Сгорел сарай - гори и хата? - Худеем правильно
 
 
БЛОГИ

Блоги худеющих

Чаинка

О лишнем весе и диетах, о соблазнах и искушениях, о победах и срывах, об отмазках и отговорках - в общем, все о похудении. В шутку и всерьез.

Сгорел сарай - гори и хата?

Дорогие худеющие, полнеющие, поддерживающие и сочувствующие. Читая блоги за недавний период, задалась я вопросом - и, надеюсь, с вашей помощью удастся что-нибудь тут прояснить. Мне уже многие пытались объяснять, но все доводы волшебным образом сводились к "потому что это так". А я, между прочим, уже всю голову об это сломала.

Возьмем распространенную ситуацию. Сидит дама на диете, все аккуратно соблюдает, подсчитывает, отмеривает - а потом ррраз! и понюхала морковку сорвалась. Что она будет делать дальше? Вариантов несколько. Например:

1. Спокойно продолжит диету, как если бы срыва не было.
2. "Накажет" себя разгрузочным днем, чтоб неповадно было.
3. С горя продолжит наедаться чем попало. Ну а что такого? Диета-то все равно загублена, так какая теперь разница.

Как показывает практика, вариант номер три довольно распространен и многим представляется логичным. Вот даже и поговорка есть, которую я в название вынесла. Но почему? Я попыталась смоделировать несколько похожих жизненных ситуаций. И почему-то получилось, что в большинстве таких ситуаций многие из нас себя ведут... ну, скажем, более по-взрослому. Вот смотрите.

Допустим, оторвалась у нас на платье пуговица. Просто оторвалась, а не потерялась безвозвратно. Мы ведь не станем по этому поводу кромсать платье ножницами и выкидывать в мусорное ведро, просто пришьем пуговицу и все.

Или, например, мы спешим на работу. А нужный автобус уходит у нас прямо из-под носа. Многие ли на этом месте заплачут, развернутся и отправятся домой, потому что "у меня не получилось"?

Ладно, допустим, на работу мы все-таки доехали. Но там пропустили важное письмо, в результате не выполнили нужное дело и получили замечание от начальства. Простое вежливое замечание, без занесения куда бы то ни было, без штрафа и без лишения премии. Пойдем писать заявление по собственному желанию? Или все-таки погодим? А почему нет, ведь "все пропало" же? Или не все?

Купили мы новую машину, а сосед на парковке оцарапал нам бампер. Заполируем царапину или с разгону разобьем транспортное средство о ближайшую бетонную стену, потому что "уже нечего терять"?

Мне категорически непонятно, почему маленькие неудачи в плане питания воспринимаются настолько иначе по сравнению с аналогичными событиями в прочих областях. С платьем, машиной, работой нам почему-то жалко так безжалостно расправляться. И это при том, что вещи можно купить новые, да и работу другую найти не такая уж проблема. А другую себя нигде не купишь - ни целиком, ни запчастями. Организм - ресурс невозобновляемый. И вот почему-то его как раз не жалко, в отличие от всего прочего. Парадокс же. Объясните, кто может.

Заранее спасибо.

Комментарии

Иринка1983
18.09.14 13:41:46
Цитата: Вера
ну и пусть требуют, только покупают тоже пусть сами. У меня этот номер часто проходит, когда муж вечером просит что-нить "вкусненькое" - предлагаю сходить самому в магазин и купить, если очень хочет, то идет и покупает. Но при этом всегда спрашивает, что я буду. Как правило, я отказываюсь чревоугодничать с ним. И воспринимается это нормально, без обид.
Незн, вот например мой любит булочки.
И вот я сейчас не работаю, у меня есть возможность купить ему свежие, еще теплые булочки с самого утра, когда открывается булочная-пекарня.
Он радуется как ребенок, когда приходит с работы и знает, что его ждет свежая булочка А мне радостно от того, что радостно ему Ему они ни разу нигде не откладываются, просто повезло с обменом веществ..недобор веса даже..
Ну вот не буду я покупать кетчуп, маонез, сосиски, копченую колбаску. Так все равно же он сам это купит и будет все это в холодосе на глаза попадаться. Это просто как пример, я спокойно могу жить без кетчупа, маонеза и копченостей, а вот булочки сейчас..мм.. одна в день- доза.. А вообще, так, росто иллюстрация к тому, что домашние не всегда согласны подписываться на то питание, которое приемлемо для тебя.
Ирина, рoст 175,32 годa, из Литвы.
10372.570
Иринка1983
18.09.14 13:42:31
Цитата: Аннушка Гришина
Цитата: Иринка1983
Так а если домашние требуют, чтоб в холодосе срывательное было? Мол твое похудение это твое дело, а я так не хочу, мне не надо,я буду есть так, как привык/привыкла и не собираюсь ничего менять.
Вот недавно нечаянно услышала разговор двух женщин на улице. Одна другой с такой неподдельной обидой жаловалась: приехал ко мне сын погостить, и не ест, что я приготовила. Оказывается, практикует раздельное питание, картошку с мясом не ест, еще там чего-то.. Мол, я ему с детства прививала такие пищевые привычки, как считала нужным, а он меня не уважает, взял все это и перечеркнул..
Ириша, прежде всего - письмо уже отправила, лови! У меня в холодильнике всякое, потому как у нас натуральное хозяйство, и сметана домашняя, и молоко , и сало - куда от этого всего? Но как-то баланс удается соблюдать. Причем с детьми проще, чем с мамой, например. Потому как они оба похудели, похорошели, поздоровели, девочки, опять же, толстых не очень... Ну и домашнюю сметану ложками трескать не будут. А вот мама обижается, это да. Ну, что все это великолепие стоит, а едят его микродозами. Но выход тоже нашли. Из сметаны делаем масло и замораживаем на зиму, когда корова не доится, поросят растим "нежирных" и едим много овощей. И все довольны. Как то так.
А про любовь к себе... Я к этому через детей, опять же, пришла. Вот не буду я себя любить, какой я им пример? Каких они себе жен найдут? Ко мне как будут относиться? Я себя не полюблю - они тоже не очень-то разгонятся. Не знаю, для меня это сложный вопрос пока.
Все свое, домашнее- по-моему, это здорово.
Ирина, рoст 175,32 годa, из Литвы.
10372.570
Вера
18.09.14 13:45:57
Цитата: Иринка1983
Ну вот не буду я покупать кетчуп, маонез, сосиски, копченую колбаску. Так все равно же он сам это купит и будет все это в холодосе на глаза попадаться.
Ну у меня с этим проблем нет никаких - ни я, ни муж это не едим очень давно.
Иринка1983
18.09.14 13:46:18
Цитата: Jardin
Цитата: Иринка1983
Так а если домашние требуют, чтоб в холодосе срывательное было? Мол твое похудение это твое дело, а я так не хочу, мне не надо,я буду есть так, как привык/привыкла и не собираюсь ничего менять.
Вот недавно нечаянно услышала разговор двух женщин на улице. Одна другой с такой неподдельной обидой жаловалась: приехал ко мне сын погостить, и не ест, что я приготовила. Оказывается, практикует раздельное питание, картошку с мясом не ест, еще там чего-то.. Мол, я ему с детства прививала такие пищевые привычки, как считала нужным, а он меня не уважает, взял все это и перечеркнул..
Ирк, у тебя все всегда отталкивается от кого то, но никак не от тебя, ну нельзя так
да заведи тогда себе персональную полку в холодосе или свой розовый холодильник
Ира я, Ира
Так а толку, все равно глаз будет видеть, что на других полках.
Я просто еще не доросла, как можно полюбить ПП. Вот правда. Я умею "взять себя в руки". Умею сбрасывать вес, когда это надо. Достаточно очень сильно захотеть. Но полюбить ПП- пока нет. Не научилась.
Ирина, рoст 175,32 годa, из Литвы.
10372.570
Вера
18.09.14 13:50:00
Цитата: Иринка1983
Я просто еще не доросла, как можно полюбить ПП.
Ира ,а в твоем понимании ПП - это одни запреты и ограничения? Ну не отразится на вкусе пищи, если ты нальешь масла на 1 ложку меньше, никто ведь не заставляет есть только овощи и курогруди. Вкусную правильную еду надо научиться готовить.
Jardin
18.09.14 13:52:29
Цитата: Иринка1983
ак а толку, все равно глаз будет видеть, что на других полках.
Я просто еще не доросла, как можно полюбить ПП. Вот правда. Я умею "взять себя в руки". Умею сбрасывать вес, когда это надо. Достаточно очень сильно захотеть. Но полюбить ПП- пока нет. Не
помню-помню
не любишь готовить, муж не хочет, и еще что-то, счас не вспомню
Юля 39, Липецк 170 - 73
Иринка1983
18.09.14 13:52:48
Цитата: Вера
Ира ,а в твоем понимании ПП - это одни запреты и ограничения? Ну не отразится на вкусе пищи, если ты нальешь масла на 1 ложку меньше, никто ведь не заставляет есть только овощи и курогруди. Вкусную правильную еду надо научиться готовить.
Да, запреты, ограничения. Особенно на сладкое и мучное. Я помню, как я еще не была беременная, меня критиковали даже за глазированые сырки, которые я время от времени сьедала.
Зато на овощах и белке отлично худеется
Ирина, рoст 175,32 годa, из Литвы.
10372.570
Иринка1983
18.09.14 13:53:34
Цитата: Jardin
Цитата: Иринка1983
ак а толку, все равно глаз будет видеть, что на других полках.
Я просто еще не доросла, как можно полюбить ПП. Вот правда. Я умею "взять себя в руки". Умею сбрасывать вес, когда это надо. Достаточно очень сильно захотеть. Но полюбить ПП- пока нет. Не
помню-помню
не любишь готовить, муж не хочет, и еще что-то, счас не вспомню
Угумс.
Со стороны наверное звучит как лень и отмазки, но все так, я пишу как есть.
Ирина, рoст 175,32 годa, из Литвы.
10372.570
Jardin
18.09.14 13:54:05
Вера
Вер, мы в унисон
Юля 39, Липецк 170 - 73
Вера
18.09.14 13:56:20
Цитата: Иринка1983
Да, запреты, ограничения. Особенно на сладкое и мучное. Я помню, как я еще не была беременная, меня критиковали даже за глазированые сырки, которые я время от времени сьедала.
Зато на овощах и белке отлично худеется
Ира, ну сырки - это не ХПшная, ее ведь не будешь есть каждый день, худеть на овощах и белках бесспорно быстро, но в плане поддержания достигнутого веса не надо загоняться, рецептов облегченых вкусностей ведь много, можно и на них перейти.
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ