Всего за неделю у моря кожа становится ухоженной и отдохнувшей. Но что делать, если в этом году об отпуске на морском побережье остается лишь мечтать?

1. ОЧИЩЕНИЕ С ГОММАЖЕМ

Начать уход для сияния кожи нужно с тщательного очищения. Вам понадобится легкий гоммаж или скраб, который не травмирует кожу. Удалите косметику, умойтесь теплой водой, а после массирующими движениями нанесите немного гоммажа на лицо и смойте через 1-2 минуты. Мы часто забываем использовать глубокое очищение, а вот у многих звезд эта процедура является маст-хэвом. «После занятий спортом  я иду в душ, там использую скраб для тела и лица. Да, лицо я скрабирую каждое утро последние 40 лет, - говорит модель Кристи Бринкли.  - Мне нравится, что после гоммажа моя кожа гладкая и свежая на вид. Будучи юной девушкой я  прочитала, что у мужчин кожа выглядит на 5 лет моложе, чем у женщин того же возраста. Тогда предполагалось, что каждодневное бритье скрабирует кожу и таким образом сохраняет ее молодой. C того момента я и взяла это правило себе на заметку».

2. ТОНИК ПО ТИПУ КОЖИ

Тоник подготавливает кожу к нанесению крема и наилучшему «усвоению» содержащихся в нем увлажняющих или питающих компонентов. В зависимости от состава,  они способны укрепить сосуды или  скорректировать пигментацию. Например, для сухой кожи подойдет  тоник с содержанием аминокислот, экстрактов водорослей, пшеничных зародышей или морского коллагена. Тоник для жирной кожи должен иметь в составе  себорегулирующие и противовоспалительные компоненты - цинк, экстракт гинкго билоба, рамноза или лимонную кислоту. А анти-эйдж-  тоник -  с гиалуроновую кислоту или и ниацинамид. Самые универсальные тоники – те, что содержат экстракты зеленого чая, красного клевера, черники, шалфея, винограда и черной смородины.

ЛАЙФХАК: Быстро проснуться и одновременно избавиться от отеков помогут ледяные кубики из розовой воды. Просто заморозьте эту цветочную воду в маленьких формочках. Внимание: не используйте этот способ при наличии купероза, дабы не сделать капилляры более заметными.

3. УВЛАЖНЕНИЕ

Быстрее и эффективнее всего кожу увлажняют тканевые маски. Делают они это лучше, чем любая увлажняющая сыворотка, потому что здесь к увлажняющим ингредиентам добавляется эффект компресса. Влага не испаряется из кожи быстро, глубже проникает в кожу, а значит, и эффект длится дольше и ощущается сильнее. К тому же, хорошее увлажнение поддерживает защитную функцию кожи, разглаживает поверхностные сухие морщинки и придаёт  деликатное сияние. Экстракты арганы и амаранта, киви и лимона в составе пропитки маски быстро снимут следы усталости и выровняют тон.

• Убрать мелкие морщинки, отеки и темные круги под глазами помогут гидрогелевые патчи, в составе которых есть кофеин, экстракт конского каштана, граната или винный экстракт.

ЛАЙФХАК: Массаж с эфирными маслами

Это лучший способ снять напряжение после тяжелого дня и вернуть тонус коже.

• В емкость влейте  2 ст. л. кокосового масла. Добавьте 2 капли эфирного масла мяты и 2 капли эфирного масла лимона. Перемешайте.
• Наберите немного смеси кончиками пальцев. Начните с массажа щек, разглаживая кожу пальцами по скуловой дуге. Далее переходите к зоне вокруг рта. Для этого вытяните губы и пройдитесь похлопывающими движениями по коже рядом с губами.
•  Затем помассируйте подбородок, медленно продвигаясь к мочкам ушей.
• Зону лба пройдитесь круговыми движениями, будто разглаживая его. Аккуратно продвигайтесь от одного виска к другому.
• Массаж лица заканчивается разминкой шеи. Откиньте голову в сторону и пройдитесь по коже массирующими движениями сверху вниз. Затем то же самое повторите с другой стороны шеи.
• Удалите излишки масла ватным диском.

 Запахи влияют на физиологическое состояние человека. Они могут увеличить или уменьшить сердцебиение, успокоить или, наоборот, возбудить человека. Особенно это относится к эфирным маслам.  Запах лимона восстанавливает позитивный настрой и снижает стресс. Аромат мяты помогает справиться с эмоциональным истощением, побороть последствия усталости и напряжения.