Комментарии

EnotBegemot

25.01.18 11:08:53

за 24.01.18
1750-50=1700 ккал за 24.01.18 1750-50=1700 ккал

726261.5

EnotBegemot

26.01.18 05:50:34

за 25.01.18
1640-100=1540 ккал за 25.01.18 1640-100=1540 ккал

726261.5

EnotBegemot

27.01.18 07:23:42

за 26.01.18
1650-350=1300 ккал за 26.01.18 1650-350=1300 ккал

726261.5

EnotBegemot

27.01.18 07:32:31

Прошла 3 неделя марафона...
Итоги:
Вес 68,2 кг
Отвес всего 300г (общий - 3,8 кг)
Среднее по калориям 1357 - много... так что все честно...
ИМТ=25,05 Прошла 3 неделя марафона... Итоги: Вес 68,2 кг Отвес всего 300г (общий - 3,8 кг) Среднее по калориям 1357 - много... так что все честно... ИМТ=25,05

726261.5

EnotBegemot

28.01.18 10:04:58

за 27.01.18
1420-400=1020 ккал за 27.01.18 1420-400=1020 ккал

726261.5

EnotBegemot

29.01.18 11:12:00

за 28.01.18
1400-300=1100 ккал за 28.01.18 1400-300=1100 ккал

726261.5

EnotBegemot

30.01.18 06:39:49

за 29.01.18
1630-50=1580 ккал за 29.01.18 1630-50=1580 ккал

726261.5

EnotBegemot

31.01.18 11:13:13

за 30.01.18
1460-50=1410 ккал за 30.01.18 1460-50=1410 ккал

726261.5

EnotBegemot

01.02.18 11:44:46

за 31.01.18
1530 ккал за 31.01.18 1530 ккал

726261.5

EnotBegemot

02.02.18 17:05:10

за 01.02.18
1670-50=1620 ккал за 01.02.18 1670-50=1620 ккал

726261.5

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».