ПМС Есть от чего страдать. Или нет? - Худеем правильно
 
 
БЛОГИ

Блоги худеющих

Гинзбург Михаил Моисеевич

Вот уже более 20 лет изо дня в день занимаюсь проблемой лишнего веса. Интереснейшая, надо сказать, проблема. Начать хотя бы с того, что похудеть помогают самые разные воздействия, самые разные диеты. Но нет ни одной диеты, которая помогала бы всем или хотя бы большинству. И самой эффективной зачастую оказывается не та диета, которую вы нашли в научном журнале, а та, которая вам нравится, в эффективность которой вы верите, при условии, конечно, что похудеть вам ДЕЙСТВИТЕЛЬНО надо... Так что, вопросов много. Попробую на страницах своего блога по их поводу порассуждать

ПМС Есть от чего страдать. Или нет?

Все мужчины делятся на две группы. Одни думают, что ПМС есть, другие, что нет. Женщины, как я понял, тоже далеко не едины во мнении, есть ли от чего страдать? Вот и Аннушка пишет. И даже в комментариях нет единства. Нет его кстати и среди врачей, и среди ученых. И я здесь не буду приводить доводы ни за, ни против. Я вообще не об этом. Я вот о чем: Вот давайте представим себе двух женщин - одна живет с убеждением, что ПМС есть. Значит, минимум неделю в месяц ей МОЖНО страдать, печалиться, есть все подряд, набирая то, что с таким трудом удалось сбросить до того. А что она может поделать? Это же гормоны, природа. Против нее не попрешь! Другая дама полагает, что никакого ПМС нет, просто периодически случаются недомогания, периодически случается плохое настроение, периодически хочется конфетку. И нет особой разницы ни в причинах, ни в поведении, ни в контрмерах, случаются ли такие "проблемы" за неделю до месячных или через неделю после. И она все время собрана, подтянута, делает то, что ей надо, и получает удовольствие от жизни в любой день цикла, а не только две недели из четырех.
Но повторюсь, я здесь никак не собираюсь решать, есть этот самый ПМС или нет, и если есть, то почему он например проявляется ПОВЫШЕНИЕМ аппетита, а не СНИЖЕНИЕМ? Я просто вижу выбор, который может для себя сделать каждая женщина. Вот и Аннушка тоже могла бы для разнообразия пару месяцев пожить с идеей, что никакого ПМС нет. Посмотреть, может быть жизнь ее станет поуспешнее. Но опять же, никаких решений я никому не навязываю.

Комментарии

Jardin
14.10.14 13:51:57
Цитата: Аннушка Гришина
Но вот вопрос - что делать вместо?!!! Я как раз об этом!
Да уж много раз посоветовали - трудотерапия, это без смеха
Юля 39, Липецк 170 - 73
Иринка
14.10.14 17:09:03
Цитата: Анастасия
Вкратце . Предменструальный синдром (ПМС)
Но - "есть ли жизнь на Марсе, нет ли жизни на Марсе - науке не известно!"
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
Иринка
14.10.14 17:10:29
Цитата: Вера

А где написано, что надо жрать все подряд? Тут ни слова про это.
А нигде. Я хотела найти ответ - как "уже жрущим"останавливаться без личного похода к психологу. Но - кто ж Вам скажет-то?!
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
Анастасия
14.10.14 17:15:03
Цитата: Вера
Цитата: Анастасия
симптомы, являющиеся результатом нервно-психических нару­
шений (раздражительность, депрессия, плаксивость, агрессив­
ность);
• симптомы, отражающие вегетососудистые нарушения (головная
боль, головокружение, тошнота, рвота, боли в области сердца,
тахикардия);
• симптомы эндокринно-обменных нарушений (нагрубание мо­
лочных желез, отеки, метеоризм, зуд, познабливание и озноб, жажда, одышка, повышение температуры тела).
А где написано, что надо жрать все подряд? Тут ни слова про это.
Так это далеко не весь список, всё индивидуально. Синдром- это целый комплекс симптомов.
http://lines.nadietah.ru/ves/ln102/ves1021945_56,5.png
Вера
14.10.14 17:15:40
Цитата: Иринка
А нигде. Я хотела найти ответ - как "уже жрущим"останавливаться без личного похода к психологу. Но - кто ж Вам скажет-то?!
Ну если самим не получается, придется РЕЗАТЬ
Иринка
14.10.14 17:16:00
Цитата: Аннушка Гришина
Люди, вот оно! Дело в том, что вас успокаивает и утешает! Вот об этом я и писала! Еда - мой главный антидепрессант! Можете меня за это запинать, но говорю об этом открыто всегда. Да, я только учусь, да, может, и не научусь до конца никогда. Ищу замену еде в этом плане. И нигде не написано, что надо "жрать все подряд", нигде! Но вот вопрос - что делать вместо?!!! Я как раз об этом!
Ань, а Борменталевскую методику я для тебя описывала. Ну, не только для тебя , конечно, но мы сюда и ходим на этот сайт, чтоб нам помогли.... и нам кто-то помогает...Почитай ты их книжки, там все понятно в самом деле. Мне помогло остановить "жор", когда муж тяжело заболел, а моей зарплаты не хватало на жизнь и выплату кредита... а можешь сходить к психологу ЛИЧНО - тут вон - четкая альтернатива предложена.
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
Иринка
14.10.14 17:17:24
Цитата: Вера
Ну если самим не получается, придется РЕЗАТЬ
Да, лучшее средство от мигрени - это гильотина!
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
Вера
14.10.14 17:20:02
Цитата: Анастасия
Так это далеко не весь список, всё индивидуально. Синдром- это целый комплекс симптомов.
Я прекрасно понимаю, но все же, жор во время ПМС - как это по-женски. Нажралась до отвала - свалила все на ПМС и вася.
Анастасия
14.10.14 17:20:19
Цитата: Иринка
Но - "есть ли жизнь на Марсе, нет ли жизни на Марсе - науке не известно!"
Ирин, я не поняла о чем здесь спор? Существует или нет ПМС? Так о нем в каждом учебнике по гинекологии написано.
http://lines.nadietah.ru/ves/ln102/ves1021945_56,5.png
Иринка
14.10.14 17:32:19
Цитата: Анастасия
Ирин, я не поняла о чем здесь спор? Существует или нет ПМС? Так о нем в каждом учебнике по гинекологии написано.
Да вот.... и я про это....более того он очень по-разному протекает. И едят много лишнего в это время только женщины, привыкшие "закусывать" отрицательные эмоции. А бывают периоды жизни (как у меня сейчас, ттт), когда все гладенько течет и закусывать и не надо. И лечат гинекологи нормализацией гормонального фона. А тут была предложена 1 конкретная методика - сделать вид, что ПМС нет. Объясните своему серотонину, что он в норме. Грустно-печально......так можно продолжить логическую цепочку и обезболивать роды представлением о том, что их нет. Ну, мы ж не психологи? Вдруг кому поможет? Кроме того - во время родов никто не объедается, значит нет и проблемы.
Идеал недостижим. Стремление к нему вечно.ДР 0106
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2025
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ