.14 14:00:19
Убегаю, пардон, спасибо за интересную беседу
Ирина, рoст 175,32 годa, из Литвы.
10372.570
Вера
18.09.14 14:01:19
Цитата: Иринка1983
И могу ограничить на время, но не на всю жизнь.
А кто говорит о вечном запрете?
Иринка1983
18.09.14 14:03:49
Цитата: Вера
А кто говорит о вечном запрете?
Если мы говорим о переходе на ПП, то сырки это не ПП-шная еда. Как и пироги, конфеты, а есть все это микродозами я не умею, мне легче совсем не есть.
Все, ушла точно уже, а то опоздаю...
Ирина, рoст 175,32 годa, из Литвы.
10372.570
АнЮта
18.09.14 14:11:32
Цитата: Jardin
ну это ты пожрать любишь да поваляться а не себя, так что не путай кислое с длинным ешь пирожное 5 минут а потом коришь себя весь день и страдаешь - какая ж это любовь любовь - это когда собой довольна (когда тебе хорошо)
вот, положим и не страдаю ни разу)))) но ведь в долгосрочной перспективе создаю себе проблемы?
http://lines.nadietah.ru/ves/ln113/ves1137121_68,3.png
Вера
18.09.14 14:23:18
Цитата: Иринка1983
Если мы говорим о переходе на ПП, то сырки это не ПП-шная еда. Как и пироги, конфеты,
убеждать в обратном не буду, каждый выбирает сам.
Jardin
18.09.14 14:24:14
Цитата: АнЮта
вот, положим и не страдаю ни разу)))) но ведь в долгосрочной перспективе создаю себе проблемы?
Ну или так))
Юля 39, Липецк 170 - 73
АнЮта
18.09.14 14:28:29
Цитата: Jardin
Ну или так))
так вот и то-то, Юль.
любить себя в том варианте как Вера написала (холить лелеять заботиться подарки и т.д.) это время прежде всего. и деньги.
баланс - хочу хотя бы пару часов поваляться в ванной с книжкой. но это пару часов надо забрать у сына от уроков. или у дочери от игрушек/книжек..... так как? любовь или эгоизм?
тяжело? еще как. потому что когда вот так "поваляться", а сын потом 2 приносит за проверочную, то тут же совесть просыпается ( а вот разобрала бы с ним пару задачек, так и не было бы....)
http://lines.nadietah.ru/ves/ln113/ves1137121_68,3.png
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ