Худеем правильно - Форум - Шить-вязать не умею, пожрать - золотые руки!
 
 
ФОРУМ

Форум худеющих

Свободное общение

Общение на любые темы

Дневничок

Дневники худеющих и индивидуальные отчеты о похудении
Jardin
08.04.14 12:01:31

Шить-вязать не умею, пожрать - золотые руки!

Юля 35
Исходный вес 66,5, ставлю конкретный план - к 29 мая 2014 весить 64 кг. Всего 2,5 но для меня они как вековые.
ОГ - 98
ОТ - 75
ОБ - 98
План:
1. модель тарелки
2. пить 2 литра воды
3. каждый день прогулки
4. научиться снизить потребление выпечки (баранки и печенья)

Комментарии

АнЮта
03.06.14 06:17:01
Цитата: Jardin
Темпы встали пока)))) а че ты завидуешь, сама вроде скидываешь неплохо
Тут роза с василисой сказали что в июне звезды гоаорят- скинуть будет проблематично, главное не набрать. Я поверила
и решила повторить?))))
они вообще говорят много, роза-то))) и василисой))
http://lines.nadietah.ru/ves/ln113/ves1137121_68,3.png
Мамзила
03.06.14 06:54:03
Цитата: АнЮта
Цитата: Jardin
Темпы встали пока)))) а че ты завидуешь, сама вроде скидываешь неплохо
Тут роза с василисой сказали что в июне звезды гоаорят- скинуть будет проблематично, главное не набрать. Я поверила
и решила повторить?))))
они вообще говорят много, роза-то))) и василисой))
Молодцы вы, девчонки! Анютка, с отвесами поздравляю!
АнЮта
03.06.14 15:12:44
Цитата: Мамзила
Молодцы вы, девчонки! Анютка, с отвесами поздравляю!
спс

вот теперь про розу-то думаю))) не набрать бы)))
http://lines.nadietah.ru/ves/ln113/ves1137121_68,3.png
Jardin
04.06.14 07:48:19
после нескольких дней на пирогах вчера я снова в режиме
62,8
Юля 39, Липецк 170 - 73
Мамзила
04.06.14 11:39:04
Юльчик, с отвесом!
Jardin
04.06.14 11:54:43
Цитата: Мамзила
Юльчик, с отвесом!
спасибо, мой миленок правда отвес то никудышный
Юля 39, Липецк 170 - 73
Мамзила
04.06.14 12:15:49
Цитата: Jardin
спасибо, мой миленок правда отвес то никудышный
Как это? ЗА 2 месяца 4 кг? Я два месяца топчусь.
Jardin
04.06.14 12:23:21
Цитата: Мамзила
Как это? ЗА 2 месяца 4 кг? Я два месяца топчусь.
Тань, ну это временно, до этого у тебя отлично вес уходил, меня мотивирует моя линейка внизу, я ставлю реальную ель к конкретной дате - мне так интереснее скидывать)
Юля 39, Липецк 170 - 73
Иринка1983
04.06.14 14:08:55
Цитата: Jardin
Цитата: Иринка1983
[quote=Jardin]на ней ровно не посидишь
уверена, у тебя все будет отлично, с твоим то подходом и знаниями))))
Юль, подход и знания это еще половина дела.
к сожалению, я поняла, что не очень-то полюбила правильное питание. просто держала себя в руках, так как было жалко усилий, потраченных на спортивных занятиях. а сейчас спорта нет, и сдерживаться особо мотивации нет. поживем, увидим, как там оно все будет.
сдерживаться - мотивация есть, ты ж будешь контролировать набор веса, это сейчас он медленно, а месяца с 5-го как попрет)))[/quote]
Нда, если скакнет и будет за норму зашкаливать, тогда да, конечно.
Ирина, рoст 175,32 годa, из Литвы.
10372.570
Jardin
05.06.14 06:52:49
Вес 62,5
Юля 39, Липецк 170 - 73
 

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2026
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ