Блоги худеющих
Чаинка
О лишнем весе и диетах, о соблазнах и искушениях, о победах и срывах, об отмазках и отговорках - в общем, все о похудении. В шутку и всерьез.
А у нас на ужин...
...пирожки с капустой. Не потому что праздник, а просто мы их очень любим. Приготовление начинки для пирожков, кстати, считается тяжелой мужской работой. По ссылке господин подполковник изволят шинковать капусту с помощью хитрого дивайса под названием "аллигатор". Реально завораживает, как, примерно, горящий огонь или набегающая на берег волна.
А у вас что?
А у вас что?
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
© 1998-2026
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS: 
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
Комментарии
Про это уже когда то дискутировали.
Получился круг!!!
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Я откладываю ПП на завтра или на понедельник, но почему я не откладываю перейти на зеленый цвет на завтра. Я это делаю сегодня и ни кто возле меня с палкой не стоит. Так же умыться и почистить зубы я это делаю сегодня и каждый день
Приехав в другую страну или попав в новый коллектив, мы начинаем соблюдать их правила!
Хотя, конечно, про все перечисленное вроде бы общеизвестно, что оно нехорошо, а со жратвой не так все очевидно. [quote=Anutka12345]А еще можно сказать, что все эти правила нам внедряют с детства. А если нас не правильно кормили?[/quote] Кому внедряют, кому - нет. Мы что, мало видим взрослых, которые перебегают улицу где попало, бросают на землю мусор, пьют-курят и т.д.? Ну и что, какие правила дети у них позаимствуют? Хотя, конечно, про все перечисленное вроде бы общеизвестно, что оно нехорошо, а со жратвой не так все очевидно.
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
я не доктор и в таблетках и в лечении плохо разбираюсь, может я что то не то написала, но так я увидела интуитивное питание, которое надо ставить на последнее место из пунктов в похудении
А я к печени трески, яйцам, луку добавляю рис. Айсберг - эт интересно.
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи