Худеем правильно - Лили Джеймс, актриса

Калейдоскоп

Диета на фруктах,фрукты для похудения, в день по фрукту, Фрукты помогающие худеть,Похудеть на фруктах,какие фрукты едят при диете,похудела на фруктах,Диета на сухофруктах , на диете сухофрукты есть можно, цукаты при диете, как похудеть на фруктах

Фрукты: мнения и факты

16.08.2022 Комментариев: 1
Бананы, кокосы — апельсиновый рай… Но это только в песне. А приведет ли к похудению такой рай в реальности? Диета на фруктах — “за” и “против”?

Орешки для стройности

12.06.2022 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Питание

Переходи на зеленый

14.05.2022 Комментариев: 1
Свежая спаржа, горошек, стручковая фасоль… Как приготовить их, чтобы они не приобрели неаппетитный бурый цвет, а сохранили свой насыщенный весенний зеленый?

Питание строгого режима

13.10.2021 Комментариев: 0
ВСЕ СТАТЬИ

Секреты похудения

-10кг

«Ем жиры и худею»

14.10.2021 Комментариев: 1
Ольга Пинскер, 47 лет, директор благотворительного фонда «Адреса милосердия», вес 55 кг (минус 10). Рост - 162 см. Наша героиня считает, что наличие шестерых детей не оправдывает даже небольшой лишний вес. Чтобы поскорее вернуться в прежнюю форму, она испытала кетодиету
ВСЕ СТАТЬИ
 
 
Новости

Лили Джеймс, актриса

Возраст: 31 год

Рост: 170 см

Вес: 58 кг

Ее называют восходящей звездой Голливуда. Некоторые кинокритики уверены, что и внешность, и манера игры этой актрисы походят на стиль Грейс Келли. Речь идет о Лили Джеймс.

ИСТОРИЯ

Лили Томсон родилась в творческой семье. Ее мама и бабушка были актрисами, а папа писал музыку. Кстати, в 2008 году, когда отец внезапно скончался от рака, девушка взяла его имя в качестве фамилии – псевдонима  и стала Лили Джеймс. В 18 лет Лили поступила в Гилдхоллскую школу музыки и театра в Лондоне.  Ее черты лица – светлая прозрачная кожа, карие глаза и темные волосы – сделали Лили героиней спектаклей, созданных по мотивам русской классики. Именно в таком образе начинающую актрису заметил ассистент директор по  кастингом в сериале. А через пару месяцев девушка уже снималась в саге «Просто Уильям». Ее впервые заметили на голливудском небосклоне после успеха сериала «Аббатство Даунтон», где у нее была небольшая роль. В 2015 вышел фильм «Золушка»,  в котором главной героиней посчастливилось стать Лили. А еще через год  - «Война и мир». В этой картине ей досталась роль Наташи. «Очень лестно, когда тебя сравнивают с русской женщиной. На мой взгляд, это самые страстные, решительные и женственные представительницы прекрасного пола в мире. Они на голову опережают англичанок», - уверена Лили.

ПРОБЛЕМА

Промо-кадры к картине «Золушка» подняли много вопросов по поводу  удивительно тонкой талии актрисы. Критики обсуждали абсурдное соотношение параметров фигуры, которое было расценено, как насаждение физически нездорового идеала красоты. Многие эксперты уверяли, что видеолента была обработана в графическом редакторе. Но оказалось, что для съемок картины специально для Лили был пошит корсет, утягивающий и без того узкую талию актрисы  до 43 (!) см. В течение всей работы над фильмом девушка должна была проводить по меньшей мере 7 часов, не снимая этого аксессуара. В результате Лили питалась только размельченной пищей и супами. Кстати, это сыграло злую шутку с системой пищеварения восходящей звезды, и после выхода фильма на экраны Лили несколько недель восстанавливала здоровье.

ДИЕТА

В обычной жизни актриса позволяет себе и шоколад, и выпечку, и фастфуд. Правда, только по выходным. “Я уверена, что во время каждого приема пищи мы должны получать порцию качественного белка, - говорит Лили. -  Поэтому с утра я часто ем омлет с базиликом, в обед готовлю разные рыбные блюда, а на ужин люблю курицу с пикантным соусом. Кстати, я не против и гамбургера с красным мясом, но ем такое все же редко. Зато часто экспериментирую с салатами и заправками. Обожаю придумывать вариации на основе лимонного сока, горчицы и бальзамика”.

ФИТНЕС

Когда Лили не готовится к съемкам, ее фитнес-рутина состоит из велосипедных прогулок и ходьбы. «Это очень удобно – когда нужно куда-то добраться, ты садишься не в машину, а запрыгиваешь на велосипед. Без особых усилий можно накатать 10-12 км в день», - объясняет актриса.  Но как только на горизонте подготовка к новому фильму, Лили предпочитает тренироваться в фитнес-зале. «Лучше всего  быстро прийти в форму помогают бокс и стретчинг, которые я чередую. Результат заметен уже после 3-4 занятий».

ФАКТ: «Получив первый большой гонорар, я купила сумку известного бренда. А через пару дней сдала ее обратно. Я не понимаю, как можно тратить огромные деньги на  такую ерунду!»

ЦИТАТА: «Несчастье — эмоция необходимая. Делать вид, что счастлива, будучи в состоянии удрученности, — это идет во вред, тем более актрисе».

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи

Комментарии facebook

Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно

Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное - как без усилий удерживать вес. К вашим услугам - диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.

Главные достоинства системы - отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».


© 1998-2024
Электронное периодическое издание «Худеем правильно» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 27 сентября 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25754
Искать
Сообщества:
Подписаться на статьи по RSS:
 
 
СИСТЕМА „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
Принципы системы
"Худеем Правильно"
Рецепты системы
 
 
КЛУБ „ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО”
КУПИТЬ АБОНЕМЕНТ
 
 
ИНСТРУМЕНТАРИЙ
 
 
БЛОГИ

1 день вечером

15.12.19 Комментариев: 0

Мои достижения за 09.07.2018

09.07.18 Комментариев: 2
Подписаться на блоги по RSS
 
 
Новости
 
 
КОНСУЛЬТАЦИЯ
Задайте вопрос нашим экспертам по интересующий вас теме.
Консультация клуба
ПОСЛЕДНИЕ ВОПРОСЫ
 
 
ГОЛОСОВАНИЕ

Что для вас самое неприятное в лишнем весе?

Загрузка результатов голосования. Пожалуйста подождите...
Все голосования
 
 
ТЕСТЫ

Узнай себя

11.04.2021 Комментариев: 1
Почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие постоянно гоняют вес туда-сюда? Наш тест поможет узнать, каковы ваши перспективы похудеть и удержать вес
ВСЕ ТЕСТЫ