Сгорел сарай - гори и хата? - Худеем правильно
 
 
БЛОГИ

Блоги худеющих

Чаинка

О лишнем весе и диетах, о соблазнах и искушениях, о победах и срывах, об отмазках и отговорках - в общем, все о похудении. В шутку и всерьез.

Сгорел сарай - гори и хата?

Дорогие худеющие, полнеющие, поддерживающие и сочувствующие. Читая блоги за недавний период, задалась я вопросом - и, надеюсь, с вашей помощью удастся что-нибудь тут прояснить. Мне уже многие пытались объяснять, но все доводы волшебным образом сводились к "потому что это так". А я, между прочим, уже всю голову об это сломала.

Возьмем распространенную ситуацию. Сидит дама на диете, все аккуратно соблюдает, подсчитывает, отмеривает - а потом ррраз! и понюхала морковку сорвалась. Что она будет делать дальше? Вариантов несколько. Например:

1. Спокойно продолжит диету, как если бы срыва не было.
2. "Накажет" себя разгрузочным днем, чтоб неповадно было.
3. С горя продолжит наедаться чем попало. Ну а что такого? Диета-то все равно загублена, так какая теперь разница.

Как показывает практика, вариант номер три довольно распространен и многим представляется логичным. Вот даже и поговорка есть, которую я в название вынесла. Но почему? Я попыталась смоделировать несколько похожих жизненных ситуаций. И почему-то получилось, что в большинстве таких ситуаций многие из нас себя ведут... ну, скажем, более по-взрослому. Вот смотрите.

Допустим, оторвалась у нас на платье пуговица. Просто оторвалась, а не потерялась безвозвратно. Мы ведь не станем по этому поводу кромсать платье ножницами и выкидывать в мусорное ведро, просто пришьем пуговицу и все.

Или, например, мы спешим на работу. А нужный автобус уходит у нас прямо из-под носа. Многие ли на этом месте заплачут, развернутся и отправятся домой, потому что "у меня не получилось"?

Ладно, допустим, на работу мы все-таки доехали. Но там пропустили важное письмо, в результате не выполнили нужное дело и получили замечание от начальства. Простое вежливое замечание, без занесения куда бы то ни было, без штрафа и без лишения премии. Пойдем писать заявление по собственному желанию? Или все-таки погодим? А почему нет, ведь "все пропало" же? Или не все?

Купили мы новую машину, а сосед на парковке оцарапал нам бампер. Заполируем царапину или с разгону разобьем транспортное средство о ближайшую бетонную стену, потому что "уже нечего терять"?

Мне категорически непонятно, почему маленькие неудачи в плане питания воспринимаются настолько иначе по сравнению с аналогичными событиями в прочих областях. С платьем, машиной, работой нам почему-то жалко так безжалостно расправляться. И это при том, что вещи можно купить новые, да и работу другую найти не такая уж проблема. А другую себя нигде не купишь - ни целиком, ни запчастями. Организм - ресурс невозобновляемый. И вот почему-то его как раз не жалко, в отличие от всего прочего. Парадокс же. Объясните, кто может.

Заранее спасибо.

Комментарии

лизка
18.09.14 14:33:47
Цитата: Иринка1983
Если мы говорим о переходе на ПП, то сырки это не ПП-шная еда. Как и пироги, конфеты, а есть все это микродозами я не умею, мне легче совсем не есть.
Все, ушла точно уже, а то опоздаю...
Я сама ещё нифига ничего толком готовить по ПП не умею, но учусь и пытаюсь записывать самое легкое..... и разница огромная!!! А с микродозами тоже не согласна, может дело времени, но жру много.... а если только мало, то голодная, тогда опасность съесть чего нибудь нетого...
Я за последние три месяца набрала три лишних кг (расслабилась на кафешках.... и арбузах-виноградах ) вот сейчас беру себя в руки... но просто я знаю, что сегодняшние мои 67 кг это многовато (штаны не так сидят, футболка на пузе подтарчивает... и мне это противно, так что стараюсь этого безобразия не допускать.... работаю, но не запрещаю, скорее чаще уговариваю себя поднять .опу и готовить чего нибудь путного .
А любить себя для меня значит быть собой ДОВОЛЬНОЙ, позволять себе побольше всего, радовать себя, баловать....
737065
Вера
18.09.14 14:34:10
Цитата: АнЮта
любить себя в том варианте как Вера написала (холить лелеять заботиться подарки и т.д.) это время прежде всего. и деньги.
Аня, ну предположим особо много денег и не надо, ногти можно и дома накрасить, не край по салонам шастать...
Цитата: АнЮта
баланс - хочу хотя бы пару часов поваляться в ванной с книжкой. но это пару часов надо забрать у сына от уроков. или у дочери от игрушек/книжек..... так как? любовь или эгоизм?
тяжело? еще как. потому что когда вот так "поваляться", а сын потом 2 приносит за проверочную, то тут же совесть просыпается ( а вот разобрала бы с ним пару задачек, так и не было бы....)
у тебя чуть другая жизнь, чем у Аннушки (у нее дети взрослые), а во сколько у тебя день рабочий начинается, а домой во сколько приходишь?
АнЮта
18.09.14 14:38:30
Цитата: Вера
у тебя чуть другая жизнь, чем у Аннушки (у нее дети взрослые), а во сколько у тебя день рабочий начинается, а домой во сколько приходишь?
в 7-15 выхожу, в 18-30 прихожу. в среднем.
ну, про деньги согласна, хотя иногда и это тоже бывает Вер.
http://lines.nadietah.ru/ves/ln113/ves1137121_68,3.png
Аннушка Гришина
18.09.14 14:46:17
Цитата: Вера
Цитата: АнЮта
баланс - хочу хотя бы пару часов поваляться в ванной с книжкой. но это пару часов надо забрать у сына от уроков. или у дочери от игрушек/книжек..... так как? любовь или эгоизм?
тяжело? еще как. потому что когда вот так "поваляться", а сын потом 2 приносит за проверочную, то тут же совесть просыпается ( а вот разобрала бы с ним пару задачек, так и не было бы....)
у тебя чуть другая жизнь, чем у Аннушки (у нее дети взрослые), а во сколько у тебя день рабочий начинается, а домой во сколько приходишь?
Девочки, простите, что-то глюкануло в ноуте, все будет ниже!
http://lines.nadietah.ru/ves/ln15/ves157773_95,5.png
------------
рост - 160см., 39 лет, Нижегородская обл.
1189570
Вера
18.09.14 14:53:26
Цитата: Аннушка Гришина
Девочки
Что?
Аннушка Гришина
18.09.14 15:09:53
Цитата: Аннушка Гришина
Цитата: Вера
Цитата: АнЮта
баланс - хочу хотя бы пару часов поваляться в ванной с книжкой. но это пару часов надо забрать у сына от уроков. или у дочери от игрушек/книжек..... так как? любовь или эгоизм?
тяжело? еще как. потому что когда вот так "поваляться", а сын потом 2 приносит за проверочную, то тут же совесть просыпается ( а вот разобрала бы с ним пару задачек, так и не было бы....)
у тебя чуть другая жизнь, чем у Аннушки (у нее дети взрослые), а во сколько у тебя день рабочий начинается, а домой во сколько приходишь?
Девочки
, вот только недавно поняла, что как бы я загружена не была, а время для себя находить нужно. Не думайте, что взрослые дети требуют меньше времени, чем маленькие. Чисто физически - да, но душевных сил не меньше, а то и больше. И даже когда совсем край, хоть полчасика - но выдрать для себя. Просто молча с чашечкой чая/кофе посидеть, подумать о приятном. Однажды я вдруг увидела, что дети мои начинают как-то потребительски ко мне относиться, играя на этом самом чувстве вины, что я - плохая мать. Кстати, помогла мне это понять наша замечательная школьная психолог (я к ней по поводу сына старшего пришла). И с тех пор я начала себе создавать личное пространство. Свое создаю, и чужое уважаю. А раньше и о чужом не думала, вот так!
http://lines.nadietah.ru/ves/ln15/ves157773_95,5.png
------------
рост - 160см., 39 лет, Нижегородская обл.
1189570
ЛОРИК
18.09.14 15:11:18
Цитата: Иринка1983
Я просто еще не доросла, как можно полюбить ПП.
А и не надо, его уже Танька любит.
ноябрь 2008 г.....108 кг.
май 2010 г.....75 кг.
77...хочу70
Лариса. Н.Н. Рост 165. 02.08.фото
Слетала к океЯну, нашла на берегу шестой десяток.
Аннушка Гришина
18.09.14 15:13:52
Цитата: ЛОРИК
А и не надо, его уже Танька любит.
http://lines.nadietah.ru/ves/ln15/ves157773_95,5.png
------------
рост - 160см., 39 лет, Нижегородская обл.
1189570
ЛОРИК
18.09.14 15:26:52
Цитата: Аннушка Гришина
И даже когда совсем край, хоть полчасика - но выдрать для себя. Просто молча с чашечкой чая/кофе посидеть, подумать о приятном.
Вот тут и прячется типа любовь к себе - если есть пол часа, то надо поесть, хоть чайку пожевать.
Вот когда ты начнёшь писать, что урвала пол часа для себя, помыла голову и сделала маску для лица, и пока сидела с маской ещё и вкусного чайку попить успела, то....то тогда и поймёшь, что любишь себя любимую.
ноябрь 2008 г.....108 кг.
май 2010 г.....75 кг.
77...хочу70
Лариса. Н.Н. Рост 165. 02.08.фото
Слетала к океЯну, нашла на берегу шестой десяток.
Вера
18.09.14 15:28:50
Цитата: ЛОРИК
Вот тут и прячется типа любовь к себе - если есть пол часа, то надо поесть, хоть чайку пожевать.
Вот когда ты начнёшь писать, что урвала пол часа для себя, помыла голову и сделала маску для лица, и пока сидела с маской ещё и вкусного чайку попить успела, то....то тогда и поймёшь, что любишь себя любимую.
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ