Форум худеющих
Правильное питание – основа основ
Все о питании
Вкусно, полезно, похудательно
Рецепты, меню на каждый день, свойства продуктов, идеи блюд, правильное питание для всей семьи
09.01.11 11:39:12
Хлебопечка - друг или враг?
Привет всем!
Муж на Новый год поодарил хлебопечку! Вещь незаменимая. За праздники что только не пекли - кексы, хлеб ржаной, хлеб к чаю кофейный, овсяный хлеб. Овсяный хлеб мне очень понравился, старалась его кушать по маленькому кусочку, но в итоге +2 кг за праздники... Как совместить хлебопечку и питание по системе "Худеем правильно"?
Муж на Новый год поодарил хлебопечку! Вещь незаменимая. За праздники что только не пекли - кексы, хлеб ржаной, хлеб к чаю кофейный, овсяный хлеб. Овсяный хлеб мне очень понравился, старалась его кушать по маленькому кусочку, но в итоге +2 кг за праздники... Как совместить хлебопечку и питание по системе "Худеем правильно"?
Сообщества:
Весограф
Калькулятор калорийности и БЖУ
Содержание холестерина
Гликемический индекс
Калькулятор ИМТ, обмена веществ и идеального веса
Таблица Егорова-Левитского
Калькулятор энергозатрат
Полная таблица баллов по системе "Худеем правильно"
Словарь терминов
FAQ
Узнай себя
11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес








Комментарии
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
В духовке хлеб выпекала раньше несколько раз, но, честно говоря, большого мастерства не добилась. А вот девчонки наши часто пекут, по-моему, есть рецепты в "Полезных советах".
Штука в том, что у меня любой хлеб с добавкой или цельнозерновой, или ржаной муки, т.е. даже "программа № 1" оказывается не нужна
Купи еще гречневую (до 50 г замечательно украсит любой ржаной вариант) и полбяную. И отрубей разных
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
В Памперникель как раз молотый добавляют. И вкус его там не чувствуется, видимо и кофе и какао для цвета и общего аромата.
Растворимый не надо, молотый клади. Во-первых, цвет, во-вторых, фактура. Там мелкие крошки сохраняются же. Хрустят
Было 75кг, сейчас 58,5
Сейчас с удовольствием вместо нее взяла бы комбайн-тестомес, моя мечта - БОШ МУМ, посмотри. Дорогой, зараза. Он, кроме того что вымешивает тесто, еще много всего умеет. И чаша там не в пример печке больше, я замучилась отмывать ВСЮ печку от выпирающего теста, если не успеваю обмять. А замешиваю я обычно много: купила бумажные мешочки и дарю теперь красивый хлеб всем, до кого дотянусь. [quote=Иринка]Девочки, у меня еще нет хлебопечки и в связи с этим 2 вопроса. 1.У кого какая, что из опций реально по жизни нужно? Что есть сочетание цены и качества? 2. Кто пёк хлебцы в газовой духовке? Поделитесь опытом!Купила цельнозерновую муку и ржаную и пшеничную, еще купила кукурузную и овсяную Не терпится попробовать спечь![/quote] Ириш, мы купили хлебопечку, а я в ней только тесто замешиваю. Пеку в духовке, мои подовый любят больше - там можно сделать небольшими булками и корочек хватит на всех. Сейчас с удовольствием вместо нее взяла бы комбайн-тестомес, моя мечта - БОШ МУМ, посмотри. Дорогой, зараза. Он, кроме того что вымешивает тесто, еще много всего умеет. И чаша там не в пример печке больше, я замучилась отмывать ВСЮ печку от выпирающего теста, если не успеваю обмять. А замешиваю я обычно много: купила бумажные мешочки и дарю теперь красивый хлеб всем, до кого дотянусь.
Было 75кг, сейчас 58,5
Сейчас с удовольствием вместо нее взяла бы комбайн-тестомес, моя мечта - БОШ МУМ, посмотри. Дорогой, зараза. Он, кроме того что вымешивает тесто, еще много всего умеет. И чаша там не в пример печке больше, я замучилась отмывать ВСЮ печку от выпирающего теста, если не успеваю обмять. А замешиваю я обычно много: купила бумажные мешочки и дарю теперь красивый хлеб всем, до кого дотянусь.
У меня
Но вообще вяленые помидоры, например, в хлебе - это тема. [quote=Ольга]=-O Овощей? В хлеб?[/quote] Я не помню, в каком контексте это было сказано, честно говоря. Может, имелся в виду рацион целиком или на хлеб накладывать :) Но вообще вяленые помидоры, например, в хлебе - это тема.
Татьяна, рост 162, вес 50, ДР 27.07
тайный узбек
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи